솔가 철분제 먹는데 변비 없어용
철분제
지금15주됬는대 변비가 약간있어요 근대 두통이 시작되는거같아서 철분제를 먹어야할꺼같은대 맘님들은 언제부터드셨나요? 혹시 변비없는철분제 추천해주실수있을까요?
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임신전에 변비 진짜심해서 고생했는데 임신하고 변비탈출한.. 철분제 먹고 변비 심해질까바 고르고골라 뉴트리모어 액상철분 선택했습니다! 액상이라 먹기편하고 맛도 맛있어요 단점은 비쌈.. 비타민c랑 먹음 흡수율좋테서 레모나랑 같이 먹고있어요!
15-16주쯤에 병원에서 철분제 먹으라해서 먹고있어요! 저는 아침마다 차가운 우유먹으니까 변비는 괜찮더라구요
우유 칼슘 이랑 철분이랑 같이 먹으면 철분흡수 방해한대요!
네 ㅎㅎ 아무래돼 철분 비타민디 조건이 상극이죠~ 철분+주스, 비타민디+우유 조합이 젤 좋아서 아침저녁으로 나눠드시는분이 있긴한데 저는 귀찮아서 그냥 한번에 먹어요 ㅎㅎ 첫째때도 혈액검사하면 철분충분했어요
저는 17주쯤부터 먹었고 보건소에서 준거 먹고있는데 변비라고 할 정도는 아닌거 같아요. 그리고 제 담당 선생님께서도 사실 철분제 먹는다고 변비가 생기고 더 심해지고 그런건 아니라고 하시더라구요.
닥터에디션 액상철분 변비 없이 잘 먹고 있어요!
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