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분리수면…도와주세요ㅜㅠㅡㅠㅜㅜㅠ

182일차 남아입니다. 그동안 계속 옆에 끼고 잤어요. 밤잠은 보통 9시~9시30분에 재우고 직전에 막수합니다. 그러면 새벽 4~5시까지 머미쿨쿨 덮고 잘자더니 한달 전부터 12시, 1시에 무ᄌᆞ건 깨고 오전 7시까지 10번은 넘게 찡찡거리면서 깨네요… 자세도 바꿔줘보고 쪽쪽이 연장하면서 아침에 첫수하는데 이게 한달이 되버리니까 잠을 못자서 너무 힘들어요ㅠㅠㅠ이앓이는 아닌게 아직 잇몸에 이 올라오는게 안보여요 참다참다가 어제 분리수면을 해봤는데 재운지 30분도 안되서 악을 쓰며 30분을 울고 잠잠하다가 또 악쓰고 울고를 반복하더라구요.. 뒤집기 잘하고 되집기는 아직 잘은 못하는데 하긴해요..터미자세로 악 쓰고 울다가 되집지 못해서 더 미친듯이 울고….. 애 잡겠다싶어서 결국 다시 곁에 가서 누우니까 제 얼굴 확인하곤 토닥거려주지도 않았는데 자더라구요…..하…어떻게 해야 좋을지 모르겠어ᄋᆢㅠㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅠ… 그리고 분리수면 할 때 기존처럼 머미쿨쿨 덮어서 재울지…되집기가 아직 어설퍼도 암것도 안 덮고 재워야할지도 궁금합니다..도와주세요😭🙏🏻🙏🏻🙏🏻

Bình luận

8

  1. 옆잠배게 사용해보시는건어떠세요? 저희아긴 모로반사심했어서 옆잠배게로 자는데 도리도리하고 팔휘젓는아긴데 옆잠배게서 잘자여 자는동안은 뒤집기못하고 잠깨면 발버둥치다가 옆잠배게에서 스스로 나와여

  2. 아직 머미쿨쿨 쓰세요? 애기가 답답해서깰수도있어용..!!

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      팔을 너무 허우적거려서 잠에 못 들길래 해줬어요ㅠㅠㅜ머미쿨쿨 안하고 자보겠습니다😭

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      저도 아기가 모로반사도 남고 했을때 머미쿨쿨 해줬었는데 오히려 잠을 자꾸깨더라구요ㅠ 그래서 안하고 얇은이불만 살짝덮어줬더니 금새적응하고 편히자더라구요! 여니님 아가도 금방 잘 잘거에요ㅎ

  3. 일단 분리수면 계획하시면 머미쿨쿨이나 이불, 쿠션, 큰 인형은 다 빼주시고 익숙하게 해주세요. 전 한번도 같이 자본적이 없어서ㅠ 잘때 수면조끼만 입혀요! 먼저 같은방에서 침대부터 분리시켜서 재우시고 아기가 익숙해지면 쓰던 침대 그대로 아기방으로 옮기고 그 후 데이베드나 범퍼나 큰 침대로 바꿔주세요~ 그리고 6개월 이후엔 분리불안이 생겨서 6개월을 넘긴경우는 9개월이나 돌이후 방분리가 좋다고 하더라구요..

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      분리수면 너무 늦게 시작했나봐요ㅜㅠㅜ서서히 떨어지는 연습해야겠습니다ㅠㅜㅜㅜ자세한 설명 감사드려요😭🙏🏻

  4. 182일차 딸맘이에요. 저는 갑작스러운 변화보다는 천천히 아기에게 시간을 늘리는게 좋은 거 같아요. 일단 되집기 연습 꼭 시키시고요. 아기가 운다고 바로 반응하면 안되지만 너무 방치도 안돼요. 지금껏 10번이나 깨서 엄마가 도와줬는대 갑자기 혼자알아거하라고 하면 아기는 못해요! 서서히 10번이 9번 되고 8번되도록 하셔야하고 분리수면은 애착이 이미 형성되어잇다면 시기 놓친고라 두돌쯤 하셔야해요..분리수면 시기 한번더 검색해보세요!! 우선 맘 편히 가지시고 같은 방에서 좀 떨어져 자는 거 부터 해보세요. 침대분리..! 그리고 자기전까지 마니마니 놀아주고 힘을 쫌 빼보세용

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      하..그렇겠죠ㅠㅜㅜㅜ저도 제일 걱정했던 부분이예요ㅠㅜㅜㅜㅜ알려주신대로 침대분리부터 해볼게요ㅠㅜㅜㅜ

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