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임당 입니다.ㅜ

임신25주차구요 임당 이래요공복혈당이115 물약먹은후1시간뒤225 또1시간뒤157 이였어요 ㅜ 일단대학병원으로가라고해서 대학병원예약해둔상태에요. 담음주에 대학병원에서 다시검사를해보자하더라구요. 임당에좋은 차나 도움될만한 음식이뭐가있을까요!???무서워요 인슐린이야기까지하시던데 ... 혹시 식단춪천부탁드립니다. 임당에좋은 보조식품추천도 해주세요.

Bình luận

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  1. 인슐린 맞는게 좀더 편해요. 식단만으로 조절하면 하루에 앉아있을 시간도 없어요. 식단하고 나가서 걷고 혈당제고를 반복하거든요. 저는 두부면으로 차돌숙주파스타랑 다 해먹어요. 키토식같은거 먹으면 혈당 잘 안올라서 보쌈이나 족발도 자주 먹어요. 아가한테 필요한 탄수화물은 하루중 가장 많이 움직이는 시간에 간식으로 먹거나 인슐린 맞으면 그시간에 맞춰서 먹구요

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      네 감사합니다.

  2. 전 임신전 당뇨라..초기부터 지금까지 쭈욱 참 징글징글했는데 ㅋ그냥이젠 그러려니합니다. 매일매일 하루에 혈당체크 4번씩하고 인슐린도 하루에 3번씩은 꼭 맞고.. 지긋지긋한데 이제는 모 그냥 그러려니합니다. 인슐린맞으라고병원에서 그러면 그냥 맞으시는게 나아요. 걱정하지마세요

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      네감사합니다.

  3. 임당 별거 없어요.. 너무 걱정하지마세요! 탄수화물 줄이시고 식사 루틴짜고 양 좀 줄이시고 될수있으면 음료 과일 끊으시고 간식 안드시면 대부분은 사이클안으로 들어오더라구요. 인슐린 맞는것도 뭐 생각보다 일상입니다😂 당뇨는 뭘 먹어서 당을 내릴순 없어요. 어패입니다. 양을 줄이시면 되요. 전 식전20-30분전 삶은계란 두개랑 올리브오일 한숟가락으로 허기 없애고 식사량을 될수있으면 1/2로 하고있어요. (특히 밥양) 소스 조심하시고 허기지지않게 단백질 위주식사하시고 천천히 드시는걸 추천합니다

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      감사합니다. ㅜ

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