낮잠도 어둡게 해주세요. 생후 6주면 수면호르몬이 분비되는 시기라 밤낮 구분을 합니다. 밝은 환경에서는 못자요! 어른들처럼요.
6주아기 낮에 안자요..
밤에는 늘잘자는데 낮에는진짜안자요.. 5-10분이면깨고 요즘은 한번울기시작하면 안아도울고놀아도울고 내려놓으면울어요ㅜㅜ 밤엔괜찮은데.. 이시기에 안자는건지 제가잘못하고있는건지 낮에 아무것도 ㅇ못해요.. 원래이시기에 안자는건가요?😭 어떻게해야할까요
ความคิดเห็น
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아..그런가요?밤낮알게해줘야한다해서ㅜㅜㅜ일부러커튼안쳣는데ㅈ그게원인이엿나봐쇼
생후 6주까지는 그래도 되지만, 그 이후부터는 수면호르몬이 나와요!그 호르몬이 빛분해성이라 낮잠 잘 못자게됩니다. 어른들도 밝은 곳이서는 못자듯이요. 아직은 수면문제가 생길 시기라 아니라서 어두운 환경에서 재워줘 보세요! 밤낮을 구분할 수 있게 하라는건 신생아까지만이에요,
헉감사해요! 제가반대로알고있엇네요 6주이후는밤낮구분하게해서 낮을알게해야되는줄알고커튼도 쫙 거두고ㅈ밝게해놧네요
저희 애기도 밤잠은 잘자는데 낮잠을 잘 안자요ㅜㅜ 환경이 문제인가 루틴이 아직 안잡혀서 그런건가 걱정했는데 지금은 그냥 깨어있음 놀아주고 졸려하면 2~3분 쪽잠이라도 자게두니 점점 자는 시간이 늘더라구요!
다 비슷한가봐요!
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