저도 저기 써있는 주수에 아주 딱 맞게 몸무게가 증가중이에여. 전 야식 안먹어요. 꾹 참아요. 저도 몸무게 증가 스트레스가 커서.. ㅠㅠ 원래 저체중으로 시작해서 이제 겨우 정상 체중이 되었어요; 근데 아기는 잘 맞게 크고 있더라고요. 특히 군것질은 아예 안해요. 과자 초콜릿 일절 안하고 때되면 식사만 합니당. 새벽에 너무 힘들때 삶은 계란 하나 먹고 두유 먹는 정도?? 보통은 물을 많이 마셔요. 22주인데 5.5키로 정도 쪄있는 것 같아요. 체중도 47입니당
2023년 6월 베동
/ 자유주제
야식 다들 참으시나요?
현재 23주4일차입니다 저녁을 빠르면 5시반에 먹고 늦어도 6시반엔 다 끝내요 그래서 그런지 9시쯤 되면 슬슬 배가 고파요... 제가 몸무게에 예민해서 살찌는거 싫어서 안먹고 버티는데(임신전 비교적 마른몸, 심리적 압박ㅜ) 애기한테 특별히 영향가는거 없죠? 알아서 엄마 영양분 잘 빼먹는다고 들어서요~ 아! 지금 딱 주수에 맞게 찌고있어요 정말 덜찌지도 더 찌지도 않고 평균 표처럼요
댓글
18
저는 두유나 훈제란 여유있게 사다놓고 8ㅡ9시쯤 먹구 소화조금 시키고 자요 그럼 속도 편하고 좀 더 푹 자더라구요~^^
전 아침은 간단히 과일이나 씨리얼, 견과류 먹고 점심 저녁은 한식이나 자유식으로 먹고 야식은 안먹는데 임신하고 나서 한끼량이 좀 늘어서 그런지, 입덧도 크게 없었어서 지금 21주고 내일이면 22주인데 6-7키로 쪘네요🥲
안참아요!!안먹는거 스트레스 받아서 그럼 정신건강에 안좋아서 그냥 먹어요..어차피 수유할때마다 칼로리 빠질뿐더러 애기보느라 살 빠질것같아서 굳이....그리고 전 입덧때매 6키로 빠졌던사람인지라ㅠㅠ
전 입덧도 약했어서 초기에 살은 안빠졌어요.. 많이많이 드시고 몸 회복하세요ㅜ
요즘은 옛날과 달리 태아가 잘 자라는지 주기적으로 체크해주고, 필수 영양제를 복용하기 때문에 밥 많이 먹는건 상관없다고 들었어요~
그렇죠? 이상 있으면 병원에서 먼저 얘기해주겠죠ㅋㅋ 애기도 정말 주수에 맞게 잘 크더라구요
2023년 6월 베동 베동 전체글
함께 많이 본 베동글
베이비빌리 앱 다운로드받고 다른 엄빠들이 작성한 다양한 고민&꿀팁글을 구경해보세요