ㅠ저는19주차인데 집에서재택근무해요...임신전에도 아.점 굶고저녁만먹엇는데ㅜㅜ지금도그래요ㅜㅜ일할때뭐먹으면소화가안되서 ㅜㅜ딱저녁한끼먹는다는ㅜㅜ.,.애기한테미안해지네요ㅜㅜ
2022년 6월 베동
/ 자유주제
19주 1일]] 식사문제, 잠문제^^
19주 1일 된 예비맘이에요^^ 일을 잠깐 쉬고 있어요^^ 생활 패턴이 자꾸 너무 망가져서 저만 그런가 해서....ㅜㅜ 신랑 보내고 아침에 엽산, 철분, 양배추즙 마시고 누워있다가 다시 스르륵 잠들면 일어나면 오후가 되어 있더라구요ㅠㅠ 그럼 늦게 식사 한끼를 하고 집안일 하고 간단히 과일, 간식 먹고.... 씻고 그럼 저녁이 되더라고요ㅠㅠ 그렇다고 저녁에 못자는 것도 아닌데... 너무 잠만 많이 자는건 아닌지...ㅜㅜ 혼자 있다보니 뭘 해먹기도 애매하고 뭘 먹어야할지도 고민이에요^^;;;; 혹시 혼자 집에 계신 예비 맘들은 식사 어떻게 해결하는지 궁금해요^^ 그리고 하루에 몇 끼정도 먹나요??? 하루 일과를 어떻게 보내시나요?? 잠은 보통 몇 시간 정도 자나요?? 태교를 어떻게 하시는지도 궁금해요~~^^
댓글
11

저랑 너무 비슷해요ㅜㅜ 건강한 아기 출산하려면 영양분 부족하지 않게 먹어줘야한다고 하는데 생각보다 쉽지 않더라고요... 그래도 아기를 위해서 힘드시더라도꼭 챙겨드세요!!!^^♡
그 마음 저도 알아줄께요♡
쪼이맘님이랑 저랑 정말 비슷한거 같아요ㅠㅠ 쉬면서도 한편으로는 내가ㅜ이래도 되는건가 싶기도 하고 편안히 쉬면서도 한편으론 뭔가 모를 불안감 ㅜㅜ 미안함여러가지 감정이 들더라고요ㅜㅜ 그냥 잠으로 시간을 다 보내는거 같아서 나중에 이 시간들이 후회되진 않을까 싶기도 하고....^^ 진짜.... 이 맘을 이해해주는 사람은 같은 임산부나 출산 경험이 있으신 분만 알아주시는 거 같아요ㅠㅠ낼부턴 조금씩 부지런히 시간을 보내 보려고요....^^ 쪼이맘님두 출산 때까지 행복하게 하루하루 보내보아요^^ 같은 상황을 이해해주시는 것만으로 큰 힘이되고 위로가 되네요♡♡감사해요^^
저랑 일상이 비슷하시네요ㅋㅋ 저도 그래요 혼자집에 있다보니 아침에 남편 보내고 간단히 사과나 요거트 아침먹고 누웠있다보면 금새 점심되는데 혼자 뭘차려먹기도 너무 귀찮고ㅠ 전 18주차인데 점점 배도 부르고 몸도무거운느낌이고 하니 움직이는게 너무 귀찮더라구요ㅠ 그래도 아기생각해서 뭐라도 먹어야지 하고 점심도 간단히 차려먹고나면 또 배가 너무 불러서( 조금만 먹어도 배가 넘불러요ㅠ) 쉬다가 설거지랑 빨래 등등 집안일하다가 아파트산책 20-30분 정도 해요 너무 집에만 있으니 자꾸 잠만 오고 늘어져서ㅜㅜ 체중관리도 해야하니 걷기운동이 제일 좋다고해서 걷기만 꾸준히하려고 노력중이에요.. 하루 제대로 먹는건 한끼나 두끼정도.. 저녁에 배가 더 빵빵해져서 저는 저녁왠만하면 간단히먹거나 우유나 고구마로 떼울때도 있는데 또 씻고 나면 배가 고파요ㅠ 뭐라도 먹긴해요.. 잠은 집에 있으면 낮잠 자게되는거 같아요ㅋㅋ 침대가 제일 편해요진짜ㅋㅋ 소파나 침대 눕눕 잠 스르르ㅋㅋ 태교랄 것도 없네요 저도.. 그냥 좋은생각하고 잠오면 자고 먹고 싶으면 먹고 산책하고 이렇게지내는게지금 아니면 없을시간이라생각하고 즐기려고 해요 아기 태어나면 그때부터 쉴시간거의 없을거 같아서ㅜ ㅋㅋ 저도 첫애기라 그런게 가능한데 둘째이신 분들은 첫째도 같이 보느라 맘껏 쉬지도 못하실듯ㅠ
단호박을 저는 한망사서 아침첫끼로 2-3개 쪄먹어요~ 그리고 어떤날은 그냥 우유에다가도 갈아먹어요 단호박이 임산부한테도 좋고 포만감도있어요~ 글님껄 읽다보니 저는 18주차인데 저도 재택이라 정말 끼니걱정이 늘했었거든요 두유도 사서 드시고 엄마가 기분이 좋아야 아이도 기분좋게 쑥쑥큰답니당 ^^

단호박을 쪄서 먹는 방법은 한번도 생각 안해봤는데ㅜㅜ 고구마만 생각했어요^^ 좋은 생각네요!! 입에 맞을지 하나사서 도전해봐야겠어요!!두유는 오늘 바로 구매했어요~~^^ 송정댁님 감사해요!!♡♡
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