공복 절대 10시간 넘지 말라고했어요 저도 아침 챙겨먹느라 너무 피곤해요ㅠ 밤 10-11시쯤에 간식챙겨먹고 자요 공복은 5분안에 재라고 많이 하시는데 전 피도 잘 안나서 그냥 편하게 10-15분안에 재는거같아요
2023년 5월 베동
/ 자유주제
임당확정..공복혈당 언제체크하시나요 ㅠㅠ?
두번튀어서 결국 임당확정받았네요 ㅠㅠ내과가서 진료받고 관리중인데 공복혈당은 언제재는게 가장좋을까요..? 내과가기전에 체크했을때는 공복106이나왔는데 병원가서체크하니까 93이나왔어요.. 오늘아침에도 일어나자마자 체크했을땐 수치가 튀었는데 30분후에 다시하니까 수치가 낮아졌더라고여 임당이신분들는 공복채혈 언제하시나요??
댓글
12
눈뜨자마자 비몽사몽으로 재요 그리고 무조건 세끼 잘 챙겨드세요~
임산부 공복은 8~10시간 내외로 하라했어요. 눈뜨고 화장실갔다가와서 바로 아침공복 체크해요. 아침루틴이 일어나서 화장실가서 소변검사로 케톤체크하고 나와서 공복혈당재고 아침먹을 준비요.. 아침먹기싫은데 전 공복혈당이 높아서 먹고 산책해야 떨어지네요ㅠㅠ
저는 아침안먹어서 공복 12시간정도되는데.. ㅠㅠ 어렵네요..
일어나서 5분내로 재야한대요! 그리고 공복 너무 길면 케톤인가 하는 성분나오는데 그게 아가한테 안좋대요. 그래서 자기전에 우유한잔이나 아이비? 같이 작게먹고 자는게 케톤안나오게한다고하더라구요!
아침을안먹고 아점으로많이챙겨먹는스타일이라 ㅠㅠ 이제아침챙겨먹어야겟네요..
아침에 눈떠서 철분제먹기전에 바로해요 !!
일어나자마자 하시는군요 ㅠㅠ
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