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2023년 3월 베동

/ 자유주제

수면시간

다들 수면시간이 어떻게 되시나요? 저는 원래도 잠이 많았는데 임신후기인데도 잠이 계속 와요. 30주차됬어요. 밤에 보통 12시간정도 자는편인데 그렇게 자고나서도 낮에 낮잠을 또 자요. 낮에 또 졸려요. 배가 많이 나오니까 집안일을 조금만 해도 피곤하고 꼬리뼈랑 허리가 아파서 누워서 보내는 시간이 많아요. 다들 어떻게 생활하시나요?

댓글

9

  1. 저는 초기에는 퇴근하고 집에와서 씻고 거실에 누워서 9시쯤부터 잠들어서 새벽에 깨고 그랬거든요... 근데 점점 11~12시사이 잠들어서 7시에 깨는 규칙적인 생활로 바뀌더라구요. 그리고 주말에 낮잠자는거 좋아했는데 낮잠도 잘안자고 지난주에 진짜 오랜만에 한시간반정도 낮잠잤어요~

  2. 저는 중기 한달정도만 회사 출근시 8시간 출근 안할때 10시간 잤고 그 외엔 출근시 6시간 출근 안할땐 8시간 자는거 같아요ㅎ 중간중간 깨는거 포함해서요ㅎ

  3. 부러워요 ㅜㅜ 저는 새벽에 속이 너무 따가워서 잠 못 자요 ㅠ

  4. 저는 비슷한거 같아요 ㅜㅜ 저도 잠 많음 ㅜㅜ 누워있으니 또 자게 되고 ㅜㅜ 요즘은 화장실 다시 자주 가고 싶어져서 깨요 ㅠㅠ

  5. 저는 가만냅두면 스무시간도 잘만큼 잠이 많았는데요.. 임신하고 13주정도부터 28주인 지금까지 하루에 서너시간이요ㅠ 그것도 한시간씩 끊어서 세네번 자요. 환도선다 통증때문에 한번에 한시간 이상을 못자네요ㅠ

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