공황증상 있으신분 계신가요??

저는 심하진않아서 약간 그런 증상 나타날것같은 기운 들면 바로 기분좋은 영상이나(강아지나 고양이영상이나 아님 아예 웃긴거) 웹툰같은거 틀어서 집중해서봐요 딴생각으로 돌리는게 중요한것같구 많이심하심 꼭 병원가시구요 연예인 김승수였나?류승수였나 그사람도 공황장애있는데 증상 나타나려고하면 주의 돌리려고 야한생각한다자나욯ㅎㅎ

조심스레 말씀드리는데 호흡기내과 가셔서 천식검사도 받아보시는거 추천드릴게요 임신하고 천식이 많이 생긴다네요 공황일수도 있겠지만 자다가 숨차시고 하는거면 천식 검사도 꼭 받아보세요 저도 독감때문에 대학병원 입원했다가 알게된건데 자다가 숨차서 깨거나, 호흡이 잘 안되고 하는 증상이 저랑 비슷하세요 ! 저도 공황과 우울,불면 오래 앓았지만 공황은 수면중에는 잘 안오는걸로 알고있거든요!

저는 8주 쯤에 심장이 너무 두근거려서 부정맥인가 걱정했는데, 그쯤 아기의 심장도 성장할때라 혈액이 갑자기 많이 돌게되서 심장이 평소보다 더 뛴다고 하더라구요! 호르몬 때문이었는데 다른 걱정을 한거죠~ 밤에 잠 안오거나 자세 불편한 것도 임신의 자연스러운 현상이라 받아들일 수도 있지 않을까 조심스레 전해봅니다! 긍정회로가 님에게 닿길 바래요!!!

저는 공황보다는 우울증 온거같아서 걱정입니다 위 댓글들 읽어보니 어쩌면 저도 공황증세도 있던것도 같아요 . 가끔 숨이 잘 안쉬어지거든요 회사때문에 작년여름 부터 우울증세 있어서 병원도잠깐 다녔었는데 괜찮아졌었다가 임신하고, 회사에서도 다시 힘들게해서 우울증 온것같아요..ㅜㅠ 원래도 감성적인면이 없지않았지만 딱히 아무때나 줄줄 울진 않았는데, 1월들어서 하루가 멀다하게 울고있어요 몸도 힘들고 몸이 힘드니 정신적으로도 힘들고ㅜ 주변에서 어떻게 해줄 수 있는것도 없어서 그냥 눈물날때는 주륵죽륵 울때도있고 엉엉 울때도 있네요ㅜ그래도 울고나면 좀 마음이 조금이라도 개운해지는 기분이에요 . 다들 격는 거지만 사람 성향따라 정도가 있는거니까요 저도 주변에 물어보면 임신중에 울거나 그런사람은 없다네요 ㅠㅜ 방금도 화장실가서 울고왔어오 ㅜㅜ 그래두 힘내봐요 !!!! 이또한 지나가리다!!!!

전11주차예요. 저도 비슷한 경험을 했었어요. 숨이 막히고 숨이 잘 아쉬어지고 갑자기 눈물만 나고 .. 입덧까지 해서 아침저녁으로 입덧약도먹고했는데요..입덧이 좀 나른해지고 그럴수가있다고 하더라구요 전 약 먹으면 암것도 못하고 잠만잤어요. 그래서 일단 약을 좀 참았어요 저녁에만 한알먹는정도 그럼 몸이 좀 기운이 있어요. 그리구 이때가 한참 호르몬변화로 기분이 왔다갔다한다고 자연스러운거라고 생각하고 내가지치면 아가도 지친다고생각했어요. 맘먹기 나름이예요. 잘하고있어요. ~!!