33주고 단태아고 임당아니고 체중도 6-7키로 쪘는데도 (현재61키로) 자다가 새벽쯤되면 무슨 교통사고 난사람처럼 갈비뼈가 아파요ㅠㅠㅠㅠ 흉부가 납작하거나 좁은 사람은 많이 아플수있대요.. 요가호흡법으로 흉곽 늘렷다 좁혔다하는거 좋다고해서 자주 하고 있어요..
2023년 2월 베동
/ 자유주제
쌍둥이 임신중 갈비뼈
쌍둥이 임신중인데 32주예요ㅠㅠ 요 몇일 전 부터 갈비뼈가 진짜 미친듯이 아파서 잠도 2시간밖에 못자고 낮잠 자려해도 갈비뼈도 너무아프고 숨도 못쉬겠어서 누워있지를 못해요ㅠㅠㅠ... 방법없을까요ㅠㅠ 움직이는 방법 밖에는 없는걸까요ㅠㅠ 너무힘들어요ㅠㅠㅠㅠㅠ... 방법이 딱히 없는거 알면서도 여기서 괜히 투정부리네요ㅠㅠ 임당인데 식단관리 안해서 그럴까요ㅠㅠ?? 오만 생각이 다드네요 15년도에 첫애낳고 다까먹어버렸네요
댓글
6
좋은정보 정말감사해요ㅠㅠ 같이 화이팅해요‼️
저두 19주부터 갈비뼈 통증때문에 고생했는데 스트레칭이나 마사지를 해주면 좀 낫더라구요. 아플것같으면 얼른 자세를 바꿔주기도 했어요.
저두 다 해봤는데 고통스러운건 매 한가지더라구요...정말 세쌍둥이 네쌍둥이 낳으신분들 존경스러워요...ㅠㅠ
저는 단태아고 지금31주인데 저도 왼쪽갈비뼈가 너무 아파서 어떻게 있어도 아파요 누워도 아프고ㅡㅠ앉아도 아프고ㅡㅠ 겨우겨우 뒤척이다 잠들어요ㅠ
저는 진짜 잠들고 15분만에 깨고해요ㅠㅠ 저두 왼쪽갈비뼈가 너무아파요...너무아프다보니 식욕도 떨어지고 밥먹고 포만감이생기면 더아프니까 고통스러워요...똑바로 앉아있자니 배가뭉치고.. 죽겠어요
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