赤ちゃんの向きによって逆子体操のやり方変わるので、産院でアドバイスしてもらうといいと思います😊 1人目36wまで逆子で、帝王切開の予約しましたが、37wで逆子なおって手術撤回！ ただ40wまで出てこず、大きくなりすぎて誘発→大量出血💦 こんなことなら逆子で帝王切開の方が良かった💦 なんて考えた産後でした🤣 (ちなみに2人目は誘発→回旋異常で緊急帝王切開💦妊娠も出産も、思うように行かないですね〜💦) 今はとにかく身体と心を大切に✨ ゆっくりできる時は、ゆっくりしてくださいね～❤

外回転術は一番効率的ですが、やっている病院を探してみてください！

逆子体操を一生懸命やってました🤣

確かなんか逆子を戻す体操みたいなのがあった気がします..！🤔