일단 조금이라도 땡기는거 드시고ㅜㅜ 저는 아이스크림도 먹었어요. 친구가 폴라포 먹었다고 해서 그것도 먹구 고드름 같은 얼음으로 된 아이스크림 많이 드시는듯 해요. 무설탕 탄산수, 레몬사탕 먹구 물도 역하면 코코넛워터, 루이보스차 먹었어요~

저는 딸기주스가 제일 효과가 좋아요 ㅎㅎ 어제는 자기전에 한모금 하고 잤는데 오랜만에 안 깨고 푹 잤습니다!

저는 심할때 탄산수에 레몬즙 잔뜩해서 빨대꼽고 내내 마시고있었어요~ 차가운게 좀 진정되는 느낌...