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다들 애기낳고 뱃살 우째 빼셨나요 ㅠㅠ

인스타 보면 엄마들 다들 금방 회복하던데 전 뱃살만 죽어도 안 빠지네요 ㅠㅠ 흉통도 엄청 늘어나서 옷 입는 맛도 사라지고.. 뱃살 어떻게 빼셨나요 ㅠㅠ

Bình luận

3

  1. 전 결국 바지 새로샀어요 ㅜㅠ

  2. 복직근 이개 다 회복 되셨는지 체크해보셨어요?? 저도 배만 안 들어가서 필테 등록했는데 이개 있었어요 ㅠㅠ 이건 복직개 산후복대 하고 호흡,코어 운동 하시면 많이 좋아져요 ㅎㅎ

    1. subcomment icon

      헉 꿀팁 감사해요 방금 유튜브로 복직근 이개 체크 해봤는데 손가락 들어가서 소름돋았어요 .. 복대랑 코어운동 열심히 해볼게요🥹

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