8주차 잠못이룸

8주차 잠못이룸

호르몬 영향인가요. 온몸이 답답하고 갇혀있는 쪼이는 느낌에 심장부터 다리까지 답답해서 잠을 못자겠어요. 임신 후부터 그러는데 병원에 문의하니 오히려 잠이 더올텐데 하며 명쾌한 이유를 못들었어요. 임신 힘드네요. 언제까지 이럴까요?ㅜ

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저도 그랬는데, 유튜브에서 임신7주 스트레칭 검색해서 보고 따라하고 났더니 다리쪽 답답하던 게 많이 풀렸어요. 다리가 풀리니까 자다 깨는 것도 없어졌어요 (쉬마려서 깨는 거 빼고)
11/12/2025
저도요 어제 세시넘어잠 ..
10/12/2025

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