저는 잘 체하는편인데 소화력도 많이 떨어지기때문에 되도록 천천히 드시고 꼭꼭씹어드시는 습관을 들이시는게 좋아요 정말 답답하실텐데ㅜㅜ 도움이 못되네요 ㅜㅜ
2023년 7월 베동
/ 자유주제
체할때 어떻게해야 하나요?
5주 4일차예요. 초기라 하나하나 신중하고 조심스러워요. 어제는 맞지않는 음식을 먹었나 먹을때부터 불길하더니 결국 체했답니다ㅠㅠ. 새벽내내 한숨도 못잤어요.. 훼스탈을 먹어도 된다는 사람도 있고 안된다는 사람도 있고, ,,결국 루이보스티로 진정했는데 아직도 체기가 남은것 같아요. 다들 어떻게 해결하시나요?ㅠ 해외살이 중이라 병원 한번 가려면 예약이 너무 오래걸려요ㅠㅠ.. 한국에 있는 맘들 알려주세요..
댓글
24
탈퇴한 유저
그래도 조금씩 나아지고 있는것같아요.ㅠ 감사합니다
체했을때는 아무것도 안먹는게 제일 좋긴해여ㅠㅠ 약도 마땅히 못먹고 해외라고 하시니 매실같은거 구하기도 힘드시구🥺 따뜻한물 자주 드시면서 남편분한테 팔다리 주물러달라고 해보세요~ 체했을땐 살살 걷는게 도움이 되는데 전 5주차때 겁나서 움직이지도 못하구 진짜 거의 누워만있었어서 추천드리기도 뭣하네요;;
탈퇴한 유저
너무 공감되는 말씀.ㅠㅡㅠ감사해요
저는 워낙 잘체해서 소화제 달고살았는데 임신하고 못먹어서 체할때마다 매실원액 두숟가락이랑 양손가락 따주었어요 ㅠㅠ 근데 그러면 진짜 금방 괜찮아지긴 하더라고요ㅠㅠ
탈퇴한 유저
네네. 감사합니다ㅠ
탈퇴한 유저
텀스 먹어도 되요. 고모가 미국에서 보내주셔서.. 생록천.. 위솔보.. 텀스.. 다 상비해 놨어요.. 제가... 먹덧이..심해서..ㅠㅅㅠ 언능 얹힌거 쑥 내리세요. 미지근한 물 조금씩 드시고요.ㅠㅅㅠ
근데 텀스는 소화제가아니고 제산제라 실제로 체했을땐 크게 도움이 안된대요 ㅠㅠ...
탈퇴한 유저
아.. 그럼 탄산수 조금 드셔보는게 어때요? 것도 무리일려나.. 한국이면.. 대체 할게 있는데.. 외쿡이라.. ㅠㅅㅠ
탈퇴한 유저
아. 텀스 먹어도 된대요?? 텀스 집에 있어요. 이거라도 먹어봐야겠어요. 감사합니다ㅠㅠ
탈퇴한 유저
탄산수 먹어도 된데요^^
탈퇴한 유저
네넼ㅋ감사합니다.ㅠㅠㅋ
깡총맘님 ㅠㅠ 체하셨어용??? 매실 드셔보는거 어떠세요?? 물 미지근하게 자주 드시고요 ㅠㅠ
탈퇴한 유저
오늘은 아무래도 하루종일 굶어야겠죠?..물 많이 마실께요ㅠ. 감사합니다ㅠ
네네 엄지 검지 사이 꾹꾹 눌러주시고요 ㅠㅠ 누워있으면 더부룩하니깐 조금씩 걸어다니시는것도 좋을 것 같아요:) 얼른 나으세요❣️
탈퇴한 유저
네네. 감사합니다ㅠㅡㅠ
엄지검지 사이는 안된대요!!
진짜여???
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