저는 11주차고 닥터퍼스트맘1 / 닥터 액티브 엽산 / 솔가 비타민D / 매일유업 골든밀크 먹고잇어요~! 피검에서 비타민D부족떠서 병원에서 따로 더 먹길 권장하셔서 먹고잇고 임신전부터 칼슘부족(치과 진료때 알게됨)이엇어서 칼슘보충으로 골든밀크 먹고잇어요~! 근데 주변에서 원래 칼슘제는 우유정도로도 보완된다고 하더라구여~!
2022년 8월 베동
/ 자유주제
영양제추천
지금 10주인데~ 다들 어떤 영양제 드시고 있나요??? 칼슘도 따로 먹는 분 있다고 하던데~ 종합영양제랑 먹어야하는 영양제 추천해주세요~
댓글
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보건소에서 준 엽산이랑, 더작 비타민d 2000iu, 트루락올케어맘(질유산균, 오메가, 비타민d) 요렇게 먹고있는데 칼맥디를 하나 더 추가할까 생각중이에요
더블엑스랑 칼맥디(칼슘.마그네슘.D)먹어요 보건소에서준 엽산이랑 철분먹구요
13주입니다. 소간켈프+칼맥디+비타민디+활성엽산+비타민씨+대구간기름(오메가3)+유산균 이렇게 먹고있습니다. 임신전부터 지금까지 꾸준히 복용중입니다~~~
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