병원에서 먹으라는 당조절 영양제가 뭐예요??
2022년 5월 베동
/ 자유주제
임당 재검나왔어요 🥲
엇그제 정기검진가서 임당 검사했는데 수치가 188나왔어요..🥲 139까지가 정상이라더라구요.. 평소처럼가야지 하고 전날도 그냥 별생각없이 야식도 먹고 갔더니..ㅜㅡㅜ 재검은 4번 채혈해야해서 병원에 최소 3시간 있어야 된데요..절망이에요. 병원에서 무슨 당조절해주는 영양제 아침저녁으로 먹으라고 하고 식단조절, 운동하라구 하셨어요. 그동안 먹은 빵, 과자, 아이스크림, 쥬스, 떡, 튀김류들..ㅜㅡㅜ 재검까지 뚝 끊고! 식단 잘해봐야겠어요. 다들 임당검사하셨어요? 저처럼 재검나오신분도 계신가요?🥺
댓글
14
닥터이노시톨이요~
저도 곧인데.. 요즘 패스트푸드만 땡겨요..ㅠ 과일도 과하게 먹지말라는것 같은데.. 어찌 자극적이고 달달한것만 땡기는지 모르겠네요 ㅜㅜ 화이팅하세요!!
저도 그랬어요. 햄버거는 왜이렇게 맛있는건지..디저트는 왜이렇게 머고픈지..🥲ㅋㅋ 임당하러 가기전에 시간이 남았다면 지금부터라도 식단조절 하고 가세요ㅜㅜ 꼭 통과하시길~~
저 재검...
ㅜㅡㅜ전 재검해야한다고 듣는 그날 넋놓고 지냈어요. 요즘 식단중인데 어렵네요~ 그래도 식단잘하면 재검때 대부분 통과한데요! 재검날 까지 힘내요 우리🥲!
전 재검 통과요!!
어머머! 넘 다행이에요~~전 다음주인데 통과했음 좋겠네요
저는내일인데 ㅜㅜ 몸무게 몇키로 느셨어요 ?
7kg요. 검사 잘 받구 오세요.
저도 지금 과자 빵 아이스크림등 단거 입에 달고 사는데 4주후에 임당검사 받으러 가요ㅠㅜ 벌써 걱정이에요🥲
4주면 시간이 있으니 지금부터 식단, 운동 관리 잘하시면 될꺼요!
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