전 12주부터 실내자전거 탔어요 주치의가 겨울 임산부가 집에서 할 수 있는 제일 안전하고 좋은 운동이 실내자전거라고 했어요 28주 정도까지 꾸준히 탔던 거 같아요 근데 걷는 게 안 되면 병원에 문의하고 타셔야 할 것 같아요
13주차 입니다. 실내자전거 타도 될까요?
임신전부터 당 스파이크 좀 심하고 당수치가 높은데 임신초기까지 조심하느라 아무것도 안했더니 오늘 1시간 혈당 209나왔는데ㅜㅜ 걷는것도 태반이 아래쪽에 있어서 많이는 하지 말라던데 이시기에 임산부 실내자전거는 안될까요?
ความคิดเห็น
6
저는 의사쌤이 임산부 추천 운동으로 필테 수영 실내자전거라고 말씀하셨어요! 근데 걷는것도 조심하라고 하셨으면 실내자전거도 어렵지 않을까요? ㅠ
저는 비추요ㅜ 그냥걸으시는게..
저 12주부터 32주까지 실내자전거 꾸준히 탔어요~ 자궁경부나 기타 등등 다 문제 없었습니다ㅎㅎ
괜찮아요 밖에서 싸이클 타시는것도 아니고.. 20-30 분 소화 시킬켬 천천히 타세요.
🔥โพสต์ที่ได้รับความนิยมสูงสุดตอนนี้
ดาวน์โหลดแอป Baby Billy และ เช็คคำแนะนำ/ข้อกังวลของผู้ปกครองท่านอื่นๆ