13-18ヶ月 コンテンツ | Baby Billy

産後の忘れっぽさはマミーブレインが原因かも

知らないうちにボーっとしていたり、物忘れが多くなったことに気づいたことはありますか？妊娠前はそうではなかったのに、出産してから物忘れが多くなったと感じたら、それはもしかすると「マミーブレイン」かもしれません。そんな、産後に起こりやすいマミーブレインの症状や原因、対処法などについてまとめました📖マミーブレインとは？✔ マミーブレインの症状マミーブレインとは、産後のママの集中力や記憶力が低下するなど、主に脳の働きに変化が見られることを指す言葉で、医学用語ではありません。具体的には次のような症状が見られます🔍ぼんやりすることが多くなる物忘れが激しくなる記憶力と集中力が低下する妊娠前にできたことが出産後できなくなる時間を上手く管理できなくなる人とのコミュニケーシが取りにくいと感じる 産後のママ全員にマミーブレインが起こるわけではないですが、多かれ少なかれ産後のママはボーっ💭としてしまうことが増える傾向にあります。 ✔ マミーブレインの原因マミーブレインの原因は、出産時の痛みを忘れるためのものである、またはホルモンの変化が脳にも影響を与え起きるものであるなど、さまざまな原因が考え🤔られていますが、明確な原因はまだ明らかにされていません。ただ、産後に慢性的な睡眠不足と疲労が溜まった状態の時に、マミーブレインが起こりやすいと言われています。また最近の研究では、妊娠した時から脳🧠が変化し始め、産後のホルモンの変化も影響し脳が7％ほど萎縮することが分かり、それも原因の一つではないかと挙げられています。原因が何にせよ、睡眠不足や疲労が溜まった状態が続くと、マミーブレインの症状が起きやすくなってしまいます。マミーブレインかなと思ったら？✔ マミーブレイン対処法マミーブレインの症状に対処するためには、症状が起きた時に大きなミスにつながらないよう事前に対策をとることが重要です。マミーブレインかもと感じ始めたら、まずは下記の対策ポイントを実践してみましょう💁🏻‍♀️メモ📝をとる習慣を身につける （約束や買い物リストなど）睡眠不足にならないようこまめに睡眠をとる失くしてはいけないものはあまり持ち歩かないマミーブレインだと周りに伝えフォローしてもらう一人の時間☕を作り気分転換する車の運転はなるべく避ける もし時間が経ってもマミーブレインが治らなかったり、気分の浮き沈みが激しく無気力が続くなどの症状がひどい場合は、他の病気が原因である可能性があるので、一度医療機関🏥へ受診してみましょう。 ✔ マミーブレインは治るの？一般的にマミーブレインは、ずっと続く物ではないと言われています。あるアンケート調査によると、マミーブレインの症状がいつ改善したかの質問に、回答者の4割が1年未満で改善したと答えました。ですが、睡眠不足😪や疲労やストレスが溜まった状態が続くと、マミーブレインの症状も長く続く可能性があります。なので、気分が優れないや調子が悪い時には、無理せず気分転換をしたり上手く乗り越えていくことが大切です。そうすると、以前のように生活も少しずつ安定してくるでしょう🍃

パパ育児のメリットはこんなに凄かった！

昔は「育児はママがするもの」という考えが一般的でしたが、最近では少子化による核家族化や共働きをする夫婦が増えてきたことから、育児に参加するパパ👨🏻‍🦱も増えてきました。そういった時代の流れから、「イクメン: 子育てを積極的に行うメンズ」という言葉も生まれ、パパが育児に参加することのす素晴らしさも浸透してきました。今回は、そんなパパ育児のメリットや知っておくと役に立つ、パパ育児のコツについて解説したいと思います📋パパ育児のメリットとは？💡パパのメリットパパが育児に参加することで期待できるメリットをまとめてみました💁🏻‍♀️ 💡子どものメリットパパ育児は、子どもの成長にもとても良い影響を与えます。ハーバード大学医学部のマイケル・ヨグマン博士🎓は、パパが子育てに携わった子どもの特徴について次のような変化があったと述べています。自尊心が高い優れた言語能力🗣️不安になりにくいうつ病などにかかりにくい成績✍🏻が良い傾向にある問題となる行動を起こさないパパ育児のコツについて知ろう✔ パパがすると効果的なこと👉🏻絵本の読み聞かせママと違うパパの声や口調に子どもは興味👀を示します。好奇心が刺激され、集中力や想像力も高くなるのでおすすめです。👉🏻パパならではの遊びを楽しむママとはできないけど、パパとだったらできる遊びを一緒に楽しむことで、子どもはパパへの信頼感🤝🏻がより強くなります。👉🏻子どもが好きなものを知ろう子どもが何に興味を持っていて、何が好きなのかをパパが把握していると、子どもはパパが自分のことをしっかり理解🔍してくれていると感じます。そういったことを通して、子どもの自己肯定感も高くなります。👉🏻家族そろって食事をする家族がそろって食事をしながら、会話を楽しむこどが子どもの学力の向上📈にも繋がると言われています。👉🏻ママを褒めて感謝するママとパパが互いに信頼して尊重している姿は、子どもに安心や安定感を与えます🍃

赤ちゃんとの海外旅行はいつから大丈夫？

出産直前から、出産後しばらくは長距離🛫での旅行を控える家庭が多いと思います。特に生まれたばかりの赤ちゃんはまだ免疫力が弱く生活リズムも整っていないため、飛行機に乗って移動する海外旅行は悩まれるところです。この記事では、赤ちゃんとの海外旅行はいつからできるのか、そして心がけたいポイントについて見ていきましょう😆赤ちゃんとの海外旅行🌎海外旅行はいつからできるの？まずは航空会社の規定を確認する必要がありますが、ほとんどの航空会社では生後8日目📅から飛行機に乗ることができるとしています。ママの体調を考慮してもこのタイミングで赤ちゃんとの海外旅行を計画することはあまりないと思いますが、家庭の事情や移住などの理由でどうしても飛行機に乗らなければならないケースもあるでしょう。ただし、飛行機に乗るにはパスポート📙が必要です。パスポートを取得するために必要な戸籍の取得やパスポートの取得にかかる時間を考えると、手続きで最低約2週間はかかるということを覚えておきましょう☝🏻 🌎海外旅行へ行くおすすめの時期赤ちゃんの成長にもよりますが、赤ちゃんとの海外旅行は生後4～6ヶ月からがおすすめです。その理由として、次の4つが挙げられます💁🏻‍♀️1️⃣生活リズムが整ってくる授乳や睡眠の時間が整うと旅行のハードルが少し下がります。2️⃣首が座っている首が座ると安定的に抱っこできるため少し楽になります。3️⃣まだ寝返りをしない旅行先では、ママパパと一緒に大人用のベッドで寝ることがあるかもしれないため、ベッドからの転落事故のリスクを考えると寝返りを始める前だとより安心でしょう。4️⃣離乳食がまだ始まっていない離乳食が始まる前だと、荷物は母乳やミルクだけ済むため荷物を減らすことができます。赤ちゃんとの海外旅行を楽しむために🌎おすすめの国は？次に、赤ちゃんとの海外旅行先を選ぶ時のポイントを紹介します💁🏻‍♀️POINT💡日本から近いのか？日本から近い国だと飛行時間が短くなるため、赤ちゃんのストレスが軽減されママパパの心配も少なくなります。POINT💡時差があるのか？時差があると大人でも体調や生活リズムを崩すことがあります。そのため、赤ちゃんとの海外旅行はできるだけ時差の小さい国を選ぶようにしましょう。POINT💡気温は暖かいか？旅行は夏でも冬でもできますが、赤ちゃんとの海外旅行は夏がおすすめです。軽い服で済むため荷物も少なく、穏やかな気候は過ごしやすいです。 🌎海外旅行で注意すべきこと最後に、赤ちゃんとの海外旅行で注意すべきことをまとめました✍🏻✅事前準備をしっかりしておくパスポートや持ち物、海外旅行保険など事前準備をしっかりとしておきましょう。特に、赤ちゃん👶🏻の持ち物は現地調達しようとすると日本と品質が違うことがあるため、多めに持参した方が安心です。✅スケジュールに余裕を持つスケジュールを詰めすぎると赤ちゃんの生活リズム🔁を崩してしまい旅行が大変になることもあるため、スケジュールはお昼寝の時間や授乳時間を考慮しながら余裕を持って組みましょう。✅医療機関のチェックを忘れない万が一のことを考えて、旅行先での医療機関を確認しておきましょう。いざという時に慌てずに対応することができます🙂

おもちゃ売り場で駄々をこねる子どもの対処法

子どもは、おもちゃで遊ぶことを通して様々なことを学び成長していきます。おもちゃ遊び🧸は、子どもにとって大事なことではありますが、だからといっておもちゃを与えすぎると悪影響に繋がることもあります。今回は、子どもにおもちゃを与えすぎてはいけない理由と、おもちゃを与えすぎないようにする工夫、また子どもがおもちゃ売り場で駄々をこねた時の正しい対処法について説明したいと思います📋おもちゃの与えすぎは危険？✔ おもちゃの与えすぎによる影響まずは、おもちゃの与えすぎが子どもに与える影響について見ていきましょう🔍買うのが当たり前になるおもちゃを買うことに決まったルールがないまま、「欲しい！」と言われた分だけ買い与えてしまうと、子どもはいつでも欲しがるとおもちゃが手に入るんだと認識🧠してしまいます。これが続くと、わがままになったりおもちゃを大切にしなくなります。集中力とコミュニケーション力が育たないおもちゃが多すぎると、子どもが遊びに集中することができなくなり、集中力や探究心が育ちません。また、一人でおもちゃを持って遊ぶ時間⏰が多くなると、その分コミュニケーションを取る機会も少なくなりコミュニケーション能力にも影響を与えます。部屋が片付かないおもちゃが多すぎてしまうと、片づける場所🏠が足らなくなり子どももどこに片づければいいか分からなくなってしまいます。 ✔ おもちゃを与えすぎないようにする方法では、子どもにおもちゃを買い与えすぎないようにするためには、どういった工夫が必要でしょうか。👉🏻おもちゃ購入のルールを決めておく誕生日や子どもの日、クリスマスなどおもちゃを買ってあげる時期を決め、イベント以外の日にはなるべく買わないようにしましょう。また、周りの人からプレゼント🎁をもらう時は、子どもから予めリクエストをもらっておくと、おもちゃに対する満足度もあがるはずです。👉🏻知育効果のあるおもちゃを選ぶ子どもの年齢や発達、興味👀などを考慮して知育効果のあるおもちゃを選ぶと成長にも良い影響を与えるでしょう。👉🏻おもちゃ売り場に行かないおもちゃ売り場に足を踏み入ることが、本来計画にはなかったおもちゃの購入👛に繋がることがあります。なので、はじめからおもちゃ売り場には行かないようにすると、子どもが欲しくて駄々をこねたりすることも事前に防げるでしょう。駄々をこねる子どもへの正しい接し方おもちゃ売り場で、子どもが「買って！」や「コレ欲しい！」と泣き叫び、駄々をこねて困ったという経験をしたママやパパ👫🏻も多いでしょう。人が多いおもちゃ売り場で、子どもがひっくり返っり泣き喚いたりすると、ママとパパはパニック状態になってしましますよね。そんな事態を引き起こさないためにも、まずは出かける前に子どもと約束をするようにしてください。「今日はおもちゃを買う日じゃないんだよ」ということを、ゆっくり子どもに分かりやすく説明🗣️します。それでも実際にお店に行くと、子どもがねだり始めることもあるかと思います。そんな時には、できるだけ子どもの気持ちに共感しながら、出発前に約束したことを話してあげましょう。それでも納得できず泣き始めた場合は、子どもの気が済むまで泣かせます。ですが、ここでママやパパがおれてしまい、子どもにおもちゃを買ってあげることは控えてください。子どもが泣けばおもちゃを買ってもらえると勘違いしてしまうためです。また、子どもが自力で泣き止み🥺諦めることができたら、我慢できたことをたくさん褒めてあげましょう。

子どもの食べこぼし対策はコレ！

子どもが手づかみ食べを始めると、食べこぼしもひどくなるでしょう。赤ちゃんの「自分で食べたい」という気持ちを尊重したいと思う反面、後片付け🧹が大変になることからママやパパの負担も大きくなると思います。そんな時に役に立つ、子どもの食べこぼし対策法を紹介したいと思います📋子どもの食べこぼし対策　Part.①✔ お食事用エプロンやマットを活用するお食事エプロンを使うことで、子ども👧の食べこぼしを事前にキャッチできるので、テーブルや床が汚れることを防止することができます。一般的なエプロンはシリコン製のものが多く、スタイ選びをする際は、大きなポケットがついているものを選ぶと食べこぼしのキャッチ力がさらにアップするでしょう。また、シリコン製だと何度も活用できいお手入れも簡単なのでおすすめです。お出かけ時には、紙でできた使い捨てスタイを使用するのも良いでしょう。その他にも、テーブルに食事マットを敷くことで、テーブルへの食べこぼしが減り後片付けも少し楽になります。子どもの好きな色や柄のマットにすると、子どもの食事🍝に対する興味や意欲の向上にも繋がるのでおすすめですよ。 ✔ ビニールシートや新聞紙を床に敷く食事の際に、テーブルや床にビニールシートやレジャーシートなどを敷いておくのも、子どもの食べこぼし対策の一つとなります。特にビニールシートを活用すると、食事が終わった後にシートを片づけて捨てるだけで済むので、後片付けがとてもスムーズに行えます。ビニールシートがない場合は、新聞紙📰を活用するのも良いでしょう。他にも、養生用のマスカーテープなどを床に貼っておくと、食後にそのままはがして丸めて捨てればOK🚮なので、後片付けの手間がはぶけるのでおすすめです。子どもの食べこぼし対策　Part.②✔ 食器やカトラリー選びを工夫する赤ちゃんの食器やカトラリー🍽️を用意する際は、こぼれにくいコップやお皿、使いやすいスプーンやフォークなど、デザインよりも「使いやすさ」を重視し食器やカトラリーを選ぶようにしましょう。そうすることで、子どもの食べこぼしそのものを防止することができます。特に、滑り止めが付いている器やお皿、トレーなどを使うと食器ごとひっくり返してしまうなんてことも少なくなります。また、子どもが持ちやすいスプーン🥄やフォークにすることで、誤って落としてしまう回数も減っていくでしょう。 ✔ 食べ物は小分けし前に置くようにする子どもが手づかみ食べをするようになると、子どもが好きなものを自由に食べられるようにと、準備した食事をそのまま子ども👦の前に置いて、食べさすことも多いと思います。ですが、まだまだ食べ方が未熟な子どもなため、食事をお皿ごとひっくり返してしまうなんてこともあるでしょう。こういったことを事前に防止するため、作ったもの全てを子どもの前に置くのではなく、お皿に2～3口ずつ小分けし子どもの前に置いてあげると良いとされています。そうすることで、もし子どもがお皿🥘をひっくり返してしまっても汚れを最小限に抑え、せっかく作った食事を全てこぼされるといったこともなくなるでしょう。 上記で紹介した食べこぼし対策で、少しでもママやパパの悩みが解消できれば良いです。ですが、なによりも大切なことは、「食べこぼし」が子どもの成長🌱過程で自然に起こることだということを理解することです。食べこぼしをすることが当たり前なんだとしっかり理解しながら、自分と子どもにあった対策方法を見つけていくことが大切ですよ☝🏻

子どもが靴をすぐに脱ぎたがる原因は？

お散歩に出かけて公園のベンチで休憩を取ろうとしたら、真っ先に靴を脱ぎたがる子どももいるでしょう。子どもが靴や靴下🧦を脱ぎたがることを、単純に「裸足が歩きやすいもんね」と考えるママやパパもいるかもしれません。ですが、なかには靴や靴下に問題がある可能性も。今回は、子どもがすぐ靴や靴下を脱ぎたがる原因について一緒に考えてみましょう💁🏻‍♀️子どもはどうして すぐに靴を脱ぎたがるの？👟靴を脱ぎたがる原因は？子どもが靴を脱ぎたがる原因として、体温調節🌡️の問題が考えられます。特に乳幼児は、体温調節がまだ上手くできず大人より汗をかきやすいため、靴下が汗💧で濡れると不快感を感じて靴下を脱いでしまうのです。また、靴が足に合わなくて靴を履くことにストレスを感じていることも多いです。靴が小さくてきつく、それが原因で足が疲れてしまったりすることは大人でもありますよね。そうなる前に、しっかり足に合ったサイズの靴を選ぶ必要があります。子どもが靴を脱ぎたがるような仕草が頻繁に見られる場合は、すぐに靴の見直しをしましょう☝🏻 👟足裏からの情報もとても大切！皆さんは、「メカノレセプター」という言葉を聞いたことがありますか？😳メカノレセプターとは、足の裏にある感覚受容器のことで、瞬時に千綿の状況を把握してその情報を脳に伝え、体のバランスを整える役割をします。脳🧠は、視覚的な情報だけではなく足のメカノレセプターから得られた情報も併せて判断し手足を動かします。そのため、裸足で歩いて足裏を刺激すると、そこから得られた情報で脳がさらに活発に動くのです。子どもが靴や靴下を脱ぎたがる理由には、足裏の情報を無意識的に欲しがっているのではないかというのがシューフィッター的考察💭です。足底把握反射とは？赤ちゃんの手のひら✋🏻を触ったり物を置いたりすると、指をまげて握ろうとする反応をします。これは、足の裏も同じで足裏を触ることで反応し、指を動かしたりしながら足を鍛え立ち上がることを徐々に身につけて行きます。ですが、靴や靴下を履かせてしまうと、そういった足裏の刺激や感触✨も変わってくるので、子どもは本能的に靴や靴下を脱ぎたがるのかもしれません。子どもの成長を促すためにも、たまには、子どもを裸足で遊ばせて足裏に良い刺激を与えるのも悪くないかもしれませんよ。ですが裸足で遊ばせる際には、ケガの元となるものがない場所や環境にしましょう😉

子どもがかかりやすいアデノウイルス

子どもが風邪を引いてしまうと、眠れないほど心配になるパパやママが多いと思います。特に子どもの頃はまだ免疫力が低いため、大人だとたいしたことない風邪や感染症の症状でも、子どもは重症化してしまうこともあります。そんな中でも子どもが特にかかりやすい、アデノウイルス感染症についてご紹介します☝🏻アデノウイルスの特徴✔ アデノウイルスとは？アデノウイルスとは、呼吸器・目・腸などで引き起こされる急性ウイルス感染症のことを言います。軽い咳や鼻水、喉の痛みなどといった症状のみがでる場合もあれば、症状が悪化し髄膜炎や脳炎🧠などの合併症を引き起こす恐れもある病気です。アデノウイルスは夏風邪だと呼ばれるほど、夏に感染することが多く、感染者のくしゃみや咳などによる飛沫感染にて感染します。感染力も非常に強いため、保育園や幼稚園などでも流行しやすく、日ごろからの予防対策が重要となります。 ✔ 咽頭結膜熱（プール熱）アデノウイルスの代表的な症状は、咽頭結膜熱です。のどの痛みを特徴的な咽頭結膜熱は、プール熱とも呼ばれており、夏頃に流行する比較的子どもが感染しやすい感染症です。咽頭結膜熱になってしまうと下記のような症状が現れます。 熱がでたり下がったりを繰り返す目の充血が見られたり目やにがひどくなる扁桃腺の腫れや喉の痛み腹痛や下痢の症状のどの腫れアデノウイルスの治療法とはアデノウイルスの一般的な治療方法は、症状を和らげる薬💊を服用しながらウイルスが体外に排出されるまで安静にします。特効薬のようなものはないため、発熱がひどい場合には解熱鎮痛剤の服用も検討されるでしょう。結膜炎による目の症状には、点眼薬を用いて治療を行います。また、喉の痛みが続く場合は、処方された痛み止めを飲み治療しますが、薬による治療以外にも水分補給💧をしっかりし、食事もなるべくのどに負担がかからないものを中心に摂取するようにしましょう。 アデノウイルスは対症療法が中心であるため、投薬をしながらお家🏠で安静に過ごすことが大切になります。また、発熱などが続く場合は、脱水症状が起きやすいため、必ず水分補給を小まめに行うようにしましょう。それでも、症状が長引く場合や、高熱、体調の急変などが見られる場合は、病院へ連絡し治療を受けるようにしてください🏥その他にも、普段からの予防対策も忘れずに行い、手洗いうがいの習慣づけはもちろん、感染🦠が疑われる人とのタオルや、洗面用具、食器などは別にし感染を防ぎましょう。

積み木で遊ぶメリットとは？遊び始める時期やポイント

子どもに人気のおもちゃの一つである積み木。シンプルなだけに遊び方は無限大で、種類によって素材や遊べる年齢も異なります。今回は、積み木で遊ぶメリットと遊び始める時期、そして積み木選びのポイントを紹介します🥰積み木で遊ぶメリットとは？積み木は、0歳でも遊べるおもちゃです。赤ちゃんは積み木で遊ぶことで様々なことを学んで🧠いき、成長していきます。特に0歳の子どもは「持つ・噛む・振る・落とす・叩く」などの単純な遊び方でも楽しく遊ぶことができます。このように積み木は、「積む」以外でも多様な遊び方があり、遊び方を変えていくことで長く楽しめるおもちゃ🧸でもあります。👉🏻積み木で遊ぶメリット五感の感受性が高まる手先が器用になる集中力が育ついつから積み木で遊べるの？📅積み木で遊び始める時期積み木で遊び始めるようになるのは、子どもが積み木を取れる🤏🏻ようになってからです。個人差はありますが、一般的に6～7ヶ月頃になると両手で取ったり持ち替えることができるようになります。そのため、生後6ヶ月頃を目安に事前に用意しておくと良いでしょう。また、素材や形、難易度によって積み木の対象年齢👶🏻は変わってきます。布で作られた積み木だと、当たっても痛くなく安全性も高いので対象年齢が低い赤ちゃんでも遊べますよ。 ✋🏻積み木の遊び方積み木には、多様な遊び方があり年齢ごとに遊び方も変わります💫🪅生後0歳ごろ子どもは、積み木を触ったり舐めたりしながら積み木の感触や質感、重さなどを確認します。また、五感を通して脳にも刺激⚡を与えます。その他にも、手や指の使い方を学ぶトレーニングにもなります。🪅生後1歳ごろこの頃になると、自我が芽生え自分でやりたい😫という気持ちが出てきます。最初から上手く積むことができなくても失敗を繰り返しながら遊び方を学んでいきます。🪅生後2歳ごろこの頃には手先が器用になり、積み上げがどんどん上手になります。また、積むだけではなく自由な発想🧚🏻‍♀️で積み木で遊ぶようになります。🪅生後3歳ごろ3歳からはママやパパ、兄弟、友達と協力しながら譲りあうことで人間関係を学んでいくことができます🤝🏻 積み木選びのポイント最後に、積み木選びをする時のポイントを見ていきましょう。1️⃣素材の安全性子どもは積み木を口に入れることがあるため、化学物質で作られたプラスチック製よりも自然素材で作られた木製の積み木がおすすめです🌳2️⃣多様な形直方体の積み木だけで遊ぶことも悪くはありませんが、様々な形のある積み木は創造力💭を育てることができるでしょう。また、面取りは少ないほど積みやすいです。3️⃣積み木の色積み木には、白木タイプとカラータイプがありますが、白木タイプの方が子どもの想像力を刺激するためおすすめです😉4️⃣積み木の大きさ0歳児も使える最初の積み木は、4cm基尺以上の少し大きめのものが良いでしょう。そして、子どもの手先✋🏻が器用になったらそれより小さい積み木を与えるようにしましょう。

赤ちゃんのスプーン練習はいつから？

赤ちゃんに「自分で食べたい」という気持ちが芽生えると、最初は手づかみ食べから始めますが、自然にスプーンやフォーク🍽️などにも興味を持つようになります。ママやパパもやる気を出している赤ちゃんを、しっかりサポートしてあげたいと思うはずです。そこで今回は、赤ちゃんのスプーン練習のはじめ時や練習のポイント、スプーン選びのコツについて解説したいと思います☝🏻赤ちゃんのスプーン練習✔ スプーン練習はいつから？一般的には、9～11ヶ月の離乳食後期から完了期📅になると、食べたいものを手で指したりするなどの意思表示や、食べ物と食器をつかもうとする行動が見られます。この時期には、つかまり立ちやつたい歩きなど徐々に足で体を支えるようになり、手✋🏻が自由になったことから手で何かを掴むといった手を使う行動が自然に増えてくるためです。そういった影響もあり、手づかみ食べをしたりスプーンで食事をしたがるようにもなります。ですが、自分で食べたいと思うようになる時期やスプーンに興味を持ちはじめる時期は、赤ちゃんによって異なるので、スプーンを渡すのは赤ちゃん👶🏻が興味を示したタイミングにしましょう。ただ、赤ちゃんが手づかみ食べを始めたら、事前にスプーンを用意しておくと良いですよ。 ✔ スプーン練習のポイント赤ちゃんがスプーン🥄に興味を持ったら、スプーンを渡して自分で食べる練習を始めましょう。もちろん、最初は上手に食べることができないのは当たり前です。器の中にある食べ物をすくえずにかきまわしたり、口に運ぶ時にこぼしてしまったりもすると思いますが、やさしく見守り👀ながら応援してあげましょう。また、赤ちゃんがスプーンで食べることに成功したら「できたね」、「すごいね」などの言葉でめいいっぱ褒めてあげてください。もし、服やテーブルなどが汚れることが気になる場合は、エプロンをさせたりテーブルや床にビニールシートなどを敷いておくなどの対策を取りましょう。また、幼い赤ちゃんはまだ集中できる時間⏰も限られているので、赤ちゃんがスプーンで遊び始めたら切り上げるようにしてくださいね。スプーンの選び方✔ どんなスプーンがいいの？赤ちゃん用のスプーンには、さまざまな種類があります。また、離乳食🥣の時期ごとにサイズや形が違ったりもします。赤ちゃんのスプーン練習に使うスプーンは、もちろん赤ちゃんが使いやすいものを選ぶようにしましょう。持ち手の部分がカーブしていて、握りやすいものがおすすめです。また、カラフルな色や可愛いデザインのスプーンを選ぶことで、赤ちゃんのスプーンへの興味や自分で食べたいという気持ちがさらにアップするかもしれません🙂 ✔ 素材ごとのメリットや特徴とは？スプーンは、直接赤ちゃんの口に接するものでなので、スプーンを選ぶ際には素材も重要です。下記にて、素材ごとのスプーンの特徴をまとめてみました💁🏻‍♀️シリコン・素材がやわらかいため、離乳食初期によく使われるプラスティック・軽くて赤ちゃんが持ちやすい・なめらかで口当たりが良い ・食洗機などを使う際には耐熱温度を確認することステンレス・天然素材で口当たりがやさしい・しっかり乾燥しないとカビが生えることがある木製・固い素材なので食べ物をすくいやすい・錆に強くて洗いも便利・熱がよく伝わるので温かい料理はやけどに注意が必要

赤ちゃんの日焼け対策で重要なポイントは？

暖かく天気の良い日には、赤ちゃんとお散歩🚶🏻‍♀️に行きたい気分になるものですよね。でも「赤ちゃんを直射日光にさらしても大丈夫かな？」と不安になる方もいるのではないでしょうか。そこで今回は、赤ちゃんの日焼け対策について見ていきたいと思います👀赤ちゃんの日焼けについて✔ 赤ちゃんに日焼け対策は必要？お肌は紫外線や直射日光を浴びることで日焼けし、これは大人だけでなく赤ちゃんも同じです。紫外線や直射日光☀️を浴びすぎると、お肌の免疫低下や目に対するダメージ(白内障など)、シミやしわなど体に様々な悪影響を与えます。その他にも、将来的に良性・悪性腫瘍や皮膚がんにつながる恐れもあるので、幼いころから日焼け対策は重要だと言えるでしょう。また、赤ちゃん👶🏻のお肌は弱くてデリケートなため、より刺激を受けやすいです。ですので、赤ちゃんも小さい頃から大人と同様に日焼け対策をして肌を守る必要があります。 ✔ 赤ちゃんの日焼け対策はいつから？赤ちゃんの日焼け対策は、赤ちゃんが出かけるようになる1ヶ月頃を目安にはじめましょう。また、日焼け止め🧴を塗り始めるのは、赤ちゃんの外出が増えていく生後2〜3ヶ月頃を目安にすると良いでしょう。赤ちゃんのお肌のバリア機能はまだ弱いので、日焼け止めを使う時にはこまめな保湿が重要です。特に、生後6ヶ月になっていない赤ちゃんは、お肌にやさしい日焼け止めを選ぶようにしてください。また、初めて日焼け止めを使用する際は、必ずパッチテストをし、炎症などの異常が見られないか確認🔍しましょう。子どもに大人用の日焼け止めを使うのは、少なくとも3歳以上になってからにしてくださいね。赤ちゃんの日焼け対策や対処法✔ 赤ちゃんの日焼け対策のポイント日焼け止めを塗る以外で、赤ちゃんの日焼け対策を上手く行うポイントをまとめました💁🏻‍♀️露出の少ない服装にし帽子👒なども活用する紫外線の強い時間帯には外出を控える日焼け止めは数時間⏰ごとに塗り直す長時間出かける時はこまめに日陰で休む日傘☂️やUVケープなどを活用する虫除けの前に日焼け止めを塗る 特にお出かけ時に赤ちゃんに着させる服👕は、露出の少ない服装を心がけることはもちろん、低刺激で通気性と速乾性に優れた素材の服を選ぶと良いでしょう。他にも、汗をかいた服を着続けるとあせもの原因にもなるので、赤ちゃんが汗をかいたら小まめにお着替えさせましょう。 ✔ 赤ちゃんが日焼けしてしまったら？ママやパパが一生懸命日焼け対策をしても、時には日焼けをしていまうこともあると思います。そこで、もし赤ちゃんが日焼けしてしまった時にお家でもできる対処法をご紹介します。👉🏻お肌が赤くなりヒリヒリ痛む時濡れたタオルや氷水🧊の入ったビニール袋をタオルで包み、日焼けした部位に当てて冷やしましょう。また、冷やした後は、ベビーローションなどでしっかり保湿をすることも忘れないでください。👉🏻日焼けの範囲が広く症状もひどい時日焼けの範囲が広く肌の腫れや水ぶくれ、発熱🌡️、嘔吐などの症状が見られるときは、すぐに受診しましょう。病院に行く際は、到着するまで日焼けした部分を冷やすようにしてください。