제가 다니는 병원에서는 간호사분,약사분 다 엽산은 출산할때까지 먹어야한다하셔서 엽산,철분제,오메가3,유산균,비타민D 그리고 25주차후에는 칼슘도 먹어야한다고해서 챙겨먹고있어요!
2023년 4월 베동
/ 자유주제
28주 영양제 뭐뭐드시나요??
28주차입니다. 엽산을 꾸준히 복용하다가 후기때는 안먹믄게 좋다는 말을 듣고 여쭤봐요 ㅠㅠ 먹으면 안됐던건가요 ㅠㅠ
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저는..워낙 약먹는걸 안좋아해서 철분이랑 유산균만 먹어요 철분을 꼭 먹어야한다길래 먹었더니 변비가 심해서 쩔 수 없이 유산균을 같이 먹습니당 애기도~ 저도 문제없이 건강해욤! 그래도 여러 영양제 챙겨먹음 더 좋겠지만 목구멍에서 거부하네요 ㅠㅠㅋ
저는 철분제, 비타민C, 비타민 D, 유산균 챙겨먹어욤 엽산은 16주까지는 섭취하라고 하더라구요 그후론 철분제를 추천하셨어요 !!
저는 차병원 마더스케어 2단계 하나만요 ㅎㅎㅎ 철분수치나 다른것도 정상적으로 나왔어요~
엽산 남은게 있어서 저희 산부인과 선생님께 여쭤보니 먹어도 된대서 먹고있어용 안되는건아닌듯해요 어차피 비타민의 일종이고 흡수안되는건 소변으로 배출된대요
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