저도 잠은 쏟아지는데 깊게 자질 못하고 오래도 못 자요ㅠㅠㅠ
임신 초기 잠 많이 못주무시는 분 계신가요??
안녕하세요 이제 9주차 임산부입니다! 다른 글들 읽어보면 초기임산부들은 잠이 많다던데 저는 오히려 5~6시간 정도밖에 못자서요ㅜㅜ 더이상 잠이 오지도 않고 밤만되면 팔다리가 너무 저려 자주 깨고 잠이 오지도 않아요ㅠㅠ 두통이나 어지럼증도 많고 입덧도 심한 음식만 빼면 전보다 먹는 양도 많이 늘었어요.. 혹시 저처럼 잠이 더 줄은 임산부분들 계신가요??
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저는 임신전에 잠이 너무 많았는데 임신하고나서 초기에는 밤에만 잘자고 낮잠이나 졸리거나 해본적이 없었어요! 중기 되고 배가 점점 불러오니까 뒤척이느라 잠을 잘 못자다가 후기 다가오니 오히려 익숙해져서 그런지 수면 시간은 짧아도 수면의 질은 좋아진것 같아요!
저 임신기간 내내 단 하루도 푹잔적 없어요..길게 많이 잔적도 없어요ㅠ 출산하고 지금도 못자네요 히히
사람마다 다른거 같은데, 저는 초기에 체온조절이 안되가지고 땀나고 몸이 너무 추워가지고 덜덜 떨면서 쪽잠만 잤어요.. 12-13주 지나니 호르몬이 많이 진정되서 그때부터는 점심에 꼭 한시간씩 잤구요!
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