ให้ลูกนอนคนเดียว VS นอนกับพ่อแม่

     คุณแม่หลายๆท่านคงมีความสงสัยว่า ควรแยกห้องนอน🛌ให้เจ้าตัวน้อยนอนคนเดียว หรือควรให้เจ้าตัวน้อยนอนกับพ่อแม่เพื่อที่จะได้รู้สึกถึงความอบอุ่นดีกว่า แต่ละแบบมีข้อดีข้อเสียอย่างไรบ้าง เราไปหาคำตอบพร้อมๆกันเลยค่ะ💁‍♀️ควรให้ลูกนอนคนเดียวตั้งแต่เกิดเลยดีไหม?💫ขึ้นอยู่กับช่วงอายุของเด็กสำหรับเด็กแรกเกิดไปจนถึงอายุ 2-3 เดือน แพทย์👩‍⚕️แนะนำให้ลูกควรนอนกับพ่อแม่ เพราะในช่วงกลางคืนเด็กจะนอนหลับได้ และมีอาการตื่นขึ้นในระหว่างคืน รวมไปถึงอาจหิวนมแม่อยู่🤱บ่อยๆนั่นเองค่ะ หากเมื่อลูกโตขึ้นคุณแม่สามารถพูดคุยกับลูกเพื่อพิจารณาว่าอายุเท่าไหร่ที่ลูกจะสามารถนอนคนเดียวและแยกห้องนอนได้โดยไม่มีกฎเกณฑ์ตายตัวข้อดีของการนอนห้องเดียวกันกับลูก✨ลูกรู้สึกถึงความอบอุ่นและปลอดภัยเมื่อลูกน้อยได้นอนห้องเดียวกันกับคุณพ่อคุณแม่ ก็จะรู้สึกถึงความอบอุ่นและการได้รับความรักจากพ่อแม่อย่างใกล้ชิด นอกจากนี้ลูกจะสามารถนอนหลับได้ดี😴และไม่วิตกกังวลใดๆ เมื่อเทียบกับการที่ลูกต้องนอนบนเตียงตามลำพัง✨เป็นการสานสัมพันธ์ในครอบครัวการที่ลูกได้นอนรวมกับคุณพ่อคุณแม่และพี่น้อง ถือเป็นการสานสัมพันธ์ระหว่างครอบครัวในเชิงบวก ทำให้สุขภาพจิตของเด็กดีขึ้น🥰 และเด็กที่โตมาจะมีนิสัยรักครอบครัว และมีจิตใจโอบอ้อมอารี✨ลดความเสี่ยงของการเกิดอุบัติเหตุเมื่อลูกนอนรวมกับพ่อแม่ก็จะเป็นการช่วยลดการเกิดอันตรายต่างๆระหว่างกลางคืนได้🌃 เพราะคุณพ่อคุณแม่สามารถดูแลลูกน้อยได้อย่างใกล้ชิดนั่นเองค่ะข้อเสียของการนอนห้องเดียวกันกับลูก👉ลูกติดว่าต้องนอนกับพ่อแม่เท่านั้น หากมีเหตุฉุกเฉินที่ทำให้คุณพ่อคุณแม่ไม่สามารถนอนรวมกับลูก มีความจำเป็นต้องนำลูกไปฝากกับญาติหรือพี่เลี้ยง อาจจะทำให้ลูกรู้สึกว่าถูกทอดทิ้ง😢 น้อยใจคุณพ่อคุณแม่ และรู้สึกนอนไม่หลับเพราะคิดถึงพ่อแม่👉พ่อแม่อาจเผลอไปทับลูกหากว่าคุณพ่อคุณแม่นอนรวมเตียงเดียวกันกับลูกน้อย อาจมีเหตุที่ทำให้คุณพ่อคุณแม่นอนกลิ้งไปทับลูก จนทำให้ลูกขาดอากาศหายใจ🤢และอาจจะอันตรายถึงชีวิตได้👉ขึ้นอยู่กับความพร้อมของตัวเด็กหากลูกของคุณแม่มีความพร้อมที่จะแยกห้องนอนได้เร็ว ก็จะเป็นการที่คุณพ่อคุณแม่สามารถฝึกให้ลูกนอนคนเดียวได้ แต่ในกรณีของลูกที่ค่อนข้างงอแง😭และติดการอยู่กับพ่อแม่ เด็กจะมีความพร้อมช้าที่จะแยกห้องนอนและปฏิเสธการแยกห้องนอนอยู่เสมอ     สรุปก็คือ การที่ให้ลูกนอนคนเดียวและการที่ให้ลูกนอนกับพ่อแม่นั้นมีทั้งข้อดีและข้อเสียแตกต่างกันไป ล้วนขึ้นอยู่กับการพูดคุยระหว่างพ่อแม่ รวมไปถึงความพร้อมของเด็ก👶แต่ละคน ทั้งนี้คุณแม่ควรพิจารณาว่าถึงในช่วงวัยไหนที่ควรฝึกให้ลูกแยกห้องนอน🛌 เพราะจะเป็นผลดีต่อตัวลูกเองในอนาคตค่ะ

รับมือยังไง? เมื่อต้องพาลูกไปที่ทำงาน

     สำหรับคุณแม่หรือคุณพ่อท่านใดที่เป็นแม่หรือพ่อเลี้ยงเดี่ยว แม้กระทั่งครอบครัวที่ทั้งคุณผู้หญิงคุณผู้ชายต่างต้องทำงาน👩‍💻 และไม่มีสมาชิกครอบครัวท่านใดอยู่ดูแลลูกในวัยก่อนเข้าเรียน จะจ้างพี่เลี้ยงเด็กก็ไม่สะดวกใจเท่าไหร่นัก ดังนั้นการพาลูกไปที่ทำงานบ้างก็อาจเป็นทางเลือกที่น่าสนใจ แน่นอนว่าเด็กเล็ก👶มักมีความซุกซนตามธรรมชาติของตนเองอยู่แล้ว ซึ่งอาจไปรบกวนการทำงานของเพื่อนร่วมงานท่านอื่นๆได้ ดังนั้นจะต้องพิจารณาประเด็นไหนก่อนพาลูกไปที่ทำงานบ้าง เราไปดูกันเลยค่ะ💁‍♀️ปัจจัยที่ควรพิจารณาเมื่อต้องพาลูกไปทีทำงาน👉ความเหมาะสมของสถานที่ทำงานอันดับแรกเลยก่อนจะตัดสินใจให้เจ้าตัวน้อยออกนอกสถานที่ ก็ต้องทำการประเมินและตัดสินใจก่อนว่าสถานที่นั้นเหมาะสมหรือไม่ใช่ไหมคะ ความเหมาะสมในที่นี้หมายถึงสิ่งแวดล้อมและความปลอดภัยค่ะ หากคุณพ่อคุณแม่ทำอาชีพที่ต้องอยู่ท่ามกลางเครื่องจักร🚜 เครื่องมือเครื่องใช้ที่ต้องการความสะอาด ห้องที่ต้องใส่เสื้อผ้าป้องกันเชื้อก่อโรค👩‍🔬 ซึ่งเป็นพื้นที่ที่พนักงานหรือลูกจ้างห้ามพาคนนอกเข้ามาอยู่แล้ว ก็ไม่ควรให้ลูกไปด้วย🙅‍♀️ เพราะเสี่ยงให้เกิดความอันตรายแก่เจ้าตัวน้อยและแสดงให้เห็นถึงความไม่เป็นมืออาชีพของผู้ปกครองเองค่ะ👉ห้ามพาลูกไปแบบไม่บอกกล่าวเพื่อนร่วมงานหากประเมินแล้วว่าที่ทำงานของผู้ปกครองนั้นเหมาะสมมากพอที่จะให้ลูกเข้าไปได้ สิ่งต่อไปที่ควรทำคือการขออนุญาตเพื่อนร่วมงานและหัวหน้างาน👩‍💼ค่ะ ด้วยเหตุผลตามที่กล่าวไปก่อนหน้าว่าเด็กมักมาพร้อมกับความซุกซนและเสียงที่ดัง🗣️อยู่แล้ว เพื่อนร่วมงานบางท่านอาจต้องการความเงียบ🤫และสมาธิในการทำงานสูง และหากเพื่อนร่วมงานไม่ยินยอมก็ไม่ควรฝืนค่ะ เพราะไม่ใช่ว่าทุกคนจะชอบเด็ก ลูกของเรานั้นอาจไม่ได้น่ารักสำหรับทุกคนค่ะ👉เลือกวันที่จะพาไปให้เหมาะสมหากเพื่อนร่วมงานให้ความยินยอม👌แล้ว อันดับต่อไปคือการเลือกวันที่จะพาลูกไปสำรวจที่ทำงาน คุณพ่อคุณแม่ควรเลือกวันที่ไม่มีประชุม และเป็นวันที่งานอาจไม่หนักมาก เพราะการเข้าประชุม📋หรือการต้องสะสางงานยุ่งจะทำให้ผู้ปกครองไม่มีเวลาดูแลเด็ก ต้องปล่อยเด็กไว้ตามลำพัง ซึ่งอาจทำให้เจ้าตัวน้อยไปรบกวนการทำงานของเพื่อนร่วมงานท่านอื่นๆได้ค่ะ👉บอกข้อควรปฏิบัติกับลูกแน่นอนว่าทุกสถานที่ย่อมมีกฎเกณฑ์แม้กระทั่งตอนเด็กอยู่ที่บ้านเองก็เช่นกัน หากจะพาเด็กไปนอกสถานที่ควรทำให้เด็กเข้าใจถึงข้อกำหนดของสถานที่นั้นๆ อะไรทำได้ อะไรห้ามทำ ในครอบครัวที่มีการอบรมและส่งเสริมให้ลูกปฏิบัติตามกฎระเบียบ📝ในบ้านอยู่แล้ว สำหรับข้อนี้ก็จะสบายขึ้นค่ะ เพราะเด็กจะมีพื้นฐานความเข้าใจในการทำตามกฎในระดับหนึ่งอยู่แล้ว👉มีพื้นที่ให้เด็กโดยเฉพาะคำว่าพื้นที่ให้เด็กนี้ไม่ได้หมายถึงมุมของเล่นหรือมุมสันทนาการค่ะ แต่หมายถึงมุมใดก็ตามที่ผู้ปกครองเห็นว่าปลอดภัย สะอาด และเป็นมุมที่จะรบกวนการทำงานของเพื่อนร่วมงานได้น้อยที่สุด ซึ่งควรเป็นมุมที่อยู่ในสายตา👀ผู้ปกครอง มีความใกล้ชิดกับผู้ปกครอง เผื่อว่าเด็กทำอะไรที่ไม่ควรทำก็จะได้ดูแลได้อย่างเหมาะสมและทันท่วงที เพื่อไม่ให้เพื่อนร่วมงานรู้สึกไม่ดีกับทั้งตัวเด็กเองและผู้ปกครองค่ะประโยชน์ของการพาลูกไปทำงานด้วย✨เป็นการเปิดหูเปิดตาลูก เจ้าตัวน้อยจะมีโอกาสได้เห็นอะไรใหม่ๆ👀 ไม่ว่าจะเป็นสถานที่ บรรยากาศ รวมไปถึงการปฏิสัมพันธ์กับผู้คน ซึ่งเป็นการส่งเสริมพัฒนาการทางด้านการเข้าสังคมให้แก่เด็กโดยตรงค่ะ✨ฝึกให้เด็กรู้จักปรับตัวเป็นการฝึกให้เด็กรู้จักปรับตัวกับสิ่งแวดล้อมและกฎระเบียบใหม่ๆ📝 แน่นอนว่าหากเปรียบเทียบข้อควรปฏิบัติระหว่างอยู่ที่บ้านกับที่ทำงาน ที่ทำงานล้วนมีกฎระเบียบที่ไม่เหมือนที่บ้านและมีความเคร่งครัดมากขึ้นอยู่แล้ว การเปลี่ยนบรรยากาศจะทำให้เด็กได้เรียนรู้ว่าแต่ละสถานที่นั้นมีแนวทางการอาศัยไม่เหมือนกัน และเติบโตเป็นคนเคารพ🫡กฎในสังคมค่ะ✨เป็นการฝึกความอดทนกับเด็ก เนื่องจากเด็กต้องปฏิบัติตามกฎของที่ทำงาน ต้องอยู่เงียบๆและสงบเรียบร้อย ซึ่งค่อนข้างฝืนธรรมชาติของเด็กในวัยนั้น การกระทำเช่นนี้จะทำให้ลูกรู้ว่าเราไม่สามารถทำตามใจตนเองไปได้ทุกอย่าง ในบางครั้งต้องอดทนกับสิ่งที่ไม่ชอบหรือไม่ได้อยากทำบ้างค่ะ     จะเห็นแล้วนะคะว่าการพาลูกออกนอกสถานที่หรือพาไปที่ทำงาน👩‍💻นั้น แม้จะดูเป็นที่ที่ไม่ได้เหมาะสมสำหรับเด็กเท่าไหร่ แต่ก็จะทำให้เด็กได้เรียนรู้อะไรมากมาย สิ่งสำคัญที่สุดคือความยินยอมจากเพื่อนร่วมงาน และคุณพ่อคุณแม่ต้องมั่นใจว่าสามารถควบคุมความประพฤติของเจ้าตัวน้อยให้อยู่ในกฎระเบียบได้ค่ะ

วิธีกระตุ้นให้ลูกพูด

     ประเด็นหนึ่งที่เป็นประเด็นที่น่ากังวลสำหรับคุณพ่อคุณแม่ก็คือการที่เจ้าตัวน้อยอาจมีพัฒนาการที่ช้ากว่าเด็กคนอื่นๆใช่ไหมคะ และหนึ่งในพัฒนาการที่สังเกตได้ง่ายที่สุดก็คือทักษะการพูดนั่นเอง🗣️ เราจะรู้ได้อย่างไรว่าลูกของเรามีความเร็วในการพัฒนาทักษะการพูดที่ตามเกณฑ์ ไม่ได้ผิดปกติหรือล่าช้าใดๆ ทำไมเด็กจึงพูดไมไ่ด้เสียที และหากต้องการกระตุ้นให้เจ้าตัวน้อยพูดได้เร็วๆจะทำอย่างไรได้บ้าง บทความนี้มีคำตอบให้คุณผู้อ่านค่ะ💁‍♀️พัฒนาการด้านการพูดของเด็กในเกณฑ์ปกติ🌟สำหรับทารกอายุ 1-4 เดือนประมาณ 4 เดือนแรกของเจ้าตัวน้อยจะเป็นช่วงที่ทารกสนใจในเรื่องของเสียง มีการตอบสนองต่อเสียงอย่างชัดเจน ไม่ว่าจะเป็นเสียงสิ่งแวดล้อมรอบตัวหรือเสียงสนทนาของผู้คน🗣️ เป็นช่วงที่เด็กยังพูดเป็นคำไม่ได้อย่างแน่นอนค่ะ แต่จะเริ่มต้นทักษะการพูดด้วยการเปล่งเสียงอ้อแอ้ไม่เป็นคำแทน เป็นทักษะที่พัฒนามาจากการส่งเสียงงอแงระหว่างร้องไห้ค่ะ😭🌟สำหรับเด็กเล็กที่มีอายุประมาณ 5-6 เดือนหรือครึ่งปี เจ้าตัวน้อยจะตอบสนองต่อเสียงได้อย่างชัดเจนมากขึ้นผ่านพฤติกรรมต่างๆ ไม่ว่าจะหันไปหาเวลาโดนเรียก มองหน้าคุณพ่อคุณแม่เวลาคุยด้วย เริ่มเรียนรู้ที่จะใช้ระดับ โทนเสียง🔊 หรือน้ำเสียงที่ต่างกันในแต่ละสถานการณ์เพื่อบ่งบอกว่ากำลังพอใจไม่สบายใจ กำลังมีความสุข🥰 สบายตัวหรือไม่🌟สำหรับเจ้าตัวน้อยที่มีอายุประมาณ 9-12 เดือนหรือประมาณ 1 ปี เด็กจะเริ่มพูดได้โดยเลียนแบบการออกเสียงจากคำที่ได้ยิน👂บ่อยๆ เริ่มเข้าใจประโยคไม่ซับซ้อนที่มาจากผู้ปกครอง มักออกเสียงเป็นคำๆไป เริ่มลอกเลียนแบบโทนเสียงและการออกเสียงของคุณพ่อคุณแม่หรือสมาชิกครอบครัว👨‍👩‍👧‍👦คนอื่นๆที่อยู่ด้วยกันอย่างใกล้ชิด แม้จะยังไม่สามารถเรียบเรียงประโยคหรือพูดคำนั้นๆได้อย่างชัดเจนและคล่องแคล่ว แต่ก็เป็นช่วงอายุที่พอจะสื่อสารเข้าใจแล้วค่ะ🌟สำหรับเด็กที่มีอายุประมาณขวบครึ่งเป็นต้นไปเด็กจะมีการออกเสียงที่ชัดเจนมากขึ้น เริ่มเรียนรู้ที่จะเรียงประโยค🔠ตามคุณพ่อคุณแม่ ทำให้สื่อสารได้เข้าใจมากยิ่งข้ึน ยิ่งในเด็กที่อายุประมาณ 2 ขวบขึ้นไปก็จะสามารถสื่อสารสองทาง🗣️กับคู่สนทนาได้ค่อนข้างดีและเข้าใจง่ายขึ้นแล้วค่ะสาเหตุที่ลูกพูดได้ช้า    จากเกณฑ์พัฒนาการตามปกติของเด็กที่เราได้กล่าวถึงไปในหัวข้อก่อนหน้า หากคุณพ่อคุณม่สังเกตแล้วว่าเจ้าตัวน้อยของเรามีพัฒนาการที่ช้ากว่าเกณฑ์ จะเกิดจากสาเหตุอะไรได้บ้างเราไปดูกันเลยค่ะ💫ฝึกให้ลูกพูดได้หลายภาษามากเกินไป ภาษาของแต่ละประเทศนั้นนอกจากจะมีคำศัพท์และตัวอักษร🔠ที่ต่างกันแล้ว ยังมีโครงสร้างประโยคที่มีผลต่อระบบความคิดของเด็กที่ต่างกันด้วย ดังนั้นการฝึกให้ลูกพูดได้หลายๆภาษาในวัยที่ยังเด็กเกินไปนั้นไม่ได้ส่งผลดีต่อเด็กเลย เพราะจะทำให้เด็กๆงงและไม่สามารถเข้าใจได้ถูกต้องแม้แต่ภาษาเดียวค่ะ💫ขาดการสื่อสารสองทาง คุณพ่อคุณแม่อาจเป็นฝ่ายพูดกับลูกอย่างเดียว ไม่ได้ตั้งคำถามหรือทำอะไรที่แสดงให้เขาเห็นว่าต้องการการตอบสนอง เด็กจึงไม่พยายามสื่อสารกับผู้ปกครองด้วยการพูดค่ะ ยิ่งไปกว่านั้นหากปล่อยลูกไว้คนเดียว ไม่ค่อยได้พูดกับเด็ก เด็กยังมีโอกาสที่จะมีภาวะออทิสติกเทียมอีกด้วยค่ะ😶จะกระตุ้นพัฒนาการทางการพูดของเด็กได้อย่างไรวิธีที่ 1️⃣เมื่อเห็นว่าเจ้าตัวน้อยกำลังพยายามออกเสียง🗣️ ให้คุยกับเขาอย่างใส่ใจและใจเย็น สอนเด็กออกเสียงแต่ละคำช้าๆ ลากเสียงยาวๆให้เด็กทำตามค่ะวิธีที่ 2️⃣หากลูกสงสัยและถามว่าสิ่งรอบตัวคืออะไร ให้ตอบคำถามเขาอย่างช้าๆและใจเย็น แม้จะโดนถามซ้ำๆในสิ่งเดิมๆก็ให้ตอบคำเดิมๆ เพราะการที่เขาได้ยินการออกเสียงและได้เห็นรูปปาก👄แบบชัดๆ ซ้ำๆจะทำให้เด็กเลียนแบบได้ง่ายและรวดเร็วขึ้นค่ะวิธีที่ 3️⃣เพิ่มกิจกรรมในการสื่อสารแบบสองทาง พูดง่ายๆก็คือกิจกรรมที่ต้องใช้การพูดคุยโต้ตอบ ยกตัวอย่างเช่นการเล่านิทาน📕ค่ะวิธีที่ 4️⃣ฝึกให้ลูกร้องเพลง🎤 เพราะการร้องเพลงนั้นเป็นการฝึกทักษะการออกเสียงและควบคุมเสียง จะทำให้เด็กพูดเป็นคำที่ชัดเจนได้รวดเร็วมากขึ้นค่ะวิธีที่ 5️⃣ให้โอกาสเด็กๆได้มีสังคม👯‍♀️ ซึ่งก็คือเด็กๆด้วยกันนั่นเอง เมื่อเจ้าตัวน้อยได้เจอเด็กๆคนอื่นก็จะเริ่มเรียนรู้ที่จะสื่อสารกัน เป็นอีกหนึ่งวิธีในการฝึกฝนทักษะการพูดที่เหมาะสมค่ะ     ข้อควรระวังและต้องการการดูแลเป็นพิเศษหนึ่งประเด็น เนื่องจากเป็นช่วงที่เด็กๆกำลังเรียนรู้การออกเสียงและพยายามที่จะเลียนแบบ หากเด็กๆได้ยินคำที่ไม่ดีหรือไม่เหมาะสมกับวัยมา เขาก็มีโอกาสที่จะพูดตามเช่นเดียวกันค่ะ หากคุณพ่อคุณแม่ได้ยินก็ควรตั้งสติและใจเย็นไว้ก่อน เพราะเด็กๆมักจะพูดไปโดยที่ไม่รู้ถึงความหมายและบริบทการใช้งานอย่างชัดเจน คุณพ่อคุณแม่ควรสอนว่าคำนี้ปกติแล้วจะถูกใช้ในสถานการณ์ไหน และลูกๆควรใช้หรือไม่ควรใช้ ก็จะช่วยส่งเสริมพัฒนาการทางด้านภาษา🆎และสังคมให้เด็กได้ค่ะ

วิธีปฐมพยาบาลเมื่อลูกกลืนสิ่งแปลกปลอมลงคอ

     เด็กเล็กนั้นเป็นวัยที่กำลังซน และเด็กมักจะชอบจับสิ่งของรอบตัวเข้าปาก👄อยู่เสมอ ทำให้คุณพ่อคุณแม่ต้องคอยเฝ้าระวังไม่ให้คลาดสายตาโดยเด็ดขาด แต่ถ้าหากเกิดอุบัติเหตุเด็กนำสิ่งแปลกปลอมเข้าไปในปากแล้วไปเกิดการอุดตันทางเดินหายใจ คุณพ่อคุณแม่ควรทำอย่างไรบ้าง ทางเราได้รวบรวมคำตอบมาให้ไว้ที่นี้แล้วค่ะ💁‍♀️วิธีสังเกตว่ามีสิ่งแปลกปลอมเข้าไปในปากลูก🔎สังเกตจากอาการที่ผิดปกติของเด็กเด็กจะมีอาการไอ😮‍💨สำลักหายใจไม่ออกและในบางรายอาจจะมีอาการเจ็บคอ ไม่ยอมทานอาหาร ปวดท้อง และอยากอาเจียนอยู่เรื่อยๆ แต่ในเด็กบางรายก็จะไม่แสดงอาการใดๆเลย แต่เมื่อผ่านไปสักระยะหนึ่ง คุณพ่อคุณแม่จะเริ่มสังเกตเห็นสิ่งปกผิดปกติที่เกิดขึ้นจากพฤติกรรมของลูก ดังนั้นคุณพ่อคุณแม่ควรตรวจดูร่างกายของลูกอยู่เสมอเมื่อลูกกลืนสิ่งแปลกปลอมลงไปในคอแล้ว ต้องทำอย่างไรบ้าง?👉วิธีปฏิบัติตัวเบื้องต้นหลังจากพบว่าลูกได้กลืนสิ่งแปลกปลอมลงไป มีดังนี้- งดน้ำและอาหารทุกชนิด ก่อนนำลูกไปพบแพทย์- จดจำลักษณะของชิ้นส่วนแปลกปลอมที่หลุดเข้าไปในคอ เพื่อที่จะอธิบายให้แพทย์ฟัง- พาลูกไปทำการเอกซเรย์บริเวณช่องอกและช่องท้อง เพื่อตรวจหาสิ่งแปลกปลอม- ไม่ควรนำมือไปล้วงคอลูกเพื่อนำสิ่งแปลกปลอมออกมา เพราะอาจจะทำให้สิ่งแปลกปลอมหลุดเข้าไปในทางเดินหายใจได้- หากเด็กมีอาการที่รุนแรงขึ้น ควรรีบพาเด็กไปพบแพทย์ให้เร็วที่สุดวิธีปฐมพยาบาลเบื้องต้น👶สำหรับเด็กอายุน้อยกว่า 1 ขวบ- ห้ามล้วงคอให้เด็กเด็ดขาด🙅‍♀️ และไม่ควรจับลูกห้อยหัวแล้วตบหลัง เพราะอาจทำให้สิ่งแปลกปลอมหลุดเข้าไปจนอุดหลอดลม- จับเด็กนอนคว่ำบนท่อนแขนให้ศีรษะต่ำกว่าลำตัว แล้วใช้มือ✋ข้างที่ไม่ถนัด จับบริเวณขากรรไกรเพื่อประคอง แล้วใช้สันมือที่ถนัดกระแทกบริเวณกึ่งกลางของลูกอย่างแรง- จับเด็กนอนหงายบนท่อนแขนให้ศีรษะต่ำกว่าลำตัว จากนั้นใช้นิ้วชี้👆 และนิ้วกลางกดลงบนกระดูกกึ่งกลางหน้าอกลูกให้ต่ำกว่าหัวนมเล็กน้อย แล้วกดติดต่อกัน 5 ครั้ง- ทำสลับไปมาระหว่างใช้ส้นมือกระแทกหลัง และกดกระแทกหน้าอก สลับกันไปเรื่อย ๆ จนกว่าสิ่งแปลกปลอมจะหลุดออกมา- หากเด็กหมดสติ ให้รีบพาไปส่งโรงพยาบาล🏥 แล้วกดหน้าอก 30 ครั้งสลับกับช่วยหายใจ 2 ครั้ง จนกว่าจะถึงโรงพยาบาล👦สำหรับเด็กที่มีอายุ 1 ขวบขึ้นไป- หากเด็กยังหายใจได้😮‍💨 ให้ตบหลังเบา ๆ เพื่อกระตุ้นให้สิ่งแปลกปลอมหลุดออกมาจากคอ- หากลูกพูดไม่ได้ ให้ยืนข้างหลังเด็ก แล้วสอดแขนเข้าใต้รักแร้ จากนั้นกำมือ✊ แล้ววางหัวแม่มือบริเวณกึ่งกลางท้องเด็ก สูงกว่าสะดือเล็กน้อย และกระตุกแรง ๆ จนกว่าสิ่งที่ติดคอลูกจะหลุดออกมา- หากเด็กหมดสติ ให้นำตัวส่งโรงพยาบาลทันที🏥 พร้อมกับใช้มือยกคางขึ้น และดันศีรษะเด็กให้แหงนไปข้างหลังมากที่สุด เพื่อเปิดทางเดินหายใจ- ช่วยเด็กให้หายใจด้วยการใช้นิ้วชี้ และนิ้วโป้งบีบจมูก👃 จากนั้นเป่าลมเข้าปาก 2 ครั้ง ถ้ามองเห็นสิ่งแปลกปลอม ให้ใช้นิ้วกวาดสิ่งแปลกปลอมออกมา หากมองไม่เห็นห้ามใช้นิ้วกวาด เพราะอาจทำให้สิ่งแปลกปลอมเข้าไปอุดกั้นทางเดินหายใจ- กดหน้าอก และช่วยให้ลูกหายใจต่อเนื่อง โดยกดหน้าอก 30 ครั้ง และช่วยหายใจ 2 ครั้ง ทำซ้ำกันประมาณ 5 รอบ จนกว่าแพทย์👩‍⚕️จะมาช่วยเหลือ หรือจนกว่าสิ่งแปลกปลอมจะหลุดออกมา     อันตรายจากการที่ลูกหยิบสิ่งของแปลกปลอมเข้าไปในปากแล้วลงคอนั้นถือว่าเป็นสิ่งที่คุณพ่อคุณแม่ควรให้การระมัดระวัง ไม่ว่าจะเป็นสิ่งของที่มีขนาดเล็กหรือสิ่งของที่มีขนาดใหญ่ เมื่อติดคอเข้าไปอาจไปอุดตันทางเดินหายใจจนทำให้ถึงขั้นเสียชีวิตได้ ดังนั้นคุณพ่อคุณแม่ควรสอนลูกไม่ให้นำสิ่งของที่ไม่ใช่อาหารเข้าปาก👄 และไม่ควรปล่อยให้ลูกเล่นคนเดียว เพราะอันตรายสามารถเกิดขึ้นได้เสมอค่ะ

วิธีสังเกตว่าลูกเสี่ยงเป็น "เด็กออทิสติก"

     เชื่อว่าการเจ็บป่วยของลูกน้อยเป็นสิ่งหนึ่งที่คุณพ่อคุณแม่ไม่อยากให้เกิดขึ้นใช่ไหมคะ ไม่ว่าจะป่วยด้วยไข้หวัดธรรมดาหรือโรคที่ร้ายแรงก็ตาม สิ่งเหล่านี้ไม่อาจหลีกเลี่ยงได้ร้อยเปอร์เซนต์ค่ะ🙅‍♀️ เพราะว่าบางกรณีเวลาที่ลูกน้อยป่วยก็ไม่สามารถสังเกตอาการได้ แต่บางกรณีก็มีความผิดปกติทางร่างกายที่ชัดเจน ซึ่งในที่นี้เราจะพูดถึงอาการของเด็กออทิสติกกันค่ะ คุณพ่อคุณแม่ย่อมต้องการให้แน่ใจว่าลูกน้อยจะมีการเริ่มต้นชีวิตที่ดีที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้ ดังนั้นสิ่งสำคัญประการหนึ่งที่ต้องพิจารณาคือการทำความเข้าใจสัญญาณและอาการของโรคออทิสติกสเปกตรัม (ASD) ที่ลูกน้อยของเราอาจแสดงออกมานะคะ เพื่อว่าคุณพ่อคุณแม่จะสามารถดูแลลูกน้อยได้อย่างสมควรค่ะ💁‍♀️ออทิสติกคืออะไรออทิสติกหรือที่รู้จักกันในชื่อโรคออทิสติกสเปกตรัม (ASD) เป็นโรคพัฒนาการที่ส่งผลต่อวิธีที่บุคคลสื่อสาร🗣️ มีปฏิสัมพันธ์กับผู้อื่น และรับรู้โลกรอบตัวพวกเขา โดยมีลักษณะอาการที่หลากหลาย รวมถึงความยากลำบากในการปฏิสัมพันธ์ทางสังคม พฤติกรรมซ้ำๆ และความท้าทายในการสื่อสารทั้งทางวาจาและอวัจนภาษาออทิสติก มีความแตกต่างกันไปอย่างมากในด้านความรุนแรงและผลกระทบต่อบุคคล โดยบางคนต้องการความช่วยเหลือที่สำคัญ ในขณะที่บางคนอาจมีชีวิตอิสระมากกว่า สิ่งสำคัญคือต้องทราบว่าคนออทิสติกแต่ละคนมีเอกลักษณ์เฉพาะตัว มีจุดแข็งและความท้าทายที่แตกต่างกัน การแทรกแซง การบำบัด และการสนับสนุนตั้งแต่เนิ่นๆ สามารถปรับปรุงคุณภาพชีวิตของผู้ป่วยออทิสติกได้อย่างมากค่ะสัญญาณและอาการสิ่งสำคัญคือต้องทราบว่าออทิสติกเป็นความผิดปกติของสเปกตรัม ซึ่งหมายความว่าอาการอาจมีตั้งแต่เล็กน้อยไปจนถึง รุนแรง แม้ว่าอาการอาจแตกต่างกันไปนะคะ แต่อาการที่พบบ่อยได้แก่ การขาดรอยยิ้มระหว่างเล่น เด็กออทิสติกอาจไม่แสดงพฤติกรรมทางสังคมโดยทั่วไป เช่น การยิ้ม😊หรือการแสดงความสุขระหว่างทำกิจกรรม บางคนก็อาจขาดความสนใจในผู้อื่น เด็กออทิสติกอาจดูเหมือนไม่แยแสหรือไม่ตอบสนองต่อปฏิสัมพันธ์ทางสังคม พวกเขาจะไม่สบตา แสดงความสนใจผู้อื่นเพียงเล็กน้อย หรือมีปัญหาในการทำความเข้าใจและตอบสนองต่อสัญญาณทางสังคมค่ะ หรือแม้กระทั่งการจำกัดหรือไม่มีการตอบสนองต่อชื่อ เด็กออทิสติกอาจไม่ตอบสนองเมื่อถูกเรียกชื่อ😐 เนื่องจากอาจมีปัญหาในการประมวลผลและทำความเข้าใจสัญญาณทางวาจา หรือการพูดล่าช้าหรือขาดหายไป เด็กออทิสติกบางคนอาจพัฒนาการพูดล่าช้าหรืออาจพูดไม่ได้เลย พวกเขายังอาจขาดความสามารถในการสื่อสารความต้องการ หรือความรู้สึกได้อย่างมีประสิทธิภาพ และอีกอย่างคือเรื่องของการหลีกเลี่ยงการสัมผัสทางกายภาพ เด็กออทิสติกอาจไม่สนใจที่จะถูกอุ้มหรืออาจต่อต้านการสัมผัสทางกายภาพอย่างแข็งขัน พวกเขาอาจมีความไวต่อประสาทสัมผัสที่ทำให้การสัมผัสบางประเภทอึดอัดหรือล้นหลามสำหรับพวกเขาค่ะปัจจัยที่เพิ่มความเสี่ยงต่อโรคออทิสติกในขณะที่ยังอยู่ระหว่างการวิจัยสาเหตุที่แท้จริงของออทิสติก แต่ปัจจัยบางประการอาจเพิ่มความเสี่ยงซึ่งรวมถึงปัจจัยทางพันธุกรรม ประวัติครอบครัวเป็นออทิสติกหรือภาวะทางพันธุกรรม🧬บางอย่างอาจเพิ่มโอกาสที่เด็กจะได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นโรค ASD ค่ะพ่อแม่มีลูกตอนอายุเยอะ ผลการศึกษาพบว่าทั้งอายุมารดาและบิดา👩‍❤️‍👨ที่มีบุตรตอนอายุมากอาจเพิ่มความเสี่ยงต่อการที่ลูกจะเป็นออทิสติกเล็กน้อยค่ะปัจจัยด้านสิ่งแวดล้อม การได้รับสารเคมีบางชนิดก่อนคลอด การติดเชื้อ🦠 หรือภาวะแทรกซ้อนระหว่างตั้งครรภ์อาจส่งผลต่อพัฒนาการของออทิสติกในบางกรณีนะคะ     ในแง่ของผลกระทบที่ออทิสติกส่งผลต่อเด็ก อาจส่งผลต่อพัฒนาการโดยรวม รวมถึงความสามารถทางปัญญา ทักษะทางภาษา และการทำงานแบบปรับตัวค่ะ การแทรกแซงตั้งแต่เนิ่นๆ และการบำบัดแบบกำหนดเป้าหมายสามารถช่วยให้เด็กออทิสติกพัฒนาทักษะและจัดการกับความท้าทายได้ ในขณะเดียวกันสำหรับผู้ใหญ่ที่เป็นออทิสติก พวกเขาอาจยังคงเผชิญกับปัญหาทางสังคมและการสื่อสาร แม้ว่าปัญหาเหล่านี้อาจแตกต่างกันไปขึ้นอยู่กับแต่ละบุคคล ผู้ใหญ่ที่เป็นออทิสติกบางคนอาจใช้ชีวิตอย่างอิสระและประสบความสำเร็จในอาชีพการงาน💼 ในขณะที่คนอื่นๆ อาจต้องการการสนับสนุนและความช่วยเหลืออย่างต่อเนื่องในด้านต่างๆ ของชีวิต สิ่งสำคัญที่ควรทราบคือด้วยการสนับสนุนและการอำนวยความสะดวกที่เหมาะสม ผู้ที่เป็นออทิสติกสามารถมีชีวิตที่สมบูรณ์และมีความหมายได้ค่ะ

ทำอย่างไรดีเมื่อมีสิ่งแปลกปลอมติดคอลูก!

เด็กวัยซนมักจะชอบนำของเข้าปาก เข้าจมูก เข้าหู ซึ่งเป็นความอยากรู้อยากเห็นตามวัยของลูก แต่หากคุณพ่อคุณแม่คลาดสายตาเพียงไม่กี่วินาทีก็อาจทำให้เกิดอันตรายร้ายแรงกับลูกได้ ดังนั้นวันนี้เราจึงนำข้อมูลวิธีดูแลเจ้าตัวน้อยมาฝากกันค่ะ เมื่อมีสิ่งแปลกปลอมในคอของลูก อาการเพื่อมีสิ่งแปลกปลอมในช่องปาก👄หากพบสิ่งแปลกปลอมในคอหรือช่องปากเช่น ก้างปลา🐟 เข็มกลัด ไม้จิ้มฟัน เม็ดถั่ว ถ่าย เหรียญ เด็กมักจะมีการไอ สำลัก มีเสียงแหบ หอบเหนื่อย หายใจดัง หายใจผิดปกติ อาจ อาเจียน รู้สึกเจ็บขณะกลืน กลืนลำบาก ซึ่ง อาการอาจแตกต่างกันไป ขึ้นอยู่กับว่าอาหารที่หล่นลงไปนั้นหล่นเข้าไปในทางเดินอาหารหรือหลอดลมของลูก และอยู่ที่ตำแหน่งใดค่ะ การดูแลเบื้องต้นเมื่อพบสิ่งแปลกปลอมในปากในเด็กเล็กหากพบว่าลูกกำลังนำวัสดุแปลกปลอมเข้าปากให้นำสิ่งนั้นออกมาอย่างช้าๆ ไม่ควรทักเสียงดัง เพราะจะทำให้เด็กตกใจและอาจกลืนเข้าไปได้ หากลูกกลืนเข้าไปแล้วและหายใจไม่ออก🤢 สามารถช่วยเบื้องต้นได้โดยจับให้ลูกนอนคว่ำพาดที่ตัก ให้อกของลูกอยู่บนมือ✋ และท้องอยู่บนแขน ให้ศรีษะต่ำ จากนั้นใช้สันฝ่ามืออีกข้างหนึ่งตบไปที่ระหว่างสะบักทั้งสองข้างกลางหลังแรงๆ จนกว่าสิ่งแปลกปลอมจะออกมาในเด็กโตถ้าเป็นเด็กโตให้คุกเข่าหรือยืนหลังเด็กแล้วใช้มือโอบจากด้านหลังจากนั้นกำมือเป็นกำปั้นอยู่ใต้ลิ้นปี่เหนือสะดือ วางมืออีกด้านทับบนกำปั้น👊แล้วออกแรงกดเข้าไปในท้องจนกว่าสิ่งแปลกปลอมจะหลุดออกมาหากลูกมีการหายใจติดขัด🤢 หรือ ทำการช่วยเหลือแล้วแต่สิ่งแปลกปลอมยังไม่ยอมออกให้รีบพาส่งโรงพยาบาลโดยด่วนค่ะ ข้อควรระวังเมื่อทำการช่วยเหลือไม่ควรทำสิ่งนี้หากยังไม่เห็นสิ่งแปลกปลอมหรือเห็นไม่ชัดเจนไม่ควรล้วงมือ✋ เข้าช่องปากของลูก หรือ จับลูกห้อยศีรษะแล้วตบหลัง เพราะมีโอกาสที่จะทำให้สิ่งแปลกปลอมเข้าไปลึกขึ้นและเกิดภาวะการทางเดินหายใจอุดตันมากขึ้น โดยทางที่ดีควรจะพาลูกส่งโรงพยาบาล🏥ให้เร็วที่สุดจะดีกว่าคอยระมัดระวังความที่ลูกยังเล็ก👶และยังไร้เดียงสาลูกก็อาจจะหยิบจับอะไรใส่ปากใส่หูบ้าง ซึ่งของบางอย่างสามารถหลุดเข้าไปในปากของลูกได้ดังนั้นคุณพ่อคุณแม่ควรจะดูและตรวจสอบให้ดีว่ามีชิ้นส่วนไหนที่สามารถหลุดเข้าไปหรือไม่ซึ่งหากมีสิ่งแปลกปลอมหลุดเข้าไปในปาก👄  คุณพ่อคุณแม่ควรให้ความร่วมมือกับแพทย์ในการดูและคอยสังเกตว่ามีสิ่งแปลกปลอมเข้าไปด้วยความรู้เท่าไม่ถึงการณ์ของลูกหรือไม่ และคุณพ่อคุณแม่ควรคอยเก็บชิ้นส่วนเล็กๆต่างๆออกไปเพื่อป้องกันไม่ให้ลูกหยิบเข้าปากและกลืนได้ค่ะ 

วิธีกล่อมลูกนอน ทำแบบนี้ลูกหลับง่าย สบายทั้งคืน!

     กิจกรรมหนึ่งที่ถือเป็นสิ่งที่ท้าทายคุณผู้ปกครองอย่างมากก็คือการส่งเด็กๆเข้านอน😴 ด้วยความที่เจ้าตัวน้อยของเรานั้นมีอุปนิสัยที่แตกต่างกันออกไป บางคนหลับง่าย บางคนมีพลังงานล้นเหลือ แม้จะส่งเข้านอนแล้วก็ยังไม่ยอมนอนหลับเสียที วันนี้บทความของเราจึงพาคุณผู้อ่านมาดูถึงกิจกรรมที่มีส่วนช่วยให้คุณพ่อคุณแม่ส่งเด็กๆเข้านอนได้ง่ายมากยิ่งขึ้น จะมีกิจกรรมอะไรบ้างนั้น เราไปดูพร้อมๆกันเลยค่ะ💁‍♀️บรรยากาศของห้องนอนปฏิเสธไม่ได้เลยว่าปัจจัยหนึ่งที่จะทำให้เจ้าตัวน้อยของเรารวมถึงตัวเราเองนอนหลับได้ดี นั่นก็คือบรรยากาศของห้องนอนค่ะ🛌 โดยบรรยากาศที่ทำให้ห้องนอนของเราน่านอน ประกอบไปด้วยสิ่งต่างๆดังนี้ห้องนอนต้องเงียบ🤫 ขึ้นชื่อว่าห้องนอนแล้วสิ่งที่ขาดไม่ได้ก็คือความเงียบ เพื่อทำให้ร่างกายของเราเข้าสู่สภาวะสงบได้มากที่สุด ความเงียบในที่นี้ไม่นับรวมถึงเสียงอื่นๆที่สร้างขึ้นเพื่อกล่อมเด็กนอน อย่างเสียงเล่านิทานของพ่อแม่ หรือเพลงบรรเลงเบาๆเพื่อกล่อมนอน คุณพ่อคุณแม่สามารถเลือกใช้เสียงใน 2 ลักษณะที่กล่าวมาแบบเบาๆได้ค่ะห้องนอนต้องมืด🌌 แม้อาจจะมีหลายๆท่านที่โดยปกติแล้วนอนเปิดไฟ แต่จากหลักฐานทางวิทยาศาสตร์หลายๆอย่างนั้นก็ยืนยันว่าการนอนหลับในที่มืด นอนหลับแบบไม่มีแสงรบกวนนั้นทำให้ผู้นอนมีประสิทธิภาพในการนอนที่เต็มที่มากกว่า หากเจ้าตัวน้อยของเรากลัวความมืดจริงๆจนนอนไม่หลับ ก็อาจแก้ปัญหาโดยการเปิดไฟแสงส้มสลัวๆแทนการเปิดไฟแสงขาวจ้าๆค่ะใช้น้ำมันหอมระเหย🪻 เพื่อสร้างกลิ่นที่ให้ความรู้สึกผ่อนคลาย บางบ้านอาจใช้เทียนหอมก็ไได้เช่นเดียวกัน แต่หากกลัวอันตรายจากการจุดไฟก็สามารถใช้น้ำมันหอมระเหยที่มาในรูปแบบของ Diffuser ไม่ว่าจะเป็นแบบเสียบก้านหอมหรือใส่เข้าไปในเครื่องพ่นความชื้นก็ได้เช่นเดียวกันค่ะ    ทำกิจกรรมต่างๆให้เป็นกิจวัตร    การฝึกฝนให้ร่างกายของเราได้ทำอะไรเหมือนเดิมทุกวันจนเป็นกิจวัตร จะเป็นการฝึกและบอกร่างกายว่า ณ เวลานี้เรากำลังใช้ชีวิตอยู่ในช่วงใดของวัน หากเข้าสู่ช่วงเวลาที่ทำกิจกรรมเดิมๆก่อนนอนในแต่ละวัน ก็จะเป็นการบอกร่างกายว่าหากได้ทำกิจกรรมนี้ แปลว่าใกล้ได้เวลาที่จะเข้านอนแล้ว ร่างกายของเราก็จะเริ่มเข้าสู่สภาวะสงบและง่วงนอนไปเอง กิจกรรมเหล่านั้นจะมีอะไรบ้าง ไปดูกันต่อเลยค่ะรับประทานอาหารก่อนนอน🍽️ ในที่นี้ไม่ได้หมายถึงการรับประทานอาหารก่อนนอนแบบกะทันหัน เช่น การรับประทานอาหารก่อนนอนเพียง 1-2 ชั่วโมงเท่านั้น เพราะการกระทำเช่นนี้เป็นบ่อเกิดของโรคกรดไหลย้อนในอนาคตได้ ควรเว้นระยะห่างไว้อย่างต่ำประมาณ 2 ชั่วโมงก่อนนอนค่ะอาบน้ำก่อนนอน🛀 การอาบน้ำจะทำให้ร่างกายของเรารู้สึกสดชื่นและผ่อนคลาย เมื่ออาบน้ำเสร็จและเตรียมตัวนอนทันที ร่างกายของเราจะเข้าสู่สภาวะสงบ พร้อมนอนได้ไม่ยากนัก เช่นเดียวกับเจ้าตัวน้อยของเรานั่นเองค่ะทำโยคะก่อนนอน🧘‍♀️ โยคะในที่นี้ไม่จำเป็นต้องต้องเป็นท่ายากๆเลยค่ะ จะนับว่าเป็นการยืดเส้นยืดสายเงียบๆก่อนนอนก็ได้ เพราะหลังยืดเส้นยืดสาย กล้ามเนื้อของเด็กๆจะผ่อนคลายมากขึ้น และระหว่างที่ยืดเส้นยืดสายก็จะทำให้ร่างกายเข้าสูสภาวะสงบ ง่ายต่อการนอนหลับเช่นเดียวกันค่ะกล่อมเด็กๆด้วยตัวเองโดยปกติแล้ว เด็กๆที่ยังถือว่าเป็นเด็กเล็ก ยังไม่แยกห้องนอนหรือพึ่งเริ่มต้นแยกห้องนอนได้ไม่นาน จะมีอาการติดผู้ปกครองอยู่แล้ว ดังนั้นหากไม่มีคุณพ่อคุณแม่อยู่ใกล้ๆก็อาจนอนไม่หลับ คุณผู้ปกครองอาจสามารถใช้วิธีการกล่อมเด็กๆให้เข้านอนได้ดังนี้ค่ะเล่านิทานก่อนนอน📖การเล่านิทานให้ลูกฟังบ่อยๆก่อนนอนจะช่วยให้ลูกรู้สึกผ่อนคลาย แถมยังเป็นการทำให้ลูกสนิทมากขึ้นกับคุณพ่อคุณแม่ด้วยนะคะร้องเพลงหรือเปิดเพลงกล่อมเด็กคลอตามเบาๆ🎶เปิดเสียงบรรยากาศบางอย่างที่ก่อให้เกิดความผ่อนคลายคลอตามเบาๆ บางท่านอาจรู้จักเสียงเหล่านี้ในชื่อ ASMR หรือ white noise นับเป็นเสียงที่มีความถี่สม่ำเสมอ สร้างความผ่อนคลายและความเพลิดเพลินได้ ยกตัวอย่างเช่น เสียงพัดลม เสียงน้ำตก💦 เสียงน้ำไหลเบาๆ     อ่านมาถึงตรงนี้ คุณผู้อ่านก็จะเห็นแล้วนะคะว่ามีวิธีส่งเด็กๆเข้านอน😴ที่หลากหลายมากให้ทุกท่านเลือกใช้ เจ้าตัวน้อยแต่ละคนก็อาจชื่นชอบหรือเหมาะสมกับวิธีการที่แตกต่างกันไป หากเป็นครอบครัวที่ยังไม่แยกห้องนอน คุณผู้ปกครองยังนอนกับเด็กๆอยู่ก็อาจเลือกใช้เป็นวิธีที่ตนเองชื่นชอบส่วนตัวได้เช่นเดียวกันค่ะ

4 ขั้นตอนรับมือลูกโกรธแล้วขว้างปาสิ่งของ

     เชื่อว่ามีคุณแม่หลายๆท่านที่ต้องรับมือกับนิสัยของลูกที่โยนขว้างสิ่งของไปมาเมื่อรู้สึกโกรธ🤬หรือไม่พอใจ จึงถึงขั้นทนไม่ไหวถึงพฤติกรรมเหล่านี้ บทความนี้จะพาคุณแม่ไปทราบถึง 4 ขั้นตอนของการรับมือเมื่อลูกโกรธแล้วขว้างปาสิ่งของใส่ ควรแก้ปัญหายังไงบ้าง เราไปหาคำตอบพร้อมๆกันเลยค่ะ💁‍♀️ทำไมลูกถึงชอบขว้างปาสิ่งของเมื่อรู้สึกโกรธ?✨ลูกจัดการกับความเครียดไม่เป็นด้วยความที่เด็ก👶อย่างไร้เดียงสาและไม่สามารถแยกแยะพฤติกรรมต่างๆในช่วงที่กำลังเรียนรู้ เด็กมีเพียงพัฒนาการด้านร่างกาย เช่น ทักษะทางด้านการจับสิ่งของต่างๆที่อยู่ใกล้มือ✋ และโยนสิ่งของออกไปนอกตัวเป็นสาเหตุว่าทำไมเมื่อลูกรู้สึกโกรธหรือไม่พอใจ ถึงทำการปล่อยสิ่งของนั้นออกจากมือ4 วิธีแก้นิสัยลูกชอบขว้างปาสิ่งของ👉วิธีที่ 1 ทำความเข้าใจในตัวเด็กคุณแม่ควรต้องทำความเข้าใจก่อนว่าเด็กไม่สามารถแยกแยะได้ว่าสิ่งไหนถูกสิ่งไหนผิด ดังนั้นจึงค่อยๆสอนเด็กอย่างใจเย็นโดยไม่ดุ🤫 หรือใช้เสียงสูงในการสอน สอนให้ลูกรู้จักว่าเมื่อรู้สึกไม่พอใจ หรือรู้สึก ไม่ควรโยนสิ่งของต่างๆ 👉วิธีที่ 2 ฝึกให้เด็กหยิบจับสิ่งของคุณแม่สามารถประยุกต์ใช้เกณฑ์ต่างๆมาเพื่อให้ลูกเข้าใจว่าเมื่อโยนหรือปาสิ่งของใดๆออกไปแล้ว ลูกต้องเป็นคนเก็บสิ่งของนั้นขึ้นมาเข้ามาอยู่ที่เดิม เช่น สร้างเกมเก็บของให้ลูกเก็บของเล่น🪀ที่เล่นแล้ว หรือสามารถให้ลูกเรียนรู้ผ่านทางสื่อออนไลน์เกี่ยวกับเกมที่ต้องเก็บไอเทมต่างๆ👉วิธีที่ 3 ให้รางวัลเมื่อลูกทำดีคุณแม่ควรให้รางวัลและชมเชย👏เมื่อลูกไม่โยนสิ่งของ หรือเก็บสิ่งของตามพื้นขึ้นด้วยตัวเอง เพราะการชมเชยนั้นจะทำให้เด็กรู้สึกได้ว่าพฤติกรรมที่ทำนั้นเป็นพฤติกรรมที่ถูกต้องและได้รับการสนับสนุนจากคุณพ่อคุณแม่👨‍👩‍👧นั่นเองค่ะ👉วิธีที่ 4 ลงโทษเมื่อทำผิด หากลูกได้ทำการขว้างปาสิ่งของลงพื้นและมีพฤติกรรมที่รุนแรง คุณแม่ควรแสดงออกอย่างชัดเจนว่าสิ่งที่เขาทำนั้นเป็นสิ่งที่ไม่ถูกต้อง และยืนกรานอยู่เสมอว่าหากเขาทำแบบนี้จะได้รับการลงโทษ🙅‍♀️ จนกว่าลูกจะหยุดพฤติกรรมดังกล่าวค่ะ     คุณแม่ควรค่อยๆบอกกล่าวและสอนลูก โดยเน้นพูดคุย🗣️เพื่อทำความเข้าใจ และงดการใช้อารมณ์ หรือการลงโทษลูกด้วยการตีลูก เพราะการใช้ความรุนแรง อาจส่งผลเสียต่อพฤติกรรมของลูก อาจทำให้ลูกมีนิสัยที่ก้าวร้าวมากขึ้นเมื่อโตไปค่ะ

ระวัง! โรคลำไส้อักเสบรุนแรงในลูกเล็ก

     ประเด็นสุขภาพสำคัญสำหรับทารกแรกเกิดไปจนถึงเด็กเล็ก👶นั้นคงหนีไม่พ้นประเด็นปัญหาเกี่ยวกับระบบย่อยอาหารและระบบขับถ่ายในร่างกายใช่ไหมคะ บทความนี้จะพาคุณผู้อ่านมาทำความรู้จักกับโรคเกี่ยวกับทางเดินอาหารโรคหนึ่ง ซึ่งก็คือ “โรคลำไส้อักเสบ” ว่ามีความสำคัญอย่างไรในเด็กเล็ก เจ้าตัวน้อยของเรามีโอกาสเป็นโรคดังกล่าวหรือไม่ สามารถป้องกันและรักษาได้อย่างไร💁‍♀️ทำความรู้จักโรคลำไส้อักเสบในเด็กโรคลำไส้อักเสบนั้นมีสาเหตุมาจากการติดเชื้อก่อโรค ไม่ว่าจะเป็นเชื้อไวรัส🦠 เช่นไวรัสกลุ่มโรตา ที่ติดต่อได้ผ่านการสัมผัสกับสารคัดหลั่งผู้ติดเชื้อ เช่น เลือด🩸 น้ำลาย น้ำตา💧 ปัสสาวะ อุจจาระ💩 ที่อาจปนเปื้อนในสิ่งของเครื่องใช้หรือของเล่นของเด็กหากต้องเล่นกับเด็กคนอื่น ในกลุ่มของแบคทีเรียก่อโรค เช่นแบคทีเรียในกลุ่มซัลโมเนลลาที่ยังเป็นสาเหตุของโรคไข้ไทฟอยด์ แบคทีเรียในกลุ่มชิเกลลาที่ยังเป็นสาเหตุของโรคบิดไม่มีตัว ซึ่งแบคทีเรียในกลุ่มเหล่านี้ก็มักจะปนเปื้อนมากับอาหาร🍝และน้ำดื่มค่ะประเภทของโรคลำไส้อักเสบในเด็ก👉ลำไส้อักเสบจากการติดเชื้อ สาเหตุมาจากการติดเชื้อในกลุ่มตามที่กล่าวไปก่อนหน้าค่ะ อาการของเด็กที่เป็นโรคนี้ได้แก่ อุจจาระ💩เหลวเป็นน้ำ อาจรุนแรงถึงขั้นมีเลือด🩸ปนออกมา บางรายอาจมีอาการไอ😮‍💨 มีน้ำมูกไหล😪ควบคู่ไปด้วย อาการถ่ายเหลวนำมาซึ่งภาวะขาดน้ำตามมา เด็กจะมีอาการปากแห้ง ซีด น้ำลายน้อย เบ้าตาลึกเข้าไป ปัสสาวะน้อยกว่าปกติ เซื่องซึม และมีอุณหภูมิร่างกายที่ลดลงค่ะ👉ลำไส้อักเสบจากการแพ้โปรตีน มีสาเหตุมาจากการแพ้โปรตีนที่รับประทานเข้าไปบางชนิด ยกตัวอย่างเช่นโปรตีนในนม🥛 โปรตีนจากถั่วเหลือง ไข่🥚 รวมไปถึงโปรตีนจากอาหารทะเล🦐 ซึ่งเป็นปัญหาด้านการทำงานของเอนไซม์หรือความผิดปกติจากระบบภูมิคุ้มกันในร่างกายของเด็กเองค่ะวิธีดูแลรักษาโรคลำไส้อักเสบ▶️สำหรับโรคลำไส้อักเสบจากการติดเชื้อก่อโรคเมื่อสังเกตได้ว่าเจ้าตัวน้อยมีภาวะการสูญเสียน้ำซึ่งต่อเนื่องมาจากอาการท้องเสีย💩 ควรให้ลูกดื่มเครื่องดื่มเกลือแร่ (ที่ไม่ใช่สำหรับออกกำลังกาย) โดยจิบทีละน้อยๆ ถี่ๆ หากเด็กสามารถดื่มได้ ไม่ได้อาเจียนออกมาในระยะเวลา 4 ชั่วโมง อาจให้เด็กรับประทานอาหารอ่อนๆ ย่อยง่ายๆ อย่างเช่นอาหารในกลุ่มข้าวต้มหรือโจ๊ก🥣เพื่อเพิ่มพลังงานกับร่างกาย แต่หากเด็กรับประทานไม่ได้เลย มีอาการอาเจียน🤮ออกมาตลอดและยังมีอาการท้องเสียอย่างต่อเนื่อง ควรรีบพบแพทย์โดยด่วนค่ะ▶️สำหรับโรคลำไส้อักเสบจากการแพ้โปรตีนที่รับประทานเข้าไปให้สังเกตว่าลูกแพ้โปรตีนอะไร โดยสังเกตว่าลูกรับประทานอาหารอะไรจึงทำให้เกิดอาการแพ้ ให้งดการรับประทานอาหารชนิดนั้นโดยทันที และควรรีบไปพบแพทย์👨‍⚕️อย่างเร็วที่สุดเพื่อวินิจฉัยและยืนยันว่าเด็กแพ้อาหารชนิดนั้นจริงหรือไม่ เพื่อขอคำแนะนำในการรับประทานอาหาร🍽️สำหรับตัวเด็กเองในอนาคตค่ะจะป้องกันอย่างไรไม่ให้ลูกเป็นโรคลำไส้อักเสบ✨สอนให้ลูกรักษาสุขอนามัยสิ่งสำคัญที่สุดที่จะปกป้องเจ้าตัวน้อยจากโรคนี้ได้ คือการสอนให้เด็กรักษาสุขอนามัยค่ะ เริ่มได้ง่ายๆจากการสอนให้ลูกล้างมือบ่อยๆ🤲 ล้างมืออย่างถูกวิธี รับประทานอาหารที่ปรุงสุก สดใหม่ ผ่านการแปรรูปค่อนข้างน้อย ไม่ใช้ของร่วมกับผู้อื่นมากนักหากไม่จำเป็น ในขณะเดียวกัน คุณพ่อคุณแม่ก็ต้องรักษาความสะอาดในตนเองเหมือนกัน และต้องรักษาความสะอาดในขั้นตอนของการชงนม🍼 การดูแลความสะอาดของร่างกายเด็ก🛁ด้วยค่ะ สำหรับคุณแม่แล้ว การให้ลูกรับประทานนมแม่ในระยะเวลาที่เหมาะสมก็เป็นอีกหนึ่งหนทางในการป้องกันได้ เพราะนมแม่มีส่วนช่วยพัฒนาระบบภูมิคุ้มกันของเด็กค่ะ     ถึงแม้ว่าโรคลำไส้อักเสบจะดูเป็นโรคที่เกิดขึ้นได้ค่อนข้างง่าย อาการมีหลายระดับตั้งแต่เบาจนไปถึงรุนแรง แต่วิธีป้องกันนั้นไม่ได้ยากเกินความสามารถของคุณพ่อคุณแม่ทุกท่านที่กำลังอ่าน👫อยู่แน่นอนค่ะ สิ่งสำคัญคือ เมื่อเด็กมีอาการที่น่าสงสัยหรือเข้าข่ายว่าจะเป็นโรคลำไส้อักเสบ ผู้ปกครองควรพาเด็กเข้ารับการตรวจร่างกายและคำปรึกษาจากแพทย์ผู้เชี่ยวชาญ👨‍⚕️ทันที ไม่ควรมองข้ามจนเด็กมีอาการรุนแรงข้ึนค่ะ

ทำไมหนูถึงอมข้าว?

ปัญหาที่สามารถพบได้บ่อยๆ ในเด็กอายุระหว่าง 1-5 ขวบ คือลูกจะชอบอมข้าว ไม่ค่อยเคี้ยว หรือเคี้ยวช้าเวลาป้อนข้าว อะไรคือสาเหตุที่ลูกอมข้าวเราไปดูกันเลยค่ะสาเหตุที่ลูกชอบอมข้าว✨อิ่มแล้วหรือลูกน้อยอาจอมข้าวเพราะอิ่มแล้วและไม่อยากทานต่อ หากทานมาสักพักแล้วลูกอมข้าวนั่นแปลว่าลูกอาจจะอิ่มแล้ว คุณพ่อคุณแม่ก็ไม่ควรบังคับหลอกล่อให้ทานต่อค่ะ❌✨มีสิ่งรบกวนอื่นๆ ลูกอาจอมข้าวเพราะมีสิ่งที่ดึงความสนใจของลูกไป ให้คุณพ่อคุณแม่พยายามตัดสิ่งรบกวนต่างๆ ที่ดึงความสนใจของลูกจากโต๊ะอาหารไป เช่น โทรทัศน์📺 หรือขวดนมที่ชงรอไว้ เป็นต้น✨ไม่ชอบการถูกบังคับสาเหตุที่เป็นไปได้ที่ลูกชอบอมข้าว🍚คือ ลูกไม่ชอบการถูกบังคับให้ทานข้าว จึงต่อต้านด้วยการอมข้าว ดังนั้นคุณพ่อคุณไม่ไม่ควรไปบังคับให้ลูกทานข้าว เพราะเขาจะยิ่งต่อต้านมากขึ้น และทำให้ไม่มีความสุขในการกิน✨บรรยากาศน่าเบื่ออีกสาเหตุหนึ่งที่เป็นไปได้คือ ลูกอมข้าวเพราะเบื่อบรรยาบนโต๊ะอาหาร โดยคุณพ่อคุณแม่อาจสร้างสีสันโดยการทำอาหารให้เป็นรูปทรงต่างๆ เช่น ดาว หัวใจ เลือกจานชาม🍽️ที่มีตัวการ์ตูนที่ลูกชอบ และไม่จับผิดหรือกดดันลูกให้ทานข้าว ให้ลูกรู้สึกสนุกและผ่อนคลายเมื่อทานอาหาร✨ไม่ได้ฝึกมาก่อนคุณพ่อคุณแม่อาจไม่ได้ฝึกให้ลูกทานข้าวมาก่อนจึงทำให้ลูกอมข้าว🍚 ให้คุณพ่อคุณแม่นั่งทานอาหารกับลูกน้อย และโชว์วิธีการเคี้ยวข้าวให้ดู จากนั้นก็กลืน แล้วให้ลูกทำตาม ลูกอาจพบว่าการเคี้ยวอาหารนั้นยากกว่าการกลืนนมได้ ก็ต้องค่อยๆทำความคุ้นเคยกันไปค่ะลองทำตามนี้ ✨ลองจัดจานอาจลองให้ลูกเลือกซื้อจานอาหารด้วยตนเอง โดยมีลายและสีสันที่ลูกชอบ รวมถึงอาจลองจัดรูปแบบของอาหารให้มีความน่ากินและน่ารัก ลองจัดเป็นรูปหัวใจ รูปดาว⭐ หรือตัวการ์ตูนที่ลูกชอบก็ได้ค่ะ ✨เริ่มจากอาหารที่ลูกคุ้นเคยลองให้ลูกทานอาหารที่คุ้ยเคยก่อน แล้วค่อยๆ เพิ่มอาหารใหม่ๆเข้ามาในจานพร้อมกับเมนูที่ลูกคุ้น เด็กบางคนอาจใช้เวลาปรับตัวมากหน่อยแต่เพื่อให้ลูกได้รู้จักกับเมนูที่หลากหลาย🥘ขึ้นก็ให้ค่อยๆลองเสนอเมนูใหม่อื่นๆไปเรื่อยๆนะคะ✨สลับเปลี่ยนเมนูเช่นในมื้อนี้เมื่อให้ลูกทานข้าวแล้วก็อาจเปลี่ยนเป็นเส้นก๋วยเตี๋ยว สลับไปเป็น ขนมปัง🍞 สปาเก็ตตี้ ลูกจะได้ไม่เบื่อค่ะ✨ให้ลูกหยิบอาหารด้วยตนเองลองให้ความอิสระกับลูกให้ลูกได้หยิบอาหารเข้าปากด้วยตนเอง แม้ว่าจะเลอะเทอะหน่อยและอาจจะต้องวุ่นวายกับการทำความสะอาดหน่อย🧹 แต่นี่คือหนึ่งในการเรียนรู้ (แนะนำให้ทำความสะอาดหลังลูกทานเสร็จเรียบร้อยแล้วนะคะ ไม่เช่นนั้นอาจเป็นอีกสาเหตุที่ทำให้ลูกไม่ทานได้ค่ะ)✨ไม่ควรให้ลูกดูโทรทัศน์ข้อห้ามคือ ไม่ควรเปิดทีวี📺หรือวีดีโอขณะทานข้าวไปด้วย เพราะจะทำให้ลูกจดจ่ออยู่กับรายการทีวีจนไม่เป็นอันกินนั่นเองค่ะ✨ทานร่วมกับคนอื่นการได้ทานร่วมกับคนในบ้าน หรือเพื่อนๆวัยเดียวกัน จะเป็นการสร้างบรรยากาศที่สนุกสนานในการกิน และจะทำให้ลูกอยากกินมากขึ้นค่ะ