와 저두 6주차 되자마자 변비가 너무 심하게 와서 심지어 피까지 봤어요😭평생 변비는 정말 첨이에요.. 호르몬 영향이 장난 아니네요😭그래도 애기는 건강하게 잘 있을거라 믿어요! 저도 내일 처음으로 촘파 보러가는데 기대되네요🥹
임신변비
갓 6주차가 된 임산부입니다. 두번의유산에 이번만큼 잘하고 싶은데~(ㅜㅜ) 3일만에 변을 보는순간 힘들다보니 온몸에 힘을 너무 주게 되었네요 매일 아침마다 공복에 사과와 요그르트 먹는데도 말입니다용 ㅜ 내일 처음으로 초음파보러가는데 아무이상 없었으면 좋겟네요
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저도 변비때문에 고생하다가 베르베르 스무디 만들어먹어요 아침마다 먹고 최대한 채식으로 챙겨먹고있는데 효과가 있어요!
저는 배변 활동에 도움주는 효소 챙겨먹어용
푸룬주스드세용
감사합니다 참고할께요^^
미미유라고 쌀누룩요거트 드셔보세여 저 입덧때메 배고플때 빨리 먹으려고 샀는데 포만감도 조금 차고.. 응아도 잘나와용
감사합니다 참고할께요^^
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