저도 한참 고생했어요 ㅠ 계속 그렇게 깼더니 입술 위가 떨리더라구요… 너무 무서웠어요 그래서 철저하게 잘 자려고 노력했어요 낮잠 안자려고 하고, 자도 딱 30-40분만 자고 낮에 조금이라도 걸으려고 노력하고 있어요 활동을 해야 아무래도 잠이 오더라구요.. 아 그리고 밤에는 수분섭취 주의해서 화장실 안가려고 하구 .. 식사도 6-7시사이에는 마치려고 노력했어요 식사 늦게하면 숙면에 방해되도라구요.. 밤에는 핸드폰도 안보려고 해요 자기 직전까지 핸드폰 보면 자꾸 눈에 어른 어른 거려서.. 힘내세요!!! 임산부 불면증 많다구 해요..
2023년 4월 베동
/ 자유주제
이게맞는걸까요...ㅎㅎ
이틀동안 눈은 감고 있는데 분명 잠은 오는데 뇌가 선명하게 깨어있어요.. 임신성 불면증인건지 아님 쓸때없는 고민때문인건지... 임신성 당뇨정밀검사 (재검)하러 가야되는데 잠을 못자서 계속 미루고 있어요 ㅜㅜ 저랑 같은 동지분 계시나요?
댓글
13
많은 노력하셨네요!!!!제가 주말부부인데 남편 없을때 이런 증상이 더 많이 나타나더라구요 때론 남의편 같은 남편 옷자락이라도 잡고 자면 약간 신경안정제같은 위안이 되는지 드르렁 코도 골고 잘자는데 남편이 없어서 그런가싶네용🤣 저도 당근댁님처럼 노력해서 푹 자는 날이 오도록 해볼게요!! 답변 감사드립니다🙂
맞아요 남편이 주는 심리적 안정감이 있는것 같아요!!! 잘 자요 우리~~~!
저도 그래요! 잠들더라두 계속 불안한 꿈꿔서 자도 피곤하구요 ㅠㅠ
ㅎㅎ엄마가 되는건 쉽지 않네여 ㅜㅜ
저요~~~~ㅜㅜ 요즘 새벽 3.4시쯤 자요ㅜㅜ 오늘도 3시간자고 산부인과 왔네요;; 오늘 백일해주사 맞는데 괜찮겠죠??!!
팔이 조금ㅇㅏ프다고하던데ㅜㅜ 컨디션은 안나쁘고 괜찮으세요??
잠을 못자서 약간 어지러운 느낌이요. 그래도 전반적으로는 괜찮은거 같아요~ 주사 맞았는데 일단 맞을때는 안아프네용!!!^^
오!!다행이에요 백일해주사 저도 곧 맞겠죠?ㅎㅎ엄마로써 할일이 정말 많네요ㅜㅜ
엄마되기 힘드네요ㅎㅎ 팔이 약간 욱신거리네요~ 집에와서 4시반부터 지금까지 잤네요ㅋㅋ 우리 힘내봐요^^
화이팅입니다!!오늘 저녁엔 우리 숙면해요~
저요ㅠㅠ 이틀째 3~4시간만 자고 잠들기까지 엄청 오래걸리네요 .. 제가 임신전에 불면증 살짝 있긴했는데 요근래 잠을 못자요ㅠㅠ
ㅜㅜ양을 몇마리나 세보았는지 모르겠어요ㅜㅜ
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