저희 아기는 원래 잠이 많은건지 조리원에서 나오자마자 스스로 잠이 들곤 했어요? 모빌보다 조용해서 보면 자고 있고 ... 지금은 63일차인데 아직도 혼자 잘 자요 ㅋㅋㅋ 50일 이후로 밤잠은 8시부터 무드등 빼고 다 꺼요 티비도 그랬더니 다음날 5시까지 푹 자네요!! 100일의ㅡ기적이라는데 50일의 기적이에요! 중간중간 낑낑대면 기저귀 한번 갈아주면 다시 쭉 자더라구요!!
2022년 12월 베동
/ 자유주제
수면교육 공유해요!
생후 6주 돼서 이제 수면교육을 하려고 해요! 안눕법으로 해볼까 하는데 수면교육 시작했거나 성공하신 분들 함께 이야기 공유하고 싶어요~~ 꿀팁같은것도 있다면 공유 부탁드려용 :) 삐뽀삐뽀에서는 일단 아가가 우는거에 너무 두려워 하지 말고 바로바로 반응하지 말고 조금 게으르게 해야한다고 하더라구요 진짜 성공해서 백일의 기적을 맛보고 싶은데 걱정이 많네요ㅠㅠ
댓글
10
저는 쉬닥법해요. 근데 쪽쪽이는 함께 해야하는데 다행인지 자다기 알아서 뱉어서 쪽쪽이 셔틀은 한번정도하면 푹자더라구요. 씻고 수유하고 기저귀 갈아주도 스와들업입히규 쫌 안아주면거 방불하나씩 꺼가면서 방으로 들어가요 안아서 잘랑말랑할때 뉘여서 쉬소리내면서 토닥이면 5분정도면 잠들긴해요
우와ㅜㅜㅜㅜ 아가 며칠일때 성공하신거에요?? 한번에 된건가요? 아니면 며칠 교육한걸까요? 잠들기전에 울지는 않나여??ㅠㅠㅠ 궁금합니당
기본적으로 오전에 혼자 누워서 자는 아이면 저녁에도 가능한 것 같아요. 오전에 우선 등붙이는거 연습하고 저녁에 시도했어요! 근데 잠들기전 잠투정으로 당연한거라 생각해서 안아서 달래면 점점 졸려서 눈 깜빡임이 느려질때 눕히면 찡얼거릴 때도 있지만 잠깐이소 그 후 눈감아 주더라구요!! 여튼 오전에도 등대고 자는 아이야야 저녁에도 가능해요!!
아이구 진짜 갓기네유,,ㅠㅠ 부러워요ㅠㅠㅠㅠ
아기 기질따라 방법도 달리 해야 하고 먹히는 것과 그렇지 않은 것도 있는 거 같아요... ㅠㅠ 보면 수면의식이 젤 중요한 거 같더라구요... 딱 기준과 순서, 방법 정해놓고 지켜야 할 거 같아요.
맞아요.. 또 이게 안맞을 수도 있고ㅠㅠ.. 수면의식은 어떻게 하고 계실까요? 저는 일단 정해진 시간에 목욕 시키고 수유시간 되면 수유하고 안아서 토닥여서 재우려고 하거든요~? 유튜브 보니까 씻기고 마사지 해주고 책 읽어주고 잘자라고 말해주라고 하던데 지금 시기에도 해야하는건지 모르겠어요ㅠㅠ 가만히 듣고 있지를 않을거 같은데 말이죠ㅠㅠ
내일부터 7주차 아기고 진행중이에요 :) 조리원 나와서 첨에 재우기 넘 힘들어서 울면서 재웠는데.. 4주부턴 밤낮 구분시켜주고 지금은 수면의식하고 재워요 6주차부터 밤낮 구분은 확실히 되는 것 같아요 낮엔 수유텀 2시간30분 인데 밤 수유텀은 4-6시간으로 늘어났어요! 막수하고 트름하다 저절로 깊게 잠들 때도 있고 찡찡대고 못잘때는 안눕법 하고 있어요 아직은 고수가 아니라서 눈뜬 상태에 눕히긴 무섭고 ㅜㅜㅋㅋ 적당히 잠에 들어갔다 싶을 때 눕혀 재우는 안눕법 하는 중이에요 낮잠 밤잠 다 깨있는 상태에서 눕히고 재우는건 언제쯤이 될런지 모르겠어요 ㅋㅋ… 파이팅
우와 저절로 잠들다니... 진짜 너무 부러워요ㅠㅠ 안눕법 하실때는 눕혀놓고 토닥이실까요???
아뇨 원래는 눈뜬상태에서 토닥여 재우는건데 아직 무서워서 80% 정도 잠들었다 싶을 때 눕혀요.. 눕혔다 너무 울면 안아서 좀 달래고 다시 잠들만 할 때 눕히고 그러고 있어요
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