저도요 ㅠㅠ 또 근데 주말에 오래자면 허리아프고 비염땜에 머리아프고 하더러구요 ㅠ
2023년 6월 베동
/ 자유주제
수면패턴이 이상해지네요...
이제 22주차접어들었어요. 일찍자고 숙면취하고싶고한데... 낮에는 미친듯이 피곤해서 주말이여서 낮잠을 2시간 정신없이 자고났는데... 오늘 결국 밤샘을 해버렸어요... 머리는멍했다가 잠이온다싶어 누우면 갑자기 화장실가고싶고 잠자리가불편하고그래요... 결국 6시가 다되어가는데도 멀쩡하네요... 이제 월요일 출근시작일텐데 벌써 수면패턴이꼬여서 .. 월요일만 무사히버티고서 수면패턴찾기위해 다시힘내야겟어요...ㅠㅠ...
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호르몬 때문인거겠죠? 갑상선 어떤 호르몬 수치가 임산부 평균보다 조금 높게 나왔다고 했는데 2차 피검사까지 하시고 그래도 임산부 아닐 때에는 평균 수치인거니 약은 먹지 않는 걸로 했거든요 저도 새벽중녘에 멀뚱멀뚱 맨날 깨있고 수시로 깨서 화장실 가고 일어나고 남편 자는 거 보고 있고 그래요 ㅠ 전에는 피곤하고 잠이 많은 편이라 이런 일이 없었는데 이러고 나면 아침에 졸립긴 하더라고요 ㅠ 이거 은근한 불면증 맞군요
ㅠㅠ..저는 피검사수치는 따로말씀이없으시긴했는데 다음검진때 상세히물어봐야겠네욤... 진짜 은근한 불면증 공감이에요...
호르몬 변화때문에 그런거같아요 저도 한번씩그러더라구요
진짜 그게맞는것같아요..호르몬변화.. 배만 나오고있다생각했는데 진짜 몸안에서는 온갖일들이 일어나고있나봐욤...ㅎ.. ㅎ
저는 배가불편해서인지 밤에 계속깨더라구요 깨면 화장실가고싶고 나참.. 푹 통잠자고싶네여
맞아요ㅠㅠ 왼쪽으로 누웠다 오른쪽으로 누웠다...바꾸고바꿔도 잠은 깊이안들구 그러네요...ㅠㅠ
저두 19주차인데 저만 이상한줄 알았어요 친구들은 임신때 머리가 닿으면 잤다했는데 새벽에 6번이상은 깨는거 같아요 그렇다고 낮에 잠도 안오고 미치겠어요 잠을 못자서ㅜㅜ
정말 저는 원래가 누우면 바로 잠드는 스타일인데... 이런적은 임신하고나서 생긴것같아요.. 진짜케바케지만... 불면증미치겠어요ㅠㅠ
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