저 첫째때 만삭까지 출근하구 요가, 걷기 많이 하는 사람이었는데 40주 5일에 유도분만했어요. 그냥 애기가 선택하는거니 가벼운 걷기정도만 해도 충분할것같어요!!
막달 계단 오르는 분들 몇개층 오르세용?
이제 예정일 2주정도 남았는데 아기가 큰편이고, 초산이라 출산일이 늦어질까 걱정 중이에요🫠 강아지 데리고 산책은 거의 매일 하는데.. 이제 계단도 올라볼까 생각이 들어서요! 계단 오르는 분들 보통 몇 개층 정도 오르실까용? 집이 30층 이상이라, 한번에 30개층 올라도 될까용?
ความคิดเห็น
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ㅠㅠ유도분만 많이 안 힘드셨어요? 아기가 크다고해서 괜시리 걱정 중이네용..
ㅠㅠ계단 오르기 하지마세요 ㅠㅠ 첫째 때 자분하고싶어서 14층 계단 매일 올라갔는데 무릎만 나가고 애기는 계속 위에 있어서 결국 유도분만하다 응급제왕했어요 ㅠㅠ 애기 낳고도 한동안 무릎이 너무 아프더라구요 그뒤로 절대 계단 오르기 안해요 차라리 짐볼 많이 타세요!!
아이고 또 그런 문제가 있네요..! 안그래도 2주 남았는데 짐볼을 사야하나.. 하고있었어요 🫠
저 60층씩 올랐는데 주치의가 15층만 올라도 충분하대요! 근데 운동해도 아기는 나오고 싶을 때 나오나봐요ㅠㅠ 37주부터 만보걷기,요가,계단오르기 매일 했는데 39주 넘었는데도 아직 애가 안 나와요ㅜㅜ 운동이 다 소용 없는 듯요...
헉 60층..!! 대단하시네요.. 😮 저도 낼 38주 검사 가는데.. 아직 먼~느낌이라 유튜브 막달운동도 열심히 해보려구요..
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