역방쿠에서 재워보셨을까여 ?? 저희아기는 바닥생활하는데 잘 개워서 간혹 새벽수유하게될때는 트림시키고 안고 재우면서 같이 잠들었다가 역방쿠에 자주 재워요 !! 낮에도 수유하고 같이 잠들때는 항상 역방쿠에서자는데 꿀잠자요 ㅎㅎ
도와주세요ㅜㅠ토끼잠 자는 아기
이제 50일차 아기키우는 초보맘입니다🥲 워낙 잘 게워서 조리원 퇴소 후부터 수유 후에는 1시간 이상 안아서 트림시키다 보니, 등센서가 생겨서 눕히면 바로 보채고 우는 아기였어요. 저번 주부터 첫수, 막수 무조건 고정하고 최대한 먹놀잠 패턴을 지키면서 수면의식 꾸준히 하다 보니 잠들랑 말랑할 때 눕혀놓으면 스스로 잠들기 시작하더라구요~ 입면 시간도 점점 짧아져서 수면교육 성공인가 했는데 문제는ㅠㅠㅠㅠㅠ 낮잠이건 밤잠이건 깊게 못 자고 15분, 20분 만에 깨요ㅜㅠ 스스로 진정하길 기다리면서 놔두는데 5분이 넘도록 목이 쉴 정도로 집이 떠나가라 강성울음을 울어서 안아서 달래는데도 잘 달래지지 않아요ㅜㅜ 20분에 한 번씩 깨다보니 덩달아 불침번써며 잠을 못자니 너무 힘들어요ㅜㅠㅠ 라라스가 좋대서 당장 들여서 옆으로 재워봤는데도 큰 효과가 없네요😢 너무 느슨하게 눕혀서일까요? 라라스 꿀팁도 알고 계시면 알려주셔요ㅜ 도대체 뭐가 문제일까요?ㅜㅜㅜ 토끼잠자는 아가들 어떻게 잠연장해주셨는지 경험 좀 공유해주세요😭😭
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아이의성향도 있는거 같아요. 전첫째때랑 둘째때랑 수면교육 똑같이했는데도 첫째는 예민해서 깊이자지도 못하고 자주깨서 정말힘들었는데 둘째는 먹이고 눕혀만놔도 밤에6~8시간씩통잠 자요. 첫째가 엄청시끄럽게해도 잘자고요. 100일의 기적있더라고요. 첫째도100일부터는 조금씩 자는게 편해졌어요. 힘들겠지만 조금만힘내시고 저희100일의 기적을 간절히 기다려봐요ㅠ
ㅠㅠ 저희 애긴 밤잠은 잘 자는데 낮잠을 토끼잠 자요.. 밤잠은 수면교육해서 강하게 밀고나가니까 지금 6시간씩은 통잠자요(48일차 애기) 대신 낮잠은 저도 아직 해결 못했네요 저도 윗분들 말씀처럼 낮잠연장에 힘써보려구요^_ㅠ 우리 같이 힘내요!
6시간 통잠 부러워요ㅜㅠㅠ 밤잠 수면교육 어떻게 하셨어요??
일단 수면의식을 했구요, 전 목욕(안하는 날은 얼굴+머리감기+엉덩이닦기만)-로션-막수-자장가로 했어요! 그리고 애기방 어둡게 만들고 잘자~하고 눕혔어요. 쉬소리는 핸드폰공기계로 틀어놓고, 애기가 울지만 5분 이상 혹은 강성울음으로 간다 싶을때만 안아주고 그 뒤론 옆에서 가만히 뒀구요, 혹은 가슴 토닥이기만 했어요. 퍼버법이랑 쉬닥법의 혼종..? 저희 애긴 첫날부터 20분 안에 울다가 혼자 그쳐 잤고 심하게 보채는 날도 30분이면 자긴해요. 아직 1번은 안아줘야 하지만 그래도 이정도면 잘 자주는거 같아서 기특해요🥹
밤에 잘때 스와들업 입히시죠? 쪽쪽이는 사용해보셨나요? 저희 쥰이는 그 두개 필수예요 ㅎㅎ 그리고 낮에 길게 못자고 잠투정 할 때는 에르고 스와들러 입혀요 신생아때 한번 시도했다가 엄청 싫어해서 서랍에 넣어놨었는데 얼마전에 다시 입혀보니까 엄청 잘 자더라구요
모로반사가 심해서 속싸개해서 재우고 있어요~ 쥰이는 쪽쪽이를 잘 물어주는 군요!! 저희 애는 잘 안물려고 하고 어쩌다 물면서 자면 빠질 때마다 울어서 오히려 잠에 방해되는 것 같아서 안쓰고 있었어요ㅜ 에르고 스와들업 찾아볼게요!^^ 귀한 경험 공유해주셔서 정말 감사드려요❤️ 새해 복 많이 받으세요🥰
앗 에르고 스와들“러”예요! 만세자세 아니고 양손이 가슴으로 모이는거요. 우쮸맘도 새해 복 많이 받으시고 토끼잠 꼭 해결되시길 바라요🩷
아하!ㅋㅋㅋㅋ 스와들러 라는 제품이 있군요!!! 안그래도 가슴 앞으로 손을 모았을 때 안정감을 느끼던데! 구매해봐야겠어요~ 감사합니다^^
ㅜㅠ우리 애기는 낮잠을 토끼잠을자는데, 등대고도 안눕고요^^^^^^^.. 지금은 좀 나아져서 낮잠은 1시간 자고 일어나고, 길게자면 2시간. 근데 또 기분 언짢으신 날에는 등대고 안눕고 5분만에 깨고 그러네요 ㅋㅋㅋ 우선 제가 한 방법은 1. 침대에 얕은 이불 두겹 깔아서 적당히 포근하고 탄탄하게 만들기.(이게 진짜 효과가 제대로 였던거 같아요. 내려놓아도 침대가 포근하니까 덜불편해하더라구요) 2. 5-10분만에 눈뜨거나 낑낑 거리면 다시 안아서 토닥이고 다시 눕히기.. (그러면 다시 잘 자고 쭉 자더라구요..우리아기는 강성울음까지 가면 다시 달래고 재우고 하는 시간이 훨씬 들더라구요) 3. 30분쯔음에 낑낑거리면서 일어나는거 같으면, 덜자도 되면 깨게 냅두고(다음 낮잠을 좀 일찍 재우거나요) 그전에도 30분만 잤거나 깨서 먹을 밥 먹는 시간이 2시간 이내인거 같으면, 깨지않게 가슴에 손 얹어서 쉬쉬 소리내주거나.. 토닥여주기도 하는데(토닥이면깨는경우가 많음), 혹시 깨면. 울기전에 금방 다시 안아서 토닥이고 재워요) 그럼 30분 정도 더 자더라구요..여튼 잠을 이어붙여줘야해요... 흑흑 저도 라라스는 맨날 애기가 울어요....^^... 궁뎅이 안뜨게 엉덩이아래 받쳐주고, 머리 솜도 빼주고, 했는데요.. 영..ㅠㅠ 저희애기는 쪽쪽이도 안물어서 수면교육이 더 어려운거 같아요... 하하하
밤잠 교육이 낮잠보다 쉽다고 하니까! 밤잠부터 시도해보셔요!! 저는 그냥 ㅋㅋ 낮잠밤잠 다 시도 했습니다... 아 수면교육 전에 잠을 길게 자는걸 먼저 알려주는게 좋대서 60일전까지는 안자고 못자고 하면 안고 재웠어요 소파에서 애기 안고 자기도 하구요;;ㅜ
우와..🥹 이렇게 자세하고 친절하게 알려주시다니! 그럼 일단은 길게 자는 법부터 알려줘야겠네요~! 10분만에 낑낑거릴 때 옆에서 지켜보고 계시다가 바로 잠연장해주셨나요?? 낮잠재워놓고 집안일하다보니까 아기 소리 듣고 방에 갔을 때는 이미 울음이 시작되어 있더라구요ㅜ 집안일 포기하고 낮잠 때도 옆에서 계속 지켜봐야 할까요? 귀한 경험 공유해주셔서 정말 감사드려요❤️ 새해 복 많이 받으세요🥰
첨앤 안아줘야 자서 안아서 많이 재웟구요..60일 전에는 엄마랑 한몸이라 생각한대서 불쌍해가지고 ㅠㅠㅠㅠ 낮잠 연장시킬땐 내내 옆에 있었어요. 유툽보니까 애기가 습관들기 전까지는 낮잠잘때에 옆에 잇으라고 하더라구요.. (집안일 잠깐 흐린눈하고..) 그래서 옆에서 애기 부시럭 거릴때마다 보거나 개입한 날은 더 잘 자긴 햇어요ㅎㅎ 저도 초밤에 잠 들기만 하면 ㅋㅋ 아싸 하고 ㅋㅋ 나와버렸는데 깨서 엄마ㅜ없으면 더 힘들어하더라구요.. 애기는 후각으로 엄마 유무를 안다고 해서 ㅋㅋ 입던 옷도 옆에 벗어두고 그랫는데 효과없었으요 ㅋㅋ큐
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