전 첫째때도 오래 앉아있다가 일어나거나 한자세로 오랫동안 있으면 배뭉침+환도선다(엉덩이 꼬리뼈?와 허리) 있었어요 ㅠ 둘찌는 환도선다를 8주부터 겪고 있는데 찻째때 사뒀던 산전복대하면서 겨우겨우 걷네용 ㅠ 이젠 한번씩 자세 바꾸셔야해용! 후기로 넘어가면 더 심해지니 덜아플 방법을 찾게 되더라구요 그땐 진짜 아파서 울정도였는데 ㅠㅠ 저희 출산까지 화이팅 해요🥹
배뭉침 + 허리통증
임신 24주 좀 지났는데 오늘 오전에 앉아서 컴퓨터작업 좀 하다 밥먹으려고 일어났더니 배뭉침 심하게 오면서 명치 뒤쪽 허리가 찌르듯 아프더니 1시간 정도 누워있었네요. 그러고 괜찮아졌다가 잠깐 낮잠좀 잤는데 또 살짝 허리가 시큰해서 깼네요 혹시 근처 시기 쯤 배뭉침으로 허리통증 동반하셧던 분 계실까요? ㅜㅜ
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