탈퇴한 유저
비타민A는 영양제 따로 먹으면 안된다고 하셨어요! 저는 병원에서 엘레뉴 먹으라고 해서 그거 먹고있어요! 근데 2단계부터는 비타민 A있어서 영양제별로 사서 먹으려구요~
2023년 8월 베동
/ 자유주제
영양제 추천 부탁드립니다
안녕하세요 6주차된 예비아빠입니다. 와이프지인에게 선물받걸로 최근에 먹고있는데 와이프가 비타민D가 없다고해서 네이버 검색해보니 비타민A도 같이 없더라구요. 여기서 추가로 비타민D만 추가해서 먹는게 좋을지 비타민A,D같이 들어간걸 찾아서 먹는게 좋을지 영양제를 다른걸로 바꾸는게 좋을지 추천 부탁드립니다. 산부인과에 영양뭐 상담해주시는분 계시긴한데 뭔가 좀 부담스럽긴해서.. 아무튼 추천 부탁드립니다.
댓글
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탈퇴한 유저
비타민A는 과다복용시 기형유발로 알고있어요😭
엽산은 보건소가서 등록하면 주는게 1mg짜리라 그것만드셔도 충분할거같구요! 비타민디는 써니디드롭 한번 구입해서 드셔보세요! 액상형이라 좋을거에요! 저는 종합영양제 는 닥터맘스나 닥터에디션퍼스트맘 처럼 초기-중기 단계별로 나오는 영양제 추천드려요!
종합영양제라고해서 안심했는데 D가 빠진걸 몰랐네요 추천해주셔서 감사합니다 ㅠㅠ
임신초기에는 비타민A 안먹는게 맞데요~ 제가 먹는 영양제에도 비타민A는 없어요 ! 구체적인 이유는 잘모르겠는데 유산유발해서 그런가? 이시기에는 엽산이랑 비타민D가 가장 중요해서 추가로 비타민D를 더 드시는게 맞는거 같아요! 저도 임신전에 부족떳는데 꾸준히 복용하니 비타민D가 정상 수치로 올라왔어요!^^
감사합니다 오늘 바로 사놔야겠어요
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