16주 6일차 임산부에요 오늘 병원 다녀왔는데 선생님이 비타민D랑 철분제는 필수라고 하셨어요 저는 유산균,오메가3,비타민D,액상형철분제 먹고있어요
16주5일 영양제 어떻게 챙겨 먹어야 할까요?ㅜㅜ
16주 5일차입니다. 엽산은 이제 안 먹고 .. 철분(액상 스파톤)이랑 비타민D 먹는데 어제부터 시작한 스파톤 먹고 토하고 두통과 어지러움이 생겨서 철분도 못먹겠어요ㅠㅠ 그래서 비타민 D만 먹었네요ㅠㅠ 영양제를 부족하게 먹어서 문제인지 그냥 힘든건지 알 수 없어서 더 힘드네요 어떤 영양제들을 어떤 순서대로 먹어야할까요ㅜ
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따로 챙겨먹기 귀차나서. 차병원 마더스케어 먹어요
현재 15주 2일차 아침 공복 : 엽산,유산균 점심 식후 : 오메가3,비타민c 자기 전 : 칼마디 복용중입니다! 다음주부터는 철분도 추가 되겠네용
저는 올인원 챙겨먹고있어요 ㅎㅎ여러번 이것저것 챙겨먹기 힘들어서 ㅠㅠ
전 차병원 2단계 먹고 있어욥 첫째때도 먹었고 아가 건강히 잘 태어나서 그대로 먹어용 ㅎㅎ 비타민 디 부족해서 따로 추가해서 먹고 있어용
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