뼈랑 관절이 아픈데 이게 무거운 아가를 들어서일까~ 모유 때문일까 싶네요 허허...
2022년 10월 베동
/ 자유주제
완모 중인 분들 건강 괜찮나요~
완모중인 분들 건강 괜찮으신가요!? 전 아기 4갤 됬는데 하루 간식포함 5끼먹어도 늘 영양부족인가봐요~ 살은 임신전보다 조금 더 빠졌고(물론 뱃살은 더 늘었네용..지금도 늘어나는 듯) 무엇보다 손톱이ㅠㅜ.. 다른분들은 어떠신가요?ㅎㅎ
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저는 달에 한번씩 엉덩이에 정기적으로 종기? 같은게 생겨요 ㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎ 한달에 한번씩 고통의 고름짜기 타임이 있답니다 요즘 항산화 영양제 먹고는 안생기는거 같긴한데 넘 슬프네요 ㅎㅎ
저도 임신전보다 더 빠졌는데 살빠진 게 얼굴살인지 얼굴이 맛이 갔어요 안그래도 아이홀 깊은 편이라 조금만 피곤해도 눈이 퀭한데 잠도 잘 못자니 완전 못봐줄 정도이고.. 잔주름이 많이 늘었어요ㅜㅜ 아무리 화장품 잘 발라도 건조해요.. 친구말론 모유수유하면 수분이 부족하다는데 그래서 인지…
전 심지어 살도 쪗어요... 코피나도 입트고 관절저리고 🥲
무릎..관절 삐그덕..ㅋ큐ㅠ 저두 완모하면서 허기짐때문에 자뀨 먹게되니 뱃살 ㅠㅠ... 비타민 잘챙겨드세요! 전 수유전용 엘리빗 종합비타민, 비타민d+칼슘, 머리빠지는것땜에 비오틴까지 챙겨먹고잇어여.. 화이팅!!!
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