저도 똑같이 늘었어요- 168/59 였는데 임신 초기에 먹덧? 이어서 빈속이면 엄청 토하고 해서 계속 뭔가를 먹고 했더니 10주차에 12kg 늘고 지금 31주차까지 20kg 늘었어요 ㅠ ㅠ
출산 후 체중조절 (31주 +20kg)
임신 전 174에 한 58-59kg정도로 유지하는 편이였구요. 딱히 찌진 않고 56-57정도 되어버리면 얼굴이 너무 쾡해보여서 왠만하면 58-59선을 유지하려고 했던 사람입니다. 임신 전에는 끼니마다 밥을 챙겨먹는거 보단 그냥 배가 고프면 먹었어요. 근데 임신 초기때 살면서 그렇게 배가 고팠던 적이 없었던거 같아요. 다른분들은 특정 음식이 땡기고 한다는데 전 그런건 없고 배가 너무 자주, 많이 고파서 막 먹었던거 같아요. 원래 군것질을 하는 편이였는데 오히려 한식파로 바껴서 밥, 국, 반찬 이렇게 부지런히 챙겨먹었고 종일 배부를 만큼 식사를 해도 새벽에 곧잘 깨서 밥에 그냥 김치랑 김이랑 먹은적도 많아요 🥲 그렇게 초기에 먹는양이 확 많아지니까 한달에 4키로는 거뜬히 쪘는데 살이 다 배로 몰리고 얼굴이랑 팔 다리는 달라진게 안 보여서 그냥 별 생각없이 있었던거 같아요. 그렇게 꾸준히 벌크업했고 임당도 무난히 패스했지만 지금 31주차에 79를 봐버렸어요... 살면서 이렇게 배고픈적도 없었고 배가 고파오면 그 생각이 머리속을 지배해버려서 참을수가 없네요... 😂 이제 진짜 찌는 구간에 돌입하는 거라던데... 저만큼 찌신 분들 있으실까요? 출산하고나서 이거 빼려면 얼마나 노력해야할까요? 가늠이 안되서 뭔가 점점 더 두려워지고 있어요 ㅜㅜ
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저도 똑같이 늘었어요- 168/59 였는데 임신 초기에 먹덧? 이어서 빈속이면 엄청 토하고 해서 계속 뭔가를 먹고 했더니 10주차에 12kg 늘고 지금 31주차까지 20kg 늘었어요 ㅠ ㅠ
ㅋㅋㅋ저두용!!저두 175/62로 시작햇는데 지금 81.5예용^^..무섭네여 증말
저랑 똑같아요 임신전 키랑 몸무게, 임신후 몸무게 증가량도 ㅎㅎ 앞자리가 바뀌고 불어가는 몸을 볼때마다 침울하기도 했지만, 이제는 출산이 곧 얼마 안남았다는 생각하며 힘내고있습니다 우리모두 화이팅 입니다!!
저도 31주인데 지금 15키로 증가요... 식탐이 생긴건지ㅠ 먹고싶은게 너무 많아서 힘들어요. 원래 조금먹고 운동하며 관리해서 날씬했던건데, 임신후 하던운동들 못하니까 더 쪄버렸어요ㅜㅜ
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