불면증..

헐 많이 걸으셨는데도 잠이 안오시다니 ㅜㅜ 따뜻한 음료 한번 드셔보세욥 ㅜㅜ

저는 임신초부터 지금까지 자다가 화장실 한 4번은 가는거 같아요 ㅠㅡㅠ 몸은 천근만근인데 진짜 참지못할 수준의 마려움.

저도 불면증인가 했는데 낮잠은 또 쏟아져요ㅠㅠ 새벽에 2시간 자고 일어나서 9시부터 1시까지는 집청소하고 할 일 하고 2시부터 저녁 11시까지 계속자요ㅠㅠ 물론 1시간에 한 번 꼴로 화장실 가요 푹 자는것도 아니구,,,자도자도 피곤하네용

아가가 안그래도 18주부터 자궁옆에잇거든요 엄청내려와잇는데 더무거워져서그런지 ㅜㅜ 전 한시간마다 깨서화장실가요 ㅠㅠ 거의 아침까지 6~7번은가요 ,,, 꿀잠은 아침에다시자요 낮까지 ㅠㅠ

저도 30주인데 몸은 피곤한데 잠은 안와요ㅠㅠ최대한 카페인 든 음료는 자제하고 바디필로우 다리에 끼고 자려고 노력해요😭 일본 여행 조심히 하고 오셔요!