저는 엽산. 유산균. 비타민 D. 오메가 그냥 통째로 저녁먹고나서 자기전 생각날때한번에 다먹어요.. ㅋㅋ 1차 피검할때 비타민 D 수치 30넘게나와서 D 챙겨먹냐고 얘기도 듣고 걍 제일 먹기 편한시간에 먹어요~
2023년 7월 베동
/ 자유주제
엽산이랑 비타민D
한번에 두알을 섭취가능한가요 ? 아님 시간을 두고 따로 먹어야하나요 ? 솔가 엽산 먹고있는데 비타민도 솔가꺼 먹으려고요 !
댓글
17
전 저녁먹고 엽산이랑 비타민디 같이먹어요! 입덧심해서 식후에먹으라고하시더라구요 ㅎㅎ
저는 식후 식전 따지기도 귀찮고 해서 자기 전에 다 먹었어요~ 엽산, 비타민c, 비타민d, 유산균 전부 다요ㅋㅋㅋㅋ 임신 전 산전검사에서 비타민d 수치 낮다고 하셔서 2000짜리로 먹었는데 임신 후 피검사에서 정상 수치 이상으로 엄청 올랐어요! 언제든 그냥 꾸준히만 먹으면 되는거 같아요
전 엽산 공복에 먹어요 ㅎㅎ
전 입덧 때문에 그냥 밥 먹고 둘 다 먹어요 안먹는거 보단 먹는게 중요할것 같아서요ㅎㅎ

한번에 엽산이랑 비타민D 같이드시는거에요 ?

네네 그냥 둘 다 같이 먹어요😂
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