철분이 부족한걸수도있어요 !
2022년 9월 베동
/ 자유주제
산후 불면증ㅠㅠ
산후불면증 있으신분들 있나요..? 애 낳기전엔 10시취침 6시칼기상이었는데.. 지금은 하루에 3시간도 자기 힘든거 같아요.. 다행히도 아이는 50일쯤부터 통잠자는데(새벽에 조금씩 깨긴함) 예민해서 그런건지 도통잠을 못자여 제가...죽겠어영 ㅠㅠㅠ
댓글
6
철분 챙겨먿어볼께요!!
저도 그래요 ㅠㅠ 두시간마다 깨고 잠들듯 하면 또 깨고... 요즘은 아빠랑 아기랑 자고 전 따로자요. ㅠㅠㅠ
삶의 질이 너무 떨어져용 남편분이 애기랑 잔다니 넘 부럽..
저는 임신전에도 쭈~~~~욱 불면증 있었어요... 힘내세요..ㅠㅠ 수면 도움되는 영양제?이런거 함 드셔보세요 혹시나 도움될수 있을지도 몰라요 ㅠ
넵 ㅠㅠ 영양제 알아볼께요
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