어머 제 이야기 쓰신줄,,,,
적게 먹는 방법...
너무 축복스럽게도 입덧이 심하지 않아요 그냥 속이 비었을때 헛구역질이 나고 속이 울렁거리고 찬거 매운거 면만 땡기는것만 빼면요(물론 고기는 X 생각만 해도 울렁) 근데 적당히를 못먹겠어요ㅠㅠㅠ 먹으면 한 5-6입만 먹어도 배가 차는데 이쯤 했를때 그만먹어야 속이 편안한걸 알면서도 임신 전에 먹던 양만큼 먹어야 직성이 풀려서 한그릇 다 먹거나 그릇에 있는 양을 다 먹어요 그리고 소화가 안되서 계속 괴로움을 느끼는 미련한 중인데요,..... 돼지병일까요 진짜 적당히 먹을 수 있는 자제력이 필요해요ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 저 넘 돼지같나요 어우!!!!!!!ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 다들 식사 어떻게 하고 계셔요,,
Bình luận
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저 그렇게 먹다가 지금 과식으로 장염걸려서 ㅠㅠㅠㅠ 너무 후회중이에요. 너무 가득차게 먹지 않게 조심하세오 ㅠㅠㅠㅠㅠ
저도 그래요.. 빈속이면 울렁거리고 열라면 냉면 이런것만 엄청 먹었고 고기는 12주인 지금도 안땡겨서 안먹어요 ㅋㅋㅋㅋ 입에 좀 맞는 거 있다싶으면 냅다 바닥까지 먹습니다.. 그래서 요즘은 30분씩 꼭 산책해요ㅠㅠ 산책해도 소화되는 느낌이 있진 않지만 유산균도 먹고 그래도 안꺼진다싶음 유튜브에서 임산부가 할 수있는 소화잘되는운동 찾아서 하고 잡니다.. ㅠㅠㅋㅋ
아기와 함께 한지 얼마되지 않았지만 임신안하고 그냥 멀쩡했을때 속이 어땠는지 생각이 안나요,,,😣
못먹는사람도 있어요..ㅋㅋ 먹을수있을때 양껏먹어야죠ㅠㅠ 속이 거북하면 효소추천드려요
ㅠㅠㅠㅠㅠ 못드신다니 넘 힘드시죠ㅠㅠㅠ 배부른 소리를 했군요ㅠㅠㅠ 입덧 금방 지나가길 바랄게요ㅠㅠ!!
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