임신초기 임신부 피부관리

Hội viên đã thoát

15/02/2024

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# 임신초기 임신부의 피부 관리 여성의 몸은 임신과 출산을 거치면서 많은 변화가 생깁니다. 피부, 보디라인이 급격한 변화를 거치면서 살이 트고 탄력이 떨어지며, 몸매가 두드러지게 흐트러지는 등 인생의 전환점을 맞게 되는 시기입니다. 예로부터 우리는 산후 관리를 어떻게 하느냐에 의해 이후 인생 전체의 건강이 결정된다고 해서 산모의 몸조리에 온갖 정성을 기울였습니다. 건강뿐 아니라 피부도 마찬가지로 임신 기간과 출산 후 적어도 1년을 어떻게 관리하느냐에 따라 젊음과 아름다움을 유지하느냐, 완전히 잃어버리느냐가 결정됩니다. # 엄마 몸이 편안해야 해요 -아직 직접 볼 수는 없지만 소중한 아기를 위해서 마음을 가다듬고 몸을 정결하게 하며 건강한 환경을 만들어 주는 것이 태교입니다. 좋은 책을 읽고 음악을 듣는 등 정신적인 태교 못지않게 엄마의 몸을 편안하게 만들어 주는 것도 매우 중요합니다. -아프거나 불편한 곳 없이 쾌적하고 상쾌해 기분이 좋아야 하지요. 감기에 걸려서 하루 종일 기침을 한다면 배 속의 아기는 엄마의 기침 때문에 온몸이 조이는 통증을 느끼게 됩니다. 이렇게 아주 작은 통증일지라도 태아는 증폭된 고통을 느끼기 때문에 편안하고 안정된 건강한 환경을 만들어 주는 것이 무엇보다 중요합니다. # 임신부를 위한 피부 관리 신부의 경우 가장 ‘안전’한 것으로 '열심히' '꾸준히' '기본적인' 케어를 하는 것이 중요합니다. ① 수분이 부족해지기 쉬우니 수분 제품을 충분히 바릅니다. ② 각질 제거를 잘해야 합니다. ③ 부종 관리는 필수입니다. ④ 자외선 차단제를 반드시 바릅니다. 임신을 하면 호르몬에 의해 몸에 있는 색소가 진해지는 경향이 있습니다. 흐렸던 기미와 주근깨가 진해지고, 유두의 색도 진해집니다. 없던 기미가 생기기도 하니 자외선에 노출되지 않도록 특히 신경을 쓰세요! 당연히 우리아이 건강이 제일 우선이지만 우리 산모님들 건강및 피부도 신경쓰세요^^