아 발이 너무 부어요ㅠㅠ

양말처럼 신는 압박스타킹으로 허벅지 반까지 오는걸로 사셔서 얼른 신으세요 저는 조산끼로 열흘째 입원중인데 병원에서 얘기해줘서 저도 신고 있어요

족욕추천합니댱 그리고 남편분께 발바닥 마사지보다 발등을 마사지해달라구 해보세요! 제가 이번에 허리가 안 좋아서 도수치료 받는데 쌤이 발바닥보다 발등을 마사지해주는게 훨씬 좋다며 해주시는데 진짜 느낌이 확 다르더라구여!?

저는 그래서 요즘 저염식단 중이에요 ㅠㅠ 짠거 안먹으면 확실히 안붓더라구요

전 아직 붓지는 않았는데 종아리 쥐는 가끔 나요ㅠㅠ

전 압스가 오히려 부종에 장기적으로 안좋다는 말을 마사지사님들한테 듣고 자주는 안하고 족욕이 좋다고는 많이들었어요😭 족욕과 림프선 혈액순환! 이부분 마사지만 해줘도 좀 풀리실거 같은데..따뜻한 물 많이 드시구요! 힘내세여..!