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잠을 못 주무시는 분들 계시나요?

잠 못 자는 게 당연한가 싶어서요.. 일단 저는 지금 12주 6일차인데요~! 임신초기때부터 지금까지 새벽에 세번은 깨고 깼는데 잠 못 자서 뒤척거리다가 몇시간뒤에나 잠들고... 낮에는 괜찮은데 새벽만 되면 배가 그렇게 당기고 아프더라구요... 배 아픈 건 침대가 아니라 방바닥에 누워있으면 좀 괜찮아지긴하는데... 밤에 너무 잠을 못 자니까 일부러 몸 피곤하게 하려고 낮에 낮잠도 잘 안 자려고 하는데 아무리 그래도 늘 최소 1번, 많으면 3번에서 4번까지 깨더라구요ㅠㅠ 깨는 원인은 주로 화장실이나 비염때문에 콧물나고 콧물 흐르는 느낌이랑 누워있는 자리가 불편한 느낌 때문이구요... 혹시 저처럼 임신하고 잠 못 주무시는 분들 계실까요??

ความคิดเห็น

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  1. 저도 그래요 ..14주6일차인데 자다가 다리가 저린?무거운 느낌이 들어서 깨거나 허리통증이 너무 심해서 많이 뒤척이다보니 깊은수면이 힘들더라구요 깊은수면이 2시간이면 긴거 같아요 ㅠㅠ

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      진짜 임신하기전에는 이렇다는 거 전혀 몰랐는데 막상 겪어보니까 너무 힘드네요ㅠㅠ

  2. 저도 초반에는 통잠 못자고 고생했는데 16주 넘어가면서 부터 통잠 처음 잤어요!

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      16주 되려면 아직 좀 멀었는데 좀 더 기다려봐야되는군요ㅠㅠ

  3. 저도요ㅠㅠ 속도 안좋고 비염 심해지고 허리도 아프고 온몸이 쑤시고 한 번 깨면 잠도 안들고 그렇습니다 ㅠ

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      저랑 똑같으시네요ㅠㅠㅠㅠㅠ 저도그래요ㅠㅠ

  4. 저요 밤에 2ㅡ3시간 자면 무조건 깨서 새벽부터 밤새다가 낮잠 2시간 자고 또 반복.. 미춰버리겠음..

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      저도 2~3시간에 한 번씩 깨요ㅠㅠ 도대체 언제쯤 푹 자련지ㅠㅠ

  5. 저두 그래요 ... 어떻게 누워도 자세가 불편하고 잠들어도 화장실 때문에 적어도 2번은 꼭 깨요 ㅠㅠ 깊은 잠을 못 자다 보니 꿈도 엄청 많이 꾸는데 대부분이 개꿈에 악몽이네요 🥹ㅋㅋㅋ

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      저두요ㅠㅠ 저도 꿈 엄청 꾸더라구요ㅠㅠ

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