70일부터 공간 분리 수면 했어요 처음부터 계획했고 제가 잠귀가 밝고 아기소리 남편소리 섞여서 다 같이 힘들더라고요 혹시나 해서 낮잠부터 미리 재워서 익숙하게 하고 그 다음날 밤잠부터 혼자 잤는데 아기가 푹 자는 거 보고 안심했어요 모션모드는 꺼두고 소리만 켜두고 있는데 처음엔 저도 핸드폰 붙잡고 있었습니당..^^ 다행히 마주보는 방이라 아기 방문과 안방 방문만 열어놔도 낑낑소리 다 들려요 지금도 물론 중간중간 깨서 가야하는데 근데 같은 5시간을 자도 덜 예민하게 자니 수면의 질이 좋아졌어요 ~~상황이 되신다면 추천!
2022년 10월 베동
/ 자유주제
백일 이후 방 따로 분리수면 하시나요? 안하시나요?
신생아시기 같은방 아기침대에서 지내다가 백일 이후로 쿠시노 사서 방 분리를 했어요. 그런데 괜히 불안한 마음에 아기침대 밑에 이불깔고 계속 같이 자고있네요 ㅠㅠ .. 새벽수유는 안하는데, 새벽에 깰때도 있고 안깨고 쭉 잘때도 팄어요. 뒤집기는 아직 못하구요.. 헤이홈 알람만 맞춰놓고 방 분리해도 될까요? 방 분리 수면을 이미 하시는분, 생각은 있지만 아직 안하시는분, 안할 생각이신 분. 다양한 분들의 생각을 듣고싶어요.
댓글
15
며칠전부터 분리수면 시작하고 이글루캠 설치했어요~ 같은 방에서 잘 땐 쫌만 찡찡대도 깼는데 이제 그런 소리가 안 들려서 좋아요! 문 열어두고 자면 조금 큰 울음은 다 들려요~
분리수면 하시는 분들이 많으시네요! 전 원래 분리하려고 준비했는데 아가가 잘 자기도 하고 분리해도 계속 왔다갔다 해야한다고 해서 전 분리 안했어요! 정답은 없는거 같아요ㅠㅠ 정말 고민 엄청 했는데ㅠㅠ
전 방 분리하고 이글루캠 설치해놨어요! 아기가 울면…. 방이 달라도 들리더라구요 ㅋㅋㅋ 방이 다르니까 제가 확실히 더 잘자구요 아기가 울때 가서 달래주고 나오거나 5시이후면 그냥 그방에서 잡니다.. 귀찮아서 ㅋㅋㅋ
신생아지나고부터 분리수면했는데 이유가 뒤척일때마다 엄청 신경쓰여서 들여다보고 잠못들고 아무것도아닌거에 예민해지니 너무 지치더라구여. 의도치않게 분리수면했더니 작은움직임 소리 뒤척임 등등 그런거에 안깨기만해도 몸이 편해져서 쭉하고있어요. 적응하기까지는 진짜 계속 들여다보고 자다일어나고 그랬었는데😅 자는동안 아기가 깨는지 몇시쯤 수유하는지 패턴을 알게되니까 저도 어느정도 잠자는시간 확보도할 수 있고, 이 시간동안은 내가 자도 되는구나 안심하고 잘 수도있고? 애기는 잘 자는데 엄마만 못자면 힘들잖아요~ 점점 몸으로 놀아줘야하는데 잠이라도 잘 자야 체력보충할 수 있지않을까요~?
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