전 일어나자 마자 마시는 한컵반 정도의 물이 가장 효과가 좋더라구요
2023년 8월 베동
/ 자유주제
푸룬딥워터
철분제는 아직 먹지도 않는데 화장실에 못가고 있어요ㅠㅠㅠㅠ 오늘 겨우 일주일만에 갔는데.. 토끼응가만 하구.. 임산부 푸룬딥워터 마셔도 될까요ㅠㅠ?????????? 유산균도 챙겨먹는데 너무 괴로워요ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
댓글
19
물을 많이 마시는것도 좋겠군여..!!!!!
딥푸룬음료는 먹지않는게 좋아요 임산부한테 임상실험되지않은 뭐가 들어있다고 블로그에서 봤어요 저도 변비로 힘들어서 많이 찾아봤거든요ㅠㅠㅋㅋ 저는 건자두 먹고있는데 먹은 후에 물을 1리터 정도는 마셔요 그래야 화장실 부드럽게 갑니다!!
건자두 원물을 드시나요~?????
저도 초기부터 변비 심해서 푸룬주스 먹었는데 효과없어서 병원가서 변비약 처방받아서 먹었더니 바로 가더라구요 그 후로 식단을 좀 바꿨어요 양배추 삶아서 되도록 식사때마다 먹고 야채위주로 많이 먹구요 나가서 좀 걸어요 원장님도 장을 움직여야된다구 걸으라고 하셔서요ㅠㅠ
지금 제 입덧이 안그래두ㅠㅠ 고기나 밀가루먹으면 속이 안좋아서 야채위주로 먹고 있눈데ㅠㅠㅠㅠ 병원에서 변비약도 처방해주눈군요..!!!!!! 정 안되면,,, 병원 가야게써요ㅠㅠㅠ
전 병원에서 차전자피가루 권유주셨어요! 저녁 식후 1포씩, 잠자기전 유산균 1일~ 효과좋아요
차전자피 가루를 먹구 유산균을 먹는건가여~????
전 좀 심해서 식후 바로 가루 1포 먹고 1시간동안은 물 외엔 안먹어요~~ 그리고 보츙용으로 잠자기 전이 1알 유산균 먹어요 같이 먹눈건 아니구요
아아아아아!!!!!!! 시간차를 좀 두고 드시는군여..!!!
유기농 푸룬(건자두)도 따로 팔아요! 걱정되신 다면 원물 과일 그대로 말려서 나오는 푸룬 사서 드시는 것도 방법이에요ㅎㅎ
원물로 머거도 효과 이쓰까요ㅠㅠㅠ???
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