동네 3-4만원 비타민 디 주사 3-4개월에 한번씩 맞으면 피곤함이나 컨디션 좋아요.

저는 주사 맞았어요..!ㅎㅎ

비타민d는 아무거나 드셔도됩니다

저는 임신준비부터 지금까지 프리솔라 비타민D 2000 복용하고 있어요 사람마다 다르겠지만 피검 후 비타민D 정상수치보다 높다고 의사선생님이 저보고 약이 잘맞는것 같다고 계속 복용하라고 말씀해주셨어요

와..저도산전검사때모든항목은정상인데 비타민D만많이부족하다고했어요ㅠㅠ저도뭘먹어야하나고민하고찾아보다가 마미앤대디 라는 곳 식물성비타민D최근부터 먹고있어요! 한번 찾아보시고 다른곳도같이비교해주세요~