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입덧 어떻게 버티시나요?

안녕하세요. 시험관 이식 후 임신이 되었어요 임신은 처음인데 지금 6주차 거든요 근데 저는 5주차때부터 입덧이 왔어요 병원에서는 예민하면 입덧이 좀 빨리도 온다는데 원래 먹성이 좋았어서 여자 치고 많이 먹는 편이였는데 임신하면서 입덧을 시작하니 못먹어서 살이 빠지네요… 매일매일이 땡기는것도 없고 원래도 한번 먹은 음식은 연속으로 안먹어버릇해서 입덧 때문에 먹는 제약이 있는데 먹혔던걸 또 못먹고 매일매일이 다른걸 먹으니까 어느날은 한술 먹고 버리고 어느날은 잘들어가고 밥먹을때마다 스트레스가 너무 받네요… 물도 하루에 몇 리터씩 먹었는데 이제 물맛도 이상해져서 하루에 물을 500미리 간신히 먹는거같아요 다들 뭘 드시고 입덧을 버티시나요? 그나마 잘 들어가는 음식이 뭐예요??ㅠㅠ

ความคิดเห็น

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  1. 저도 지금 6주차라 입덧중인데 미지근한 물은 진짜 못먹겠고 찬물만 마시고. 돈시몽 오렌지쥬스 달고 살고있어요. 상큼한 액체가 좀 괜찮은거 같더라구요

  2. 입덧약 드세요.. 진짜 빛이예요

  3. 저는 물은 딱히 문제 없는데 자꾸 상큼한게 땡기고 탄산음료가 생각나서 플레인 탄산수에 레몬 짜서 마셔요. 비타민 보충도 되고 좋을 것 같더라고요. 또 아침이랑 낮에 미식거림이 있어 식욕이 없는데 굶으면 더 심해지니 고구마, 과일, 시리얼, 아니면 누룽지 끓여서 입맛에 맞는 반찬해서 먹어요. 저녁엔 신기하게 식욕이 당기네요. 전처럼 많이 먹지는 못해도 ㅎㅎ

  4. 얼음물로 버텼어요.. 저도 5주차부터 바로 입덧있었구 살 5키로 빠졌어요.. 레몬사탕같은건 먹고나면 더 단맛때문에 속 울렁거려져서 얼음물이 제일 나았어요..!!! 얼른 입덧약 처방받아서 드세요ㅠㅠ 얼음물 / 얼음물+티백 / 초정탄산수+매실액 살짝

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