저희 아가도 7시쯤 막수하고 늦어도 8시반에는 재워요~ 저번주는 패턴이 바꼈는지 8시반에 먹고 9시넘어서 자는데 새벽수유가 생기더라구요 늦게 잘수록 더 깊게 못자는것 같아서 아기 피곤해하면 조금 더 일찍 재우는것도 좋을것 같아요 저희 아가도 여전히 많이 개우는데 아기가 먹는걸 좋아해서 200정도 주고 있어요~
2022년 9월 베동
/ 자유주제
밤잠 적게자는 아기 있나요?
저희 아기는 하루에 14시간정도 자는데 그중 낮잠이 6시간, 밤잠이 8시간 정도예요. 다른 아기들은 낮잠이 줄고 밤잠이 는다던데 저희 아이는 밤잠이 8시간에서 안느네요🥲 아직 잘 게우는 편이라 겁이나서 수유량은 160으로 4번, 막수만 9시~9시반쯤 200 먹이고 보통 10시전에 잠들어요. 통잠 자기는 하는데 밤잠이 적은 것 같아 고민이네요ㅠ 수유량 늘리고 수유 4번으로 하고싶은데 그럼 막수가 8시쯤이라 새벽 4시에 깨는건가싶어서 못늘리고있어요ㅠㅠ 혹시 밤잠 늘리는 법 조언해주실 수 있을까요?!
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낮잠을 줄이고 좀 일찍 재워보시면 어때요? 저는아기수영 하고 넘 피곤해해서 우연히 좀 빨라졌는데요~~ 8시에 전에 자도 8시쯤 일어나고 10시 넘어자도 8:30에 일어나더라고요~~ 아기에게도 신체리듬 생겨서 그런게 아닌가 싶어서 저는 최근 8시 전후에 재울려고 해요~~ 7시에 자면 7애 일어날 자신이 없서 일단은 그렇습니다 ㅎㅎ 아! 그리고 저희 아기는 새벽 수유할때도 11-12시간 잤어요 그 이상 그 이하도 안 자고 먹고 바로 잠들고 하더라고용 그래서 이렇게 맞춰지는걸수도 있어요
겁먹을거 뭐 있나요 ~ 하루 다르게 한다고 아기 오또케 안되더라구요 그리고 해봐야 알수있어요 ㅎㅎ! 저는 막수 7시에서 7시30분에하고 , 13시간정도 통잠자요 막수량은 매일 다르지만 200에서 260사이요 하루 수유 4번합니당 게우긴 해도 분수토는 없어요 이맘때 애들이 게우지 뭐~ 하고 닦아주는정도 입니당! 아기가 밤잠에 깊은잠을 잘 자야 성장에 좋다구하죠 ~ 엄마는 아기가 울까 깰까 겁먹지 않는것! 아기는 혼자 자는 경험을 자꾸해야 깨서 울더라도 도움없이 다시 잠들수있는 아기가 될꺼에용 낮잠은 좀 줄여보셔요~ 지금은 낮잠을 줄일때라 4시간 이상 안자도록 잘 놀아주세용 시행착오가 있겠지만 결국은 밤에 잘 자는 아기로 거듭날꺼에요 !! 화이팅 ~
저희 월령 아가들 총 수면시간이 12~15시간이래요ㅎㅎㅎ 밤잠 늘리고 싶으시면 낮잠을 줄여주셔야 할 거 같아요
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