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출산에 대한 공포

33주차 산모입니다. 이제 출산이 다가오기 시작하니 이런저런 잡념이 머릿속에 가득해요. 원래도 걱정이 많은 타입이라 마인드 컨트롤 하려고 해도 쉽지 않더라고요. 초기나 중기에도 계류 유산이나 임신 유지를 못하는 사례등 최근엔 조산걱정도 한참했는데 이제 출산을 앞두니 출산도중 내가 잘못되면 어쩌지 하는 공포심에 잠이 안 와요. 남편 홀아비 만들면 안되는데.. 우리 애기 엄마 없이 크게 하면 안되는데.. 이런 극단적인 생각들이 몰아쳐요. 미리 유서라도 써 둬야할까. 사람 일은 모르는 건데. 막 이래요. 호르몬 때문인지 겁이 많은 성격 탓인지.. 정신과를 가야 하는 건지.. 아기한테 스트레스 그대로 전달될까봐 또 걱정이고.. 어떻게 해야 좋을까요? 조언부탁드려요.

Bình luận

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  1. 제가 적은 글인줄 알았어요.. ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ ㅠㅠ 제가 요즘 그래요.. 주수도 비슷하구.. 하도 출산 육아 그런 유튜브들만 많이 봐서 알고리즘에 출산중 사고, 사망 같은 영상들이 계속 떠서 불안한 요즘이네요ㅜ0ㅜ 그래도 쉽지 않겠지만 우리 너무 스트레스 받지 말도록 해요! 🥹 맘 편히 먹고 아기 건강히 낳기만 해봅시다ㅜㅜ💗

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      덧글 감사해요. 정보과잉 시대라 그런지 오히려 걱정만 더 늘고 그렇게 되는 것 같아요. 이제 저도 그만 찾아보려고요 ㅎㅎㅎ ㅠㅠ 익명엄빠님도 출산까지 같이 힘내서 이쁜 아가 낳고 육아의 세계로 갑시당. 아자아자!! 화이팅!!!

  2. 저희 와이프도 걱정도 많고 호르몬 영향이 많아서 비슷한 얘기를 했었는데요, 막상 닥치니 의연하게 다 견뎌내고 같이 우당탕탕 육아중이에요 사실 별생각 다드는건 자연스러운거라 너무 걱정하지 않으셔도 될것같아요

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      감사합니다!!! 사실 걱정한다고 내가 해결할 수 없는 부분이니 안하는게 맞는데 머리로는 이해하지만 마음이 그렇게 잘 안되네요. 자연스러운 현상인 거 받아들이고 저도 우당탕탕 육아의 세계로 달려가보겠습니다 ㅎㅎ 아자아자자자!!! 육아 힘내세요!

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