저도 태열때문에 집온도 21-22도에 맞춰주고 있어요~ 긴팔내복에 수면조끼입히고 발에만 담요 덮어주니까 손발 차가운것도 잡히고 태열도 안올라오더라구요! 아직 아기가 굴러다니면서 자지않아서 가능한거같아요 ㅎㅎ;
2022년 5월 베동
/ 자유주제
잘때 손발 차가움
집온도는 21~23도 사이구요. 밤에 침실 공기가 차다 느껴질 정도에요. 아기는 수면조끼나 얇은 담요 덮어주는데 손발은 ㅠㅠ 아무래도 밖에 나와있다보니 조금만 온도가 내려가도 차가워 지더라구요. 아무리 적정온도라고 하지만요 ㅠㅠ 더워도 잠못자고 추워도 끙끙대고 어렵네요. 다른 맘님들은 아기 잘때 손발 어떻게 하시나요?
댓글
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열많은 아간데 보일러 4ㅡ5시간 간격으로 30분 설정해놨어요 21. 5도 해놓으니 공기는 24도 내외 왔다갔다하네요. 공기 차갑지도 덥지도 않은 정도고 대신 옷을 두껍게 입히진않아요. 얇은 면 파자마 입히니 손발 따뜻해도 땀띠는 안나요 ㅎ 옷 두꺼우니 오히려 바닥이랑 닿는부분 땀나더라구요 ㅎ
탈퇴한 유저
저희집은 한 24도 정도되는것같네요 복합식 가습기 온습으로 틀어놓으면 공기도 미지근해져서 온도 딱 좋더라구요 아니면 난방텐트도 요즘 좋으니까 자는공간에라도 한번 해보세용 양말이나 장갑은 의사선생님이 발달에 안좋다고 하지말라더라구요 외출시 잠깐 하는건 좋은데 왠만하면 집에서는 하지말라고...
네네 저도 그렇게 들어서 집을 따뜻하게 하고싶은데 배에 금방 빨갛게 올라와요 ㅋㅋㅋㅋ 피부가 예민해서 ㅋㅋㅋㅋ누빔 옷으로 따뜻하게 바꿔을까 생각중입니다! 감사해요
21-23도는 넘춥지않나여..? 저희 아가도 열많지만 26도로 맞춰요ㅠㅠ 그래야 공기가 차지 않아서 콧물도 안생기고 손발이 차갑진 않거든요 대신 담요나 수면잠옷을 거부해서 26도 온도에 그냥 30수 내복입고 잘자요! 저는 제가 추워서도 23도로는 못해요.. 근데 애기도 별탈없이 온도에 잘 적응하더라구요
저도 23도 좀 쌀쌀한데 애기는 24도만되도 좀 덥더라구요. 금방 몸에 땀띠같이 올라와서 계속 조절중이에요. 좀 두꺼운 수면 조끼 찾아볼까도 생각중이구요. ㅠㅠ 어렵네요
수시로 이불덮어줘요ㅠㅠ 양말도 신겨봤는데 답답할거같아서 벗겼어요..팔른 휘적거려서 손 차가워지는건 실내온도를 더 따뜻하게 해주는거 말고는 없는거같더라구여 ㅠ 그래도 발 많이 차가운날은 한번씩 양말신겨요
ㅠㅠㅠ 양말 가끔 신겨주는데요. 손차가운건 어떻게 안되더라구요. 신경써서 덮어줘야겠네요
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