Tips Atasi Rasa Bosan saat Hamil
āļĢāļąāļāļāļĄ
8,876
Sambil menunggu hari persalinan tiba, tentunya ibu hamil bisa merasa bosan. Hal apa saja yang dapat dilakukan sembari menunggu buah hatið lahir di dunia?
Persiapan untuk bayi
âðŧBerbelanja berbagai keperluan bayi
Anda dapat mulai menyiapkan berbagai kebutuhan bayi nantinya dengan membuat catatan daftar yang harus dibeli. Setelah itu, Anda dapat mulai membelinya saat sudah menginjak usia kehamilan ke 7-9 bulanð .
ðļFoto studio untuk kenang-kenangan
Ibu hamil dapat melakukan foto studio dengan perut besar ketika hamil dengan suamiðð―. Anda dapat menunjukkan hasil foto kepada anak Anda ketika ia sudah besar nantinya.
ðMulai mengemas perlengkapan persalinan
Anda dapat mulai mengemas barang-barang yang akan dibawa saat bersalin di rumah sakitðĨ. Jangan lupa untuk juga membawa perlengkapan bayi seperti pakaian, handuk, dan selimut bayi yang akan digunakan nantinya.
Berkaitan dengan diri sendiri
ðMencari tahu informasi persalinan
Anda dapat mulai mencari tahu informasi persalinan agar mempunyai persiapan yang lebih matang. Anda juga dapat mencari informasi mengenai cara menghilangkan rasa sakit⥠atau ketidaknyamanan ketika mengandung.
ðââïļBerolahraga
Anda dapat melakukan olahraga ringan seperti berjalan-jalan santai di dekat rumah, berenang, atau yogað§ðŧââïļ. Berolahraga dapat memperlancar peredaran darah dalam tubuh dan meningkatkan mood.
ðģMencoba memasak makanan sehat
Anda dapat mencari dan mencoba berbagai resep makanan sehatðĨ. Mencari tahu berbagai informasi mengenai makanan sehat bagi janin juga baik sebagai pengetahuan.
âïļMelakukan hobby
Anda dapat melakukan hobby yang sudah lama tidak Anda lakukan karena sibuk bekerja. Anda dapat membaca bukuð, mendengarkan musik, atau menonton film.

āļāļēāļ§āļāđāđāļŦāļĨāļāđāļāļ Baby Billy āđāļĨāļ° āļāļāļāļąāļāļāļāļāļ§āļēāļĄāļāļĩāđāļĄāļĩāđāļāļ·āđāļāļŦāļēāļŦāļĨāļēāļāļŦāļĨāļēāļĒāļĄāļēāļāļāļķāđāļ

