체덧! 저도 그런느낌이에요 명치가 묵직하니 뭔가 답답하고 계속 트림이 나오면서 울렁이는느낌.. 음식 생각하면 토할것같은데 그와중에 또 생각나는 음식들이있어서 그런거 먹고 있어요 예를 들면 귤이랑 군고구마ㅋㅋ 저도 탄산수 구매하려고합니다ㅠ
2023년 8월 베동
/ 자유주제
체덧 극복.. 어떻게 하고 계신가요?🫠
입덧이 체한 것 같고 울렁~ 울렁.. 빌리에서 보니까 체덧이라고 하더라구요 5주 때까지는 울렁거리면 안 먹었는데, 남편이 먹고 토 하는 게 낫다고 하고 저도 그냥 일단 먹고 봅니다. 그러다 보니까 밥 먹고 한두 시간 뒤면 체끼가 올라와요🤢 차라리 토를 하면 나을 것 같기도 한데, 아직은 토가 나올 정도는 아니고 제로 사이다 마시는 걸루 속을 진정시키는 중입니다. 건강한 방법은 아닌 것 같아서 다른 마미 분들은 체덧을 어떻게 극복하고 계신지 궁금해요. 좋은 방법 있으면 공유해주세요🫶🏼
댓글
4
저도 체덧이였나보네요ㅠㅠ에효 힘드시죠ㅜㅜ같이힘내요
저도 울렁거림이 진짜 심하다 할 때 레몬 사탕 한 알 까서 입에 넣으면 좀 사라지더라구요~~
저도 빈속이거나 음식냄새 맡으면 멀미, 억지로 뭐라도 먹으면 체덧.. 하루에 한끼도 겨우 먹어요 ㅠㅠ 올리브영 레몬캔디만 먹으면 입덧증상이 진짜 사라져요. 오늘만 10개 먹었는데 그러다 보니 입천장이 다 까졌네요.
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