호흡때문에그래요. 호흡신경써야합니다. 애기호흡 엄마호흡 거희2배늘었으니까요.

저도 처음 필라테스 할 때 어지럽더라구요 ㅠㅠ 저희 선생님은 호흡을 제대로 안하면 뇌에 산소 공급이 안되서 그럴 수도 있다고 호흡 정확히 하도록 도와주셨는데 호흡 잘하니까 괜찮아졌어요:)